大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于做保姆要学习哪些基本知识，饮食冷知识视频这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 生活领域自媒体，能拍做饭的视频吗怎么样
2. 农村拍什么视频吸引人
3. 长期过量饮食有哪些危害
4. 做保姆要学习哪些基本知识

生活领域自媒体，能拍做饭的视频吗怎么样

可以拍做饭的视频，首先提高了大家的生活情趣和质量，另外也可以介绍美食与大家共同分享，是积极向上的生活态度，非常棒！

农村拍什么视频吸引人

果家里在农村，而且经常拍一些农民种地的水平，任何粉丝量，增加到一定数量之后，可以选择买当地特产，又或者是农产品。

我们村的王大爷，它是一个摄影爱好者，年轻的时候就非常喜欢摄影，所以说他的拍摄水平是相当高的，王大爷闲来无事的时候，就会拍摄一些自己种地的视频。并且还会讲解一些种地的小知识，很快王大爷的粉丝量就直线上升。

就是希望能够让更多的人看到，并且还想交朋友，这是他最主要的想法。可是等粉丝量上来之后，有许多人找到王大爷，希望从他们那里买到一些特产。毕竟王大爷的拍摄角度还是相当专业的，如果这个时候，既能卖出东西，还能结交朋友，。

当然网上卖东西只是一个途径，其实还可以开一个属于自己的网店，打造自己的品牌效应，这些都是非常关键的，如果粉丝量上去之后，也就说明粉丝对你的视频认可。此时我们应该带来更加优质的视频，来回报读者，如果我们开个网店，在利益最大化的同时，还能够锻炼自己的能力，而且最重要的这些都是我们的爱好，可以算是举手之劳。

当然等网店稳定之后，我们还可以开个实体店，网店和实体店结合，也是一个不错的选择。这样能够让粉丝更加具有粘性，同时还打造自己的品牌。

收获利益的同时，还能够学习很多知识，开网店和实体店，还增强了自己的能力，这些都是一些不错的选择。当然王大爷也会定期发放小礼品，以此回馈读者，当然还可以将这些方法交给农村里的人，这样就能够拉动大伙致富，

长期过量饮食有哪些危害

如今随着人们收入的提升，每个人可以自由支配的饮食与物质增加了很多，而面对各种各样的美食，有一部分人再不像物质匮乏时期，能够珍惜饮食，合理摄入，暴饮暴食的现象开始盛行，这是欲望的膨胀，也是心的放纵。长期超量饮食所带来的危害是巨大的，会上升到方方面面，对身心都是一个考验与折磨，一旦形成习惯就和毒瘾一样很难戒除，不食用过量的饮食会带来多巴胺的减少，精神会出现一些萎靡不振的现象。

对身体带来的影响

一、过量饮食必然会导致大量胃酸分泌，增加脾胃的负担，而且还需要更多的心血来回流胃部，这样就势必减少了肢体与体表的供给，这样长期下来，过多的胃酸会伤害到胃本身，还会有很多皮肤病的问题。

二、过量饮食会导致胃肠负担加重，蠕动减少，饮食在体内堆积，造成便浊气、毒素增加，从而形成经常性便秘。

三、肝胆负担加重，容易在胆囊形成结石与胆囊炎，过多热量无法及时排出体外转化成脂肪导致脂肪肝的形成。

四、心脏负担加重，血液变得粘稠，血管粥样硬化概率增加，会提高患冠心病、心梗、高血压、高血脂、糖尿病以及脑中风的机率。五、会变的更加肥胖，这样形成了恶性循环导致慢性病不宜康复，并且加重，血液在巨大的脂肪阻碍下循环困难，身体免疫力必然下降，这样会给癌症提供很多潜伏的营地。六、过多的饮食还会消耗身体里的正气，导致肾精要更多的产出化气，这样也就间接的损害了人的宝贝“肾”，肾中的“煤”是固定的，烧没了寿也就终了。

做保姆要学习哪些基本知识

保姆考证需要学的内容：

初级：制作家庭餐、家居清洁、洗涤摆放衣物为必考项目；

照料孕、产妇，照料婴幼儿，照料老年人，护理病人为选考项目，考生必须选考其中一项；

对于中级家政服务员，制作家庭餐、洗烫保管衣物为必考项目；

照料孕、产妇与新生儿，照料婴幼儿，照料老年人，护理病人为选考项目，考生必须选考其中一项。

职业道德

一、职业道德基本知识

1职业守则

(1)遵纪守法，维护社会公德。

(2)自尊、自信、自强、自立。

(3)文明礼貌，守时守信，勤劳节俭。

(4)尊老爱幼，忠厚诚实，不涉家私。

二、择业与就业

1.择业常识

(1)择业方法。

(2)择业注意事项。

2.就业常识

（1）职业心态与服务意识。

(2)工作注意事项。

三、安全与卫生常识

安全常识

(1)防火、防盗、放意外的常识。

(2)出行常识。

(3)自我保护常识。

(4)用电、用气常识。

(5)紧急呼救常识。

2.卫生常识

(1)个人卫生常识。

(2)环境卫生常识。

(3)饮食卫生知识。

(4)家庭消毒方法。

四、社交礼仪

1.言谈举止

(1)文明用语。

(2)行为举止。

(3)仪容仪表。

2.人际交往常识

关于做保姆要学习哪些基本知识，饮食冷知识视频的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。