本文目录

1. 有什么好用的玻尿酸精华可以推荐
2. 去眼纹最好的眼霜是什么什么牌子效果好
3. 怎么样克服当众演讲的恐惧心理
4. 美妆一般用什么牌子的

有什么好用的玻尿酸精华可以推荐

为了让大家高度地认同我所推荐的玻尿酸精华真正好用，我先普及一下玻尿酸的有关知识。

玻尿酸，又称透明质酸，简称HA，是人体皮肤基质的主要成分，广泛存在于皮肤真皮层以及结缔组织中，它能帮助水分渗透进皮肤的细胞间隙，(1公克玻尿酸可吸收约500cc水分)，形成蛋白凝胶，(也属胶原蛋白)。

这种蛋白凝胶，能紧密地把皮肤的细胞和细胞组织结合在一起，强化肌肤的弹性纤维。

这种弹性纤维，支撑着我们的皮肤不会松驰下垂，就像钢筋框架支撑着高楼大厦一样。

但是，随着年龄的增长，人体自身玻尿酸会不断地流失，25岁左右就开始流失了!30岁时，只有幼年时的65%，60岁时，只‘有幼年时的25%，年龄越大，流失的速度越快，导致皮肤胶原蛋白大量流失，而合成速度极缓，皮肤弹性纤维脆弱、断裂，造成皮肤干燥缺水、起皱纹、松驰下垂、长斑长痘……

所以，从25岁左右开始，我们就非常有必要给皮肤补充"好用的有效的”玻尿酸精华，补水锁水，促进胶原蛋白的合成，延缓衰老，改善多种皮肤问题。

下面，我推荐几款好用的玻尿酸精华液，(也包含原液及含玻尿酸的精华液)。

第一款:欧莱雅复颜玻尿酸水光充盈膨润精华液

推荐理由:①玻尿酸分子超浓，像果冻一样的膨润质地。②涂抺在皮肤上即刻释放精纯原液，肌肤瞬间水润弹滑。③给肌肤快速导入水分的同时，还能锁住水分，持久补水锁水，令肌肤水光膨润一整天。

第二款:契色(QISE)玻尿酸原液

推荐理由:①满满的玻尿酸分子，也可搭配"水、乳"等护肤品使用，加强补水锁水效果。②高效渗透补水、锁水，三分钟缓解肌肤严重干燥缺水状态，实乃干皮救星!③涂抹在肌肤上，非常舒爽，就像大热天吃了冰激淋一样的爽快。

第三款:法兰琳卡玫瑰粉嫩补水肌底精华液

推荐理由:①富含丰富的玻尿酸(透明质酸)和玫瑰精华，以及木糖醇、黄原胶等补水修护成分，具有补水、美白保湿、抗衰老等多种复合功效，能改善肌肤"干燥、缺水、松驰、粗糙、肤色不均、无光泽"等多种问题。②采用皮肤水通道修护技术，能增强皮肤水通道蛋白功放，疏通肌肤天然水通道，促进肌肤吸水能力，补水更锁水。

好用的富含玻尿酸分子的精华原液还有很多，以上几款我亲自用过，真的好用!特别是己出现"川字纹、法令纹、鱼尾纹、木偶纹"的女友，记得一定要用呦!

去眼纹最好的眼霜是什么什么牌子效果好

大部分人的第一个细纹都是在眼周，你可能没有注意，但是事实就是这样，怪不得有老话说，人老眼先老，有时候，化妆能掩盖面部年龄，但是你的眼睛的细纹一下就把你的年龄给出卖了，所以很多朋友问我们有哪些紧致去细纹好用的眼霜，我们就从成分说起，看看目前最好用的去细纹紧致眼周的眼霜排行榜前八强。

1娇韵诗全明星紧致眼霜

好用指数：★★★★★

敏感肌肤眼霜排行榜上榜产品也应该会有他们家眼霜的名字。明星紧致眼霜就是一款适合敏感肌使用的抗皱眼霜，不过小编觉得提升、去水肿的效果更显著一些。

2宣致蜗牛原液眼霜

好用指数：★★★★★

这款河南的蜗牛原液眼霜是性价比最高的眼霜，河南黄河故道是天然蜗牛原液的主产地，原料出口韩国伊思和法国等大牌化妆品公司已经十几年了，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤效果特别好，被称为护肤黄金液，这款可以说是全能天然眼霜，很多明星都在用，安妮·海瑟薇就曾经在推特上晒过这个眼霜。

3欧莱雅紫熨斗全脸眼霜

好用指数：★★★★★

从成分看就是一只诚意十足的眼霜，玻尿酸、波色因、咖啡因、类蛇毒蛋白寡肽、VC、VE、红茶提取物，想不到的它也有！是一款能够促进胶原蛋白产生、淡化细纹和黑眼圈的眼霜。

4馥蕾诗红茶紧致浓缩眼部精华霜

好用指数：★★★★★

这款眼霜也被许多的明星和美妆博主推荐过，有着很全面的功效。眼霜中含有高浓度的红茶发酵物，在结合荔枝、黑莓和诺丽果的融合，可以更全面的紧致眼周肌肤，让眼周重回细腻状态。

5PolaBA复颜晨光眼霜

好用指数：★★★★

运用并添加了抗糖化专利技术以及各种抗衰老成分，科技感十足的同时效果也对得起价格，是一款非常优越的抗衰眼霜了。

6资生堂百优丰盈提拉紧致眼霜

好用指数：★★★★

资生堂的这款运用了多重高端技术，独创的深入渗透配方，可以有效的改善眼周肌肤胶原蛋白再生，让皮肤恢复弹性;淡纹技术则是从肌底来矫正皮肤细胞，让皱纹逐渐消失，使眼周恢复紧致轮廓。

7雅诗兰黛小棕瓶眼霜

好用指数：★★★★

也是许多年轻肌肤非常喜欢的护肤品，功效很全面。眼霜中含有多项珍贵科研技术，将独创的ChronoluxCB和DNA进行融合，可以有效的改善眼周问题，让黑眼圈和细纹慢慢消失。

8自然堂雪域精粹眼霜

好用指数：★★★★

温和的抗皱配方能够温和滋润肌肤，其中含有丰富的雪域植物精粹可以改善眼周肌肤的色素沉积问题，改善黑眼圈。小分子成分能够深度滋养修护，防止眼部出现小细纹皱纹等问题。

这些眼霜真的都非常好用，我的几个姐妹们都是用这个眼霜，以前眼周的细纹都能卡粉，现在都好了很多，都是这些眼霜的功劳，说实话护肤的女人就是要年轻很多。大家记住，再穷不能少的了眼霜。

怎么样克服当众演讲的恐惧心理

当众讲话有四个难点，胆声情识

胆，指的是胆量

声，指的是没有使用正确方式，开口声音不够悦耳，或话说太多声音嘶哑，吐字含糊不清

情，指的讲话没有情感或情感表达不够

识，指的讲话内容没有条理，或没有抓住重点，不容易让人记住

突破难点四个方法

第一，练胆量，脸上时刻保持微笑，微笑既可以吸引观众，也可以化解一些观众内心对你的不解，眼睛面向观众，眼神不可以闪躲，站定大概三秒后再开口讲话，胆量是心理素质，可以通过训练外在体态，由外向内改变心理素质

第二，练气，这个就是平时说话，练习轻声说话，让你的声音变得更美，这个需要有恒心，慢慢变成一种说话的习惯

第三，练习手舞足蹈，不是舞蹈，而是说话是加一些手势动作，使你的语言变得更加生动形象

第四，那就是尽量把重点简化，然后再举一些鲜活例子，这样重点内容好听好记，举例子是为了让听众印象更加深刻

一天之计在于晨，最好的练习时间是早上，你可以选择阅读短文或故事，练习阅读时的声音和气势，可以面对镜子，看着自己的眼神，身体姿势动作都可以得到锻炼

美妆一般用什么牌子的

用韩妆好多年，不过一直不是很满意，又没有好的代替。最近发现了泰妆又好用又实在，东西便宜，但是质量真的没得说！！！以下牌子种草（图片均截图于淘宝，但是都是本人亲自使用的）：

1.Mistine迷思婷（泰国绝对的权威大牌）

小草莓润唇膏，根据温度变色。

超级省事好用的腮红，轻轻一压贴在脸上就可以。特别好看！

卸妆液。不油。特别温和。

睫毛膏，很浓，很黑。一款不会苍蝇腿的睫毛膏。比较纤长。

真的是24小时不脱妆啊~只是自然色

气垫，自然色。很贴合。

修容棒！！特别好用，超级安利！！

2voodoo蛇毒睡眠面膜睡眠免洗面膜，补水嫩肤一级棒啊！！其实价格相对于韩妆来说，真的是良心价！

3.Ray面膜金色祛斑，银色补水。一盒10片，超级好！我一直用银色的~不过，别去淘宝。因为Ray的官方出文件了，一直号称机场代购的淘宝商，公司亲测基本都是假货??大家找正经的泰国代购吧我可以帮你联系哈~我不是中介~(′???`)

文章到此结束，如果本次分享的有什么好用的玻尿酸精华可以推荐和毒蛇妆容特效怎么弄好看的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！