老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于晚上卧室开加湿器好吗和睡觉不建议开加湿器的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享晚上卧室开加湿器好吗以及睡觉不建议开加湿器的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 加湿器放在床边，能整晚都开么
2. 冬季晚上室内用加湿器好不好
3. 晚上睡觉房间需加湿吗
4. 晚上卧室开加湿器好吗

加湿器放在床边，能整晚都开么

一般晚上睡觉卧室里是可以放加湿器的，但是不宜开得过大，适量就可以人体健康湿度一般在45%到70，在适应湿度的范围内人体生理的各个思维都是处于良好的状态，工作和休息都是较好的效果，健康的湿度既可以抵制细菌的滋生和传播还可以提高免疫力，所以在晚上睡觉的时候是可以开加湿器的。

冬季晚上室内用加湿器好不好

晚上睡觉卧室里可以放加湿器，但是离人要两米远才行。

很多人选择用加湿器增加室内空气湿度，并把它放在电脑桌上，有些甚至会放在床头。其实，加湿器不宜离人太近，否则会带来肺炎与辐射两大隐忧。合理摆放的情况下，加湿器的雾气会随着风吹散在空中，达到均匀加湿的效果，但很多人喜欢将加湿器对着自己吹。

加湿器长时间使用，内壁势必会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌可能通过细小的水滴颗粒扩散到空气中。如果距离加湿器太近，无疑会将这些细菌“毫不浪费”地吸入呼吸道和肺脏，进而出现咳嗽、胸闷等呼吸道症状，严重的还可能导致“加湿器肺炎”。如果是皮肤过敏患者，一张脸经过细菌的“均匀”滋润，很可能会过敏。

晚上睡觉房间需加湿吗

那要看你所处的休息环境是怎样的，空气中适当的湿度有利于降低皮肤干燥度，使皮肤保持充足的水分，光滑细腻，所谓过犹不及，如果空气湿度过高，很容易出现风湿类风湿关节炎等病症，如果说身体补水，建议睡觉前2小时内不要喝太多水，1晚间喝太多水使得晚间容易起夜，影响睡眠，导致第二天无精打采，2晚间喝太多水会加大肾的负荷，对肾脏是极为不利的，所以睡前少和一点水，一口或是两口，不要超过半杯，这样不至于导致夜间身体缺水而影响个人健康！

晚上卧室开加湿器好吗

看湿度高低而定

晚上睡觉时如果环境湿度过低，可以开加湿器睡觉，对睡眠有好处。如果环境湿度过高，则不应该开加湿器睡觉。如果睡眠环境中湿度过低，会出现皮肤紧绷、咽喉干燥等情况，会影响睡眠。

文章到此结束，如果本次分享的晚上卧室开加湿器好吗和睡觉不建议开加湿器的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！