大家好，今天来为大家解答饭后半小时刷牙 谣言这个问题的一些问题点，包括餐后刷牙冷知识也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 整牙后如何刷牙
2. 刷牙是饭后好还是饭前好
3. 饭后多久刷牙不会伤害牙齿
4. 如何引导幼儿做到餐后漱口、擦嘴的常规

整牙后如何刷牙

餐后都要用牙刷做一次牙齿清洁,这样才能保证牙齿清洁,有益牙齿健康。矫正牙齿后的刷牙方法包括:

1.

采用固定矫治时,牙面上粘结的金属或陶瓷托槽周围容易黏附食物残渣和软垢,可以应用正畸牙刷仔细清洁唇面和舌面,使用牙线、牙签、冲牙器等去除邻面吸附的牙菌斑,含漱漱口液,避免产生龋损、牙周炎等。

2.

选择隐形矫治时,可以摘下矫治器,使用柔软

刷牙是饭后好还是饭前好

刷牙一般都是饭后比较好。因为吃饭时难免会有一些饭菜残渣塞在牙缝里，如果不及时刷掉，就很容易兹生细菌。所以，饭后刷牙比饭前刷牙好。

饭后多久刷牙不会伤害牙齿

饭后15～30分钟左右刷牙最佳，不会伤害牙齿。

一般吃完饭后建议不要马上刷牙，因为吃饭以后，唾液分泌，及食物的摩擦会在牙面上形成一种保护性的膜。如果吃完饭后马上就刷牙，很容易将这层膜刷掉，导致牙釉质、牙骨质的暴露，遇到酸的刺激和腐蚀而形成龋病。所以建议餐后15～30分钟左右再刷牙最佳。

如何引导幼儿做到餐后漱口、擦嘴的常规

这个是习惯问题，从宝宝乳牙萌出时就该引导宝宝刷牙。最初可以用专用指套帮宝宝刷一下，慢慢的可以用牙刷。开始宝宝都会觉得有趣而喜欢的。等大大，多少能听懂大人说话。就可以跟他讲关于牙的知识，好多关于保护牙齿的故事书，漫画，动画片。我儿子也是看小猪佩奇看的知道牙仙子，知道换牙这事。再就是大人做好榜样，大人天天跟宝宝一块刷牙，天长日久习惯了就成了自然而然的事情。

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