解决鼻子堵塞的方法(鼻子堵住小妙招)
5902023-09-02
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最快的解决方法是立即停止看手机,让眼睛休息下来,眼睛休息后疼痛感可以得到一定程度的缓解。
如果疼痛是因为没日没夜看手机造成的,即便休息下来,缓解也可能是比较漫长的过程,在这个状态下最好到户外去做有氧运动,去活动、跑跳,让眼睛尽量的往远处看是最好的缓解疼痛的方法,所以这种疼痛的解决比较简单,注意不要长时间看手机
1、先使用一个合适的遮阳罩,这样可以避免太阳光直接照射到脸部;
2、前后三分钟,做拉脸颈及眼部热身运动,让脸部和眼睛变得放松;
3、用眼睛睁大大,在外眼角平细紧(把眼睛拉近,使内眼角高挺);
4、双眼平视拍摄,尽量保持一定的距离,不要太近或太远;
5、使用滤镜,配合特定的光线和角度,可以让你的照片看起来更有神和感觉;
6、加上眼妆或发型,搭配一些小帮手,使眼睛变大,可以增加视觉上的效果。
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