本文目录

1. 婴幼儿辅食怎么做
2. 宝妈怎么在家做兼职
3. 宝宝辅食app哪个好用
4. 有哪些比较值得推荐的婴儿辅食平台

婴幼儿辅食怎么做

新手爸妈必须知道的最实用的婴幼儿辅食知识点：

婴幼儿辅食的添加不是越早越好，也不是越晚越佳。玖妈建议6个月开始添加辅食，不要晚于8个月。（关于何时添加辅食最科学，玖妈在悟空问答里有回答过这个问题，有新手爸妈想了解更细致的，可以在玖妈的回答里翻出来看一下，这里不再展开。）

《中国居民膳食指南（2017）》推荐婴幼儿辅食从从富铁泥糊状食物开始，逐步达到食物多样性。儿科专家们都会首推强化铁米粉，不仅营养搭配均衡，且味道与母乳或配方奶接近，宝宝容易接受。

新手妈妈须知6~12月宝宝辅食添加的种类：

最安全的早期添加食材：苹果、香蕉、梨、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、红薯、土豆和南瓜。

①新手妈妈怕宝宝吃不饱，辅食加的过多过稠，导致便秘或排便过多。

②过早食用含大量草酸的蔬菜（苋菜、苦瓜等），容易导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

③过早食用蛋黄，须警惕宝宝过敏。蛋黄极易过敏，最开始建议从1/4开始逐渐加量。

④过早加钠盐和糖，1岁之前的宝宝辅食，禁止额外添加钠盐。

⑤1岁以内不建议直接喝果汁，可以将水果磨成果泥再给宝宝食用。

⑥1岁以内不可以喝牛奶，宝宝肠胃尚未发育完全。

①研磨碗；②辅食碗；③辅食勺；④料理棒；⑤宝宝座椅；⑥辅食机（有条件的家庭可以考虑）；⑦原汁机（有条件的家庭可以考虑）。

玖爸是云南大学硕士，典型理工男。

玖妈曾经在某国际知名服装公司混迹多年。

孕后开始潜心阅读百余本育儿书籍。

深感某些传统育儿观念的局限和弊端。

特开此号公益普及婴幼儿养育、疾病及心理知识。

养育是一场修行，愿你一路云淡风轻。

宝妈怎么在家做兼职

一类是家庭经济负担较重，丈夫一个人工作养家压力比较大，妻子想要分担的。

另一类是家庭经济条件还不错，生了孩子后，宝妈从职场转型做全职妈妈，又不愿意放弃自我的。

在家带孩子已经是一件特别辛苦的事情，尤其是在孩子3岁之前，如果没有人帮忙，只有宝妈一个人带孩子，真的是没有多少精力去做兼职的。

照顾孩子的吃喝拉撒，带孩子去一去亲子早教中心，做一做家务，已经是心力俱疲了。

能把孩子照顾好，再把自己照顾好，就已经很不容易了，建议不要急着找兼职为好。

照顾自己、爱惜自己同样是一件非常重要的事情，让自己保持比较好的精力与精神状态，同样是一种财富。

只有先把自己照顾好了，才能精力去照顾别人。

孩子3岁之后上了幼儿园倒是可以考虑，建议结合自己的兴趣、爱好、特长来确定。

每个人都有自己擅长的领域，做一些自己喜欢的事情不仅可以保持心情的愉悦，也更容易获得成功。

如果喜欢写作，可以做自媒体，把自己的育儿心得、生活感悟，或者选择自己擅长的专业领域，开一个自己的账号来运营，是一种非常不错的选择。写作是一个不断输入输出的过程，在这个过程中，自己会收获很多，输入只是一部分的学习，能够输出给别人，会让你所学吸收的更多，既能提升自我，又可以让知识变现。

如果擅长经营，可以在网上注销一个网店来卖货，选定自己比较喜欢的产品，可以是母婴用品、儿童衣服、化妆品、食品、水果等等都可以，一定选择品质比较好的，这样才能做的长久，诚信必须放第一位。

如果擅长做菜，可以在网上注册一个美食号，主打美食的做法，或者写关于宝宝的辅食日记什么的。拍一些漂亮的做菜图片上传，图片最好精修。

如果擅长做小吃、酱菜、肥皂什么的，也是一个生财之路，做好以后发朋友圈，或者挂到网上去卖，许多人都很钟情于这一类纯手艺的物品呢。我身边就有一位妈妈的辣椒酱限量销售，总是卖到脱销呢。还有一位妈妈的手工皂也非常受欢迎。

如果擅长瑜伽、舞蹈、健美操之类的运动项目，可以每天抽出一、两个小时去健身房代课，既能让自己得到锻炼，也能有一份稳定的收入。

如果曾经在职场上做的还不错，也可以充分利用职场上的技能、人脉、资源来拓展一些合适的项目。

如果暂时找不到适合自己的兼职，也不要着急，关键是要找到自己的兴趣所在，然后，可以先自学或者参加培训，让自己拥有了一技之长之后，再做打算不迟，磨刀不误砍柴工嘛。

总之，结合自己的喜好，找准目标，长久地坚持下去，总会做出一番成绩的。

宝宝辅食app哪个好用

妈妈在照顾宝宝的时候总是希望给宝宝最好的。在饮食方面很多妈妈希望用营养又健康的辅食来让宝宝成长。那么宝宝做辅食可以用什么软件么？现在手机是很普遍的电子用品，它贯穿于我们生活中。所以，软件是现在很多妈妈都在使用的。我们一起来了解一下吧。

宝宝做辅食什么软件好

有关于宝宝辅食的软件很多哦，特别是手机方面的软件，可以说是已经做到很人性了。您在您的手机软件商店里面通过搜索上面的关键字或者搜索简单的“辅食”关键字等久可以搜到相关软件了，然后您下载安装就可以了。

给宝宝做辅食的小技巧

1.善于利用不同的食物加工器

新手妈妈制作辅食之前，可是要备齐宝宝辅食制作的必备工具，比如：奶锅、烤箱、多功能食品料理机等。多样化的料理工具，能帮你制作更多样化的辅食，也让制作辅食的过程更加简单。

2.增加调味汤

在制作辅食时，妈妈们可以利用鸡肉汤、蔬菜汤、牛头汤当做调味汤料，还可以用海带、蘑菇、小黄鱼等作为底料，用这些调味汤给宝宝煮粥煮面条，营养又美味！

3.充分利用天然调料

刚给宝宝添加辅食时是不用加盐的，也不提倡使用其它调味料，那该如何给辅食调味？大自然赋予我们丰富的食材，宝妈们只要用心想，就有五花八门的食材可做调料：洋葱、海带、芝麻、黄豆这些都可以做成粉状作为调料。

宝宝的辅食是需要精致营养的，宝宝看到精致的东西都是会有更好的胃口。所以呢，辅食软件的使用是必要的。妈妈可以根据自己的需要来下载相关的软件。在做宝宝辅食的时候也可以了解一些相关的小技巧，让辅食做得更健康哦，各位妈妈加油哦。

有哪些比较值得推荐的婴儿辅食平台

平台？假如你说的是比较好的辅食自媒体的话，建议关注下“宝宝辅食日志”，每天一道优质辅食。

另外，你也可以私信“食谱”给我。我和我的团队，集合三年多的辅食制作经验，开发了一套食谱，天天跟着做，一两个月不重样。最重要的，这套食谱是根据宝宝不同年龄需要的营养，定制的。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的有哪些比较值得推荐的婴儿辅食平台和辅食日记合集怎么弄好看问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！