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6502023-11-27
style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答半月板缝合后还能运动吗这个问题,老年人不建议做半月板缝合很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
根据法律规定,半月板损伤可以鉴定为十级伤残。所谓工伤鉴定是在申请工伤鉴定的职工被认定为工伤的基础上,在其医疗终结或医疗期满之后,由设区的市以上劳动能力鉴定委员会对其工伤有关事宜进行鉴定的行为。
工伤鉴定的范围包括:劳动能力鉴定,停工留薪期鉴定确认,护理等级鉴定,伤残辅助器具配置鉴定等
一般情况下,半月板缝合手术可以报销医保费用。但是具体的报销标准和报销额度都要根据所在地的医保制度来确定,一般来说,医保报销比例较低,有些地方也不予报销。
因此,在进行半月板缝合手术前,最好先向当地医保部门咨询具体的报销情况,以便作出正确的决策。
看半月板的损伤程度,我缝了一针,损伤比较小,还做了韧带重建手术,第二周就可以不用拐杖,带支具走路,当然我25岁比较年轻恢复快,我旁边床比较严重6针,一个月左右才能不用拐杖走路,还要多做康复训练,希望对你有帮助。
您好!请关注我“运动骨科高志医生”!医学博士,擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。
半月板缝合术主要是相对年轻的患者,半月板分白区和红区,半月板越靠关节的边缘,血液循环越好,能够愈合。但是靠关节中间的部分是白区,血液循环很差,即使缝合很难长上。所以损伤如果在白区就做半月板的成型,如果损伤在红区能够缝合上的尽量缝合。以下是半月板缝合术后康复训练表:
一、术后1~5天
1、术后第一天:可扶双拐患肢不着地行走,开始活动足趾、踝关节,如果疼痛不明显,可尝试收缩股四头肌。
(1)踝泵锻炼——用力、缓慢、全范围屈伸踝关节,尽可能多做。下地后,可进行抗重力下踝泵练习。
(2)股四头肌等长收缩练习——即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。(大于500次/日)
(3)腘绳肌等长收缩练习——患腿用力下压所垫枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松。要求同上,大于500次/日。
2、术后第2天:
(1)踝泵改为抗重力练习(可由他人协助或用手扶住大腿)。每次下床后进行可有效防止肿胀。
(2)开始侧抬腿练习:每天2~4组,每组10次,期间休息30秒。
(3)开始后抬腿练习:俯卧位,患腿伸直向后抬起至足尖离床面5厘米为1次,每天2~3组,每组20次,期间休息30秒。
3、术后第3天:
可扶拐不负重下地行走,但手术肢体不能承重,行走不可过多,走多易形成关节积液。
4、术后第4天:
(1)开始屈曲练习:可以去除支具坐在床边,膝关节以下悬于床外,在有点痛的状态下在0°~90°范围内最大限度屈曲。
(2)伸展练习:去除支具,于足跟处垫枕,使患腿N窝处完全离开床面,放松肌肉使膝关节自然伸直。(非常重要,防止跛行),一天做三次。
5、术后第5天:
(1)继续加强以上抬腿肌力练习。
(2)继续在0°~90°范围内最大限度屈曲每天练习一次。
二、术后1~2周
(1)继续加强以上抬腿肌力练习。
(2)继续在0°~90°范围内最大限度屈曲每天练习一次,到2周后力争主动屈曲达90°。
(3)膝关节功能支具4周内保持伸直位固定。
三、术后2—4周:
(1)继续并加强上述力量练习;
(2)开始“踢皮筋”练习,以加强腿部力量。
(3)每周被动屈膝角度增加10°左右。
二、恢复负重期(术后5—7周)
恢复期间不能过多的行走,不然容易发生关节肿胀和积液,影响功能恢复及组织愈合。
(1)患肢负重逐渐增加,术后6周可逐渐完全负重。
负重及平衡练习——保护下双足分离,在微痛范围内左右交替移动重心,逐渐过渡至单腿完全负重站立,双足前后分离,移动重心,逐渐过渡至单腿完全负重站立每天2~3次,每次做5分钟。
(2)术后5—7周,继续在医生帮助下进行膝关节被动屈曲练习,但被动角度维持在120度。
(3)屈伸膝0—30度力量练习,30次/组,2—4组/日,组间休息30秒。
(4)屈膝30度半蹲,每次2分钟,休息5秒,连续10次为1组,每次2~3次。(髌股关节有症状者,进行直抬腿和20度—0度开链伸膝训练。)
三、恢复活动期(术后8—12周)
(1)术后8周患肢可完全负重。
(2)术后8周可被动屈膝超过120度,并可自行主动膝关节活动练习。
(3)为加强大腿后群肌力,坐在床边,用健肢去勾患肢,开始“勾腿”静力练习,屈至无痛角度保持10—15秒,每组做10次,一天做4组。
(4)开始前后、侧向跨步练习,每组20次,每天4组。
(5)固定自行车练习,无负荷至轻负荷。每次10~20分钟,每天2次。但必须循序渐进!
(6)必要时可戴护膝保护,但只主张在剧烈运动时使用。
四、恢复运动期(3个月后)
(1)逐渐恢复剧烈活动,或专项训练。
(2)强化肌力,及跑跳中关节的稳定性。
(3)患侧肌力达到健侧85%以上,运动中无痛,无明显肿胀,则可完全恢复运动。
运动骨科高志医生:以上的康复锻炼,建议你在专科医生的指导下在锻炼,每次做完锻炼可以冰敷15分钟,防止关节肿胀,记得定期复查。
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好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的半月板缝合后还能运动吗和老年人不建议做半月板缝合问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!