本文目录

1. 孕早期需要喝孕妇奶粉吗
2. 孕妇奶粉配料不应添加哪些成分
3. 准备补充孕期营养，饮用孕妇专用奶粉怎么样
4. 孕期有必要吃妈妈奶粉么

孕早期需要喝孕妇奶粉吗

孕早期需要喝孕妇奶粉吗？

这要看具体情况，不是说所有的孕妈妈都需要喝的。孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加孕期所需要的营养素制成的，富含叶酸，铁，钙dha等营养元素可以满足准妈妈营养需要。

我朋友和我是差不多时间怀孕的她孕期喝了孕妇奶粉，我孕期就没有喝。

我朋友孕早期孕吐反应比较厉害，人都吃不下东西，体重增加也不理想。所以就建议她每天通过喝1-2杯孕妇奶粉来补充营养。

我整个孕期就没喝，因为我孕早期没什么反应，平时的饮食均衡，体重等各项指标都很正常，所以就没有喝奶粉。

我认识的一位孕妈妈，本来就有点胖，怀孕后她觉得喝孕妇奶粉营养均衡，所以就每天喝，大概喝了三个月时，医生就建议她别喝了，因为她营养已经超标了，医生怕她的宝宝是巨大儿，不好生，所以对于体重正常，或已经超标的孕妈，那么再喝孕妇奶粉容易因为热量摄入过多而导致肥胖，或造成胎宝宝营养过剩，出现巨大儿，而不好生。

当然，如果准妈妈有贫血或缺钙的症状，孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。

喝孕妇奶粉注意事项：

1.喝孕妇奶粉要控制量，每天不能超过2杯，但不能把孕妇奶粉当水喝，也不能既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能。

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2.挑选孕妇奶粉时，要看厂家、挑口味，看保质期，最好挑选大厂家生产的品牌孕妇奶粉。

一般孕妈妈可以把孕妇奶粉作为早餐，先吃一些全麦面包、麦片，再搭配上一杯孕妇奶粉，也是不错的选择，既营养又健康！

孕妇奶粉配料不应添加哪些成分

孕妇奶粉中不应该添加以下成分：

1。果葡糖浆。国家规定，以葡萄糖为原料的含乳饮料，蛋白质含量不得低于2.8克/100毫升，而果葡糖浆中含有果糖，其蛋白质含量却达不到国家标准，并且还可能添加了食品添加剂，所以尽量不要给孕妇选择果葡糖浆。

2。麦芽糊精。麦芽糊精是一种多糖类食品原料，是由玉米淀粉或大米淀粉等经过水解工艺制成的，它的特点是高倍率膨胀，从而形成低溶解度的凝胶体系。麦芽糊精不易被消化吸收，而且会影响食欲，所以在孕妇奶粉中最好不要添加麦芽糊精。

3。香精和色素。为了让孕妇奶粉的口感更好，很多商家会在其中添加香精和色素，但这些物质会影响到孕妇的肝脏功能，而且孕妇奶粉中的营养物质也会被这些物质破坏，所以孕妇最好不要过多食用奶粉，也要尽量避免吃一些含有添加剂的食品。

4。激素和对孕妇不好的物质。很多孕妇奶粉中会添加激素，这些激素虽然可以让孕妇奶粉保持较好的口感，但是它们会抑制母体本身的激素分泌，对胎儿的发育不利，而且还会让孕妇容易患上糖尿病、高血压等疾病。另外，很多孕妇奶粉中还有其他对孕妇不利的物质，比如脂肪酸、反式脂肪酸等等。

准备补充孕期营养，饮用孕妇专用奶粉怎么样

怀孕期间，为了保证孕妈和胎儿的营养，孕妈每天的膳食安排都会做得尽量地均衡、合理，即便如此，也无法完全满足身体的需求；一方面有些营养素无法直接从食物中摄入，再加上孕妈个人口味喜好，一些非常有营养的食物恰恰是不喜欢吃的，这就导致了孕期营养的失衡。而孕妈奶粉就是根据孕妈特殊的生理需求专门配制的。

孕妇奶粉包含了孕妈和胎儿身体所需的各种营养，它是一种低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，含多种维生素和矿物质。主要的作用有几点：

孕妇奶粉中含有GA神经节脑苷脂、DHA,能够促进脑部神经元的发育和连接。

叶酸对孕妈和胎儿来说是必不可少的。叶酸能够促进宝宝大脑的正常发育，降低宝宝先天性畸形的概率，预防孕妈贫血等等。

相信很多孕妈在刚怀孕的时候，都会有不同程度的呕吐、厌食、偏食。孕初期的这种反应，导致了孕妈营养缺失，而孕妇奶粉包含的营养丰富，能保证胎儿前3个月发育的营养需求。

孕妈的身体是存在差异的，所以在孕期需要补充的营养每个人都会有所不同，加上个人口味的喜好，所以需要孕妈根据自己的情况进行选择。同时各种品牌的孕妈奶粉虽然大致包含的营养都差不多，但也存在着差异，每个品牌都有侧重补充的营养素，比如有的孕妈奶粉不含乳糖，有的维生素高，有的则是含钙高等等。最好是到医院做一个身体检查，看身体的营养状况，再挑合适的孕妇奶粉。

我老婆最初喝的是“雅培”孕妈奶粉，她觉得味道怪怪的，非常不适应。换成美素佳儿后，则很喜欢。所以，孕妈可能需要多试几个品牌的孕妈奶粉，找到自己喜欢的口味。

由此可见，孕妈在怀孕期间，特别是孕早期，食用孕妈奶粉是非常必要的。

但是要注意的是：不能把它当水喝！！！建议每天1～2杯。否则，容易造成营养过量，对身体健康造成影响；

同时尽量不要和多种维生素一起食用，这样容易导致维生素摄入超标！孕妇奶粉并不能补充孕妈和胎儿所需的全部营养，适量地饮用，主要还是以日常的膳食为主，搭配起来才能让身体摄入均衡的营养，保证孕妈和宝宝的健康。

孕期有必要吃妈妈奶粉么

这个应该不是必须，看个人的情况来吧，我当时是喝了两罐，因为容易饿，早上和半夜有时来不及做饭就可以先喝奶粉垫垫肚子，也可以补充营养。我这个是为了方便，其实也可以不用买来喝，正常吃饭，多吃蔬菜水果也挺好的。

但是我妹怀孕前三个月的时候就吃啥吐啥，严重时起来都吐，直接没力气，也怕营养跟不上，所有就建议买奶粉来喝，补充营养。她喝了几罐，过了孕吐那段时间，慢慢能正常吃东西了以后就没有喝了。

所以可以根据自己的情况来决定要不要喝，而且多吃蔬菜水果其实也很有营养的，我孕期水果不断，宝宝吸收也不错。所以宝宝胖嘟嘟的，也很健康。

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