大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下早上洗头到底会不会损耗阳气，所说的阳气在人体中指的是什么的问题，以及和中医早上不建议洗头的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 男人早晨应不应该每天洗头
2. 早上洗头到底会不会损耗阳气，所说的阳气在人体中指的是什么
3. 早上洗头好吗
4. 上午洗头和下午洗头有什么区别

男人早晨应不应该每天洗头

感谢邀请:“不建议早上起来后洗头，是有危害的，从中医的角度来说，并不推荐早上洗头，因为头部的毛孔都开放着，很容易遭受风寒的入侵，如真有早上洗头的习惯一定要注意把头发擦干，避免湿气和风寒”

早上洗头到底会不会损耗阳气，所说的阳气在人体中指的是什么

早晨用温?水洗头可辅助体内阳气上升。早晨这个时间段是指寅时到卯时（5至8点），正是地气大量上升的时段，人体内阳性卫气也是上升的时段。用温水洗头就是对头上手足三阳络脉上的穴位进行了按摩刺激（诸阳络之气皆上升于头面）。

人体内阳气是阳性真气一一卫气。卫气产出于大肠，食饮时“气味合而服之，补精益气”。所谓的益气就是产出了卫气补充了体内阳性之气。六腑的整体功能是“消谷掦气”。“胃仓廪之官，五味出焉”，“小肠，受盛之官，化物出焉”，“大肠，传道之官，变化出焉”。所以揚气在大肠。卫气是由天之阳气（氮气）负载水谷之精微而充身。卫气者，出其悍气之剽疾，而先行于四末分肉皮肤之间，而不休者也。昼旦行干阳，夜行于阴。卫气者，所以温分肉，充皮肤，肥腠理，司开阖者也。

人体内的阳气不是肾所出的功能性元气，肾是脏器藏而不泄，不会揚出阳性之气。元气是由原气演化而来的。

早上洗头好吗

早上洗头到底好不好

早上洗头到底好不好，与个人体质和身体状况有关。早上洗头后应及时吹干，避免出现感冒和头痛。

从人体的新陈代谢规律看，人们在早上刚起床的状态下，身体的血液循环还没有调整到正常水平，此时血液循环较慢，体温较低，头部血管较为脆弱，此时洗头容易突然加速头部的血液循环，造成头晕的现象。平时就有心脑血管基础疾病的患者，容易出现脑卒中或急性心肌梗死的情况，所以需要特别注意。

对于一般上班族来说，早上的时间比较仓促，洗头后来不及彻底吹干头发就外出，很容易造成感冒。当然如果条件允许，且没有心脑血管等疾病，洗头后及时吹干头发，不会影响身体健康。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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上午洗头和下午洗头有什么区别

上午洗头和下午洗头是各有优缺点的，而区别也是很明显的。

上午洗头可以起到提神醒脑的作用，可以让一个人的形象变得更好。不过从中医角度来讲，上午洗头危害要比好处多很多，早上身体抵抗力相对较差，此时洗头容易出现头晕的现象。

对于上班一族来说，早上时间比较赶，此时洗头会不能及时弄干头发，在路途中一旦吹风，极容易受凉生病。长期风寒入侵，还容易导致偏头痛等问题发生。

上午头皮比较敏感，长期上午洗头，会导致头发出现断发或者脱发的问题，会让头发处于一个不健康的循环状态下。因此能避免早上洗头最好避免。

下午洗头由于时间相对较为充足，因此是不少上班族的洗头选择。下午洗头可以缓解一天的疲惫，对消除疲劳有一定的效果。

下午洗头没有及时吹干，容易导致体内的湿气加重，会给风湿疾病发作提供可乘之机。

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