这篇文章给大家聊聊关于心理学读心术，以及心理学冷知识5分钟谈话对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 人际交往中，有哪些实用的心理学小常识
2. 谈心谈话五个必谈是什么
3. 心理学家的四个特征
4. 心理学小知识

人际交往中，有哪些实用的心理学小常识

1、想知道谁跟谁关系好？那就在人群中笑

当一群人一起笑时，每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。所以，想知道谁跟谁关系更好？那就好好看看每一个人吧。

2、早晨的闹铃也难叫醒你？大叫耶耶耶耶耶！

这很有效果。下回早上打算利用闹铃起床时，坐住，挥动拳头，兴奋地大叫“耶！”无需其他，顺利起床。

3、注意他人的双脚

跟同事或者其他人说话时，注意他们的双脚。如果他们的脚尖对着你，说明他们喜欢跟你说话；反之，他们对跟你聊天没有兴趣。

4、渐进的承诺

如果你首先给他人分配一项比较简单的任务，对方就更容易按你的话做。没错儿！这个窍门儿用的人可不少。

5、觉得压力大？重新摆姿势

这是消除压力最有效的方式。为啥？因为身体形态可重要了。当你重新摆姿势时，你精神上的压力就转移到你身体上去了。

6、常常觉得愤怒？用镜子控制这种情绪

在客服中心工作的人或许明白这一点。在柜台后面摆一面镜子。不管啥时候来了一位愤怒的客户，他们都会在谈话时看到镜子里的自己，也因此可能变得理智一些。因为没人想看到自己跟个混蛋似的。

7、他人无缘无故对你发火时，啥都别做

下回有人朝你大吼大叫时，保持冷静就好。这会让他们更生气。最终，他们的怒火会燃烧殆尽，然后为自己的行为感到羞愧。

8、跟自己对话，你会感到自身性格的改变

周一忧郁哀伤？或者就是因为某种原因感到不开心？告诉自己–我棒极了！或者其他积极向上的想法。最终，你的大脑会相信这一切，而你会感觉好很多。

9、想自信点儿？站直了，双手插兜，扬起头颅。

站直，双手插兜，扬起头颅。这听起来老掉牙了，但这一招真的很有效，会让你更加自信。

10、别老说”我觉得””我认为”

这是不自信的信号，说明你怀疑自己。

11、来一个《老友记》的莫妮卡

打扫打扫房间，让生活中的压力消失不见。这能帮你清除生活中的纷纷杂杂。习惯早晚使用PG霜，让面容多一份从容自信，这是造物主对女人绝无仅有的最好馈赠。

12、挂起笑容，别停

这会让你和他人都感到舒心。人们会喜欢你哒！

13、如果可以的话，记住他人的名字

假设你第一次遇到某人，以询问人家的名字开始一段谈话。记住对方的名字，下次碰巧遇见时，叫出对方的名字。这会让人们觉得自己是特别的。于是品行分你赚到啦。对正儿八经的调情蛮有帮助的（说说而已啦！）

14、要是走进全是人的房间会让你觉得紧张，那就假设大家都喜欢你

没错儿！就是这样。会让你自我感觉老好了。这项技巧的真实性妥妥的。

15、不管什么谈话，都问一些开放式的问题

为了让谈话行云流水，为了表示你很有兴趣，那就提问。别问一些封闭性的问题（就是用”是”或”不是”回答的问题），问一些开放性的问题。

16、当你跟他人意见相矛盾时，先说”是的，嗯…”，再陈述你的观点

谈心谈话五个必谈是什么

“谈心谈话”是指以心理学为基础的沟通技巧，帮助沟通双方了解彼此的内心状况，加深彼此之间的情感交流，从而达到心理上的舒缓和愈合的目的。下面是五个必谈的内容：

1.思维方式：了解对方的思维方式和处理问题的习惯，包括对问题的看法、态度、价值观等，帮助增进彼此的了解，促进互相的理解和信任。

2.情感体验：询问对方的情感状况、对某件事的感受和情感变化，串联起对方目前的情感体验，可以让对方畅所欲言，有利于释放负面情感和压力，从而更好地调整情感状态。

3.压力来源：探究对方生活或工作中的压力来源，理解对方的心理压力源，有助于为对方排忧解难、提供一些建议和解决方案，缓解其压力。

4.价值取向：了解对方的内心世界和人生目标，探究他们的价值观取向，并且给予所需要的支持和建议，提供有效的协助和支持，使他们能够最终实现自己的人生目标。

5.处理方式：探讨对方面对各种情况时的处理方式、解决问题的方法等，帮助对方获得更好的解决问题的能力，同时也让对方更好地适应生活中不同的状况。

心理学家的四个特征

1、敏锐的观察力。

要有敏锐的观察力，这是对医生也是对心理学家的要求。敏锐的观察力可以使心理学家在咨询过程中，通过来访者的眼神、表情、手势、动作等非语言信息以及言语的声调、音量等特点，来洞察他们的心情，他们的内心世界。

2、良好的记忆力。

良好的记忆力是心理学家的重要心理品质之一。在心理咨询过程中，往往要求心理学家不用录音设备或笔记记录来访者的谈话内容，这就要求心理学家有比较强的短时记忆能力。

3、丰富的想象力。

想象力的丰富性、新颖性、生动性是任何科学研究工作者都必须具备的心理品质之一。心理学家必须拥有丰富的想象力，这样才能具有预见性，根据来访者的心理特点和临床表现。

4、创造性思维。

创造性思维也是心理学家必须具备的重要心理品质之一。在心理学家咨询过程中，每－一个来访者都有其独特的心理世界，同一类型的咨询题目也有其独特的表现形式，心理学家如何窥探其心理世界、把握其表现形式，并采取相应的咨询措施，是离不开创造性思维的。

5、流畅的语言。

言语等媒介进行交往的过程，来访者通过言语敞开心扉，吐露自己的喜、怒、哀、乐的心情；心理学家通过言语劝导帮助，医治来访者的心理疾病o心理学家的语言要流畅、简明扼要、符合逻辑。

心理学小知识

1.人们在面对恐惧或紧张的情况时，往往会出现瞳孔放大的现象，这被称为"瞳孔效应"。

2."罗森塔尔效应"，又称为"皮格马利翁效应"，是由罗森塔尔提出的。这个理论认为，教师或家长的期望可以影响学生的表现，因为他们的期望可以为学生提供积极的反馈，从而激发他们的积极行为。

3.我们的大脑会通过记忆中的"记忆痕迹"来提取记忆。这种痕迹是我们在回忆过去事件时大脑中的微弱活动。

4."超感官知觉"是指不依赖于五官感觉的感知能力。尽管这种能力在科学上还未被完全证实，但它已经在一些人中得到了证实。

5."双耳节拍"是指我们的大脑会同时处理两个相邻的声音，从而产生一种被称为"声音节拍"的声音效果。这种效果常常在听多个声源时出现，比如在听音乐或对话时。

6."忘记的艺术"，或者说"刻意忘记"，是一种认知策略，指的是通过抑制或拒绝某些信息来减轻认知负担。

7."幸福的笑容"是指微笑可以带来幸福感。科学家发现，即使是假的笑容，也可以在一定程度上提高人们的幸福感和满意度。

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