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7422023-11-27
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卡塔尔,是一个我非常讨厌去的国家,不是因为我嫉妒他们国家很有钱,也不是因为看不到美女,而是因为每去一次,带给我的体验就非常差,尤其是夏天去卡塔尔的体验,更是让我痛哭不已。
航海十几年里,中东国家是我们公司的主要业务区。沙特阿拉伯,阿联酋,卡塔尔,科威特等中东国家,都给我留下很深的印象,尤其是卡塔尔,在这十来年里,给我的印象一次比一次深。
2008年,2013年,2018年,2021年,这四年去卡塔尔多哈港给我留下的印象最深,去一次,难受一次。每一次都想逃离,可每一次都被逼无奈地到访多哈。一个被大家说得富得流油的国家,真实的样子远没有那么美好。
2008年我还是一名实习水手,对于第一次去卡塔尔来说,心中还是对这个国家有着那么一些崇拜之情,可当我真正来到这个国家,所经历的一切,让我对这个国家开始产生反感。
现在想到这个国家,我还是很反感的。真实的体验是这样的:
我们都知道,卡塔尔在中东的东部,在波斯湾内部。每一次我们船为了要去卡塔尔,就被迫从索马里海盗区经过,进入阿拉伯海,进入波斯湾,最后才到达卡塔尔。
之所以每次都是这个航线,那是因为这个国家有很多货物都是来自欧洲的德国。我所在的船舶是滚装船,是用来装运汽车的,所以每次在德国一次性就要装运至少一千辆以上的豪车,运往卡塔尔。
每一次的运输,都少不了波斯湾里面的这些国家,通常进入波斯湾里,第一站就是去阿联酋的阿布扎比港,杰贝阿里港,然后就去卡塔尔多哈港,最后在科威特结束。
从欧洲过来,到科威特结束,大约要经历30多天的时间,其中在波斯湾里停留的时间就长达15天之久。
这15天的时间,就是我们船员最难熬,最痛苦的时间,毕竟这里非常热,体感温度能达到48度,最高温度经历过一次53度的室外温度。
也许仅仅用数字真的很难体会其中的痛苦,在那里亲身经历后,我对这里生无可恋。你可能不知道,如果仅仅只是高温,也许还能够接受,可是波斯湾里,连一丝风都不存在,连呼吸都带着沙漠的味道,那种滋味真实太痛苦了。
初次去卡塔尔,当天我就中暑了,直接倒在房间,还是多哈医院的医生把我唤醒的。整个人昏沉沉的,完全不敢出去外面。船舶钢板被太阳晒得爆热,站在钢板上,短短几分钟就能够让你浑身上下犹如淋浴过一样。
更让人讨厌的是,卡塔尔人有钱,船上运来的货,他们没有工人来船上干体力活,于是只好让我们船上的船员代劳。
这原本是好事,毕竟由我们船员来干体力活,我们就能从中拿到更多的解绑费。想必了解滚装船的人都知道,通常小车装到船上后,都需要将小车的四个轮子固定在我们船舶的甲板上,防止船舶在海上航行,摇晃导致小车移动,造成新车货损。
通常在很多国家,这都是当地工人干的活,像卡塔尔当地人都是有钱人,所以这种体力活没人干,那么就只好让我们船员来干。
这种活要是在家欧美非国家干,我们船员都愿意抢着干,毕竟一千多辆车,一个多小时就能解绑完成,每个船员就能从中拿到1500元的劳务费,这个钱确实好赚。可是在多哈港,我们船员都是不愿意的,主要是这里的温度太高了。货舱温度如烤箱里一般,动一下就能大汗淋漓。
第一次来,就是干这个活中暑后,回到房间直接倒下的。令我感到遗憾的是,中暑后,同事们都不愿意带我下去当地玩,只能眼睁睁地看着他们下去潇洒。
2013年从2008年以来,几乎每一年都来一次,每一次来,总是有那么一些原因,让我没有机会下去当地好好的体验体验。
直到2013年,我们船来到这里卸2180辆车,在这里停留的时间更长。当时是卡塔尔的冬季,温度仅仅只有22度,昼夜温差大,夜间温度只有12度。
那一次,来这里的体验还是算可以,白天温度能够接受,船员们也趁机下去当地好好地逛了逛。
这一逛,让我逛得不可思议。
这里的物价可真高,你想象不到的高,而且有些东西还是假的。我得好好说道说道,以表我对这里的一景一物有更差的印象。
我们出了多哈港,去了珍珠湾,目的是去看看里面的环境到底有多好。也不知道是被人骗了还是就是那么一回事,进去一个珍珠湾,还花了100美元门票。当然,这不是强制的,我只是觉得来了就得好好体验一次。正如我为了亲临意大利比萨斜塔,被司机直接坑了200美元的车费一样。
明知道,比萨斜塔,珍珠湾也就是那么回事,可是心里就是不服输,觉得别人可是花上十几万,甚至几十万特意来当地旅游,目的就是为了体验这里的环境。而我,相当于免费来这里,只是花了门票,所以进入体验了一番。
进入珍珠湾,现场的观感并没有网上看到的图片那么震撼,仅仅就是一些小艇,以及这里的建筑稍微好看一些,相比我们国内,也没有很特别之处。
离开珍珠湾,我们来到了一家商场。想必大家都知道,我们船员长时间在世界各地转,唯一的爱好就是买一些当地的好东西,给家人带,给朋友带。主要还是觉得同样的东西,在国内真的贵很多,就图个当地买便宜的心态。
可这一次,卡塔尔让我们失望了。
应该说,继阿联酋让我们失望后,又一个中东国家让我们感到失望了。
阿联酋又是怎么回事吗?
且不说阿联酋别的地方,就说说迪拜机场吧,我对这里的印象就很深。
当时我们在迪拜机场转机休假回家,我和同事们都在迪拜机场购物,觉得那里的东西还不错。而且在迪拜机场,我们逛了五六家手表,化妆品店,遇上的工作人员都是我们中国人。
起初觉得能在迪拜遇上中国人,心里觉得特别骄傲,特别亲切。至少说在语言上,还是能够很好地交流,购物起来也更加顺畅。
让我没想到的是,我在迪拜机场买的一块表,华人工作人员介绍得头头是道,让我非常的动心,最终花了12000多元买了一块表,同事花了8600元买了一块表。
回到国内后,同事无意间去检测了自己的手表质量和真假,检测报告显示是假的,而且还是翻新的。我也连忙去检测检测,结果稍微好一点,检测工作人员只是告诉我,我这块表磨损也是不小,认为不是最近一两年生产的。可和实际的说明书是不符的。
这一次的购物体验,让我对阿联酋感到有点失望,对工作人员的诚信感到难过。
我们常听有那么一句话:一个人,曾经被伤过一次,下一次就会表现得更加的小心。
可这一次我们已经很小心了,来卡塔尔,还是被人忽悠了。
在商场里,同事们看到很多想要买的东西,我看中了当地生产的阿拉伯地毯,工作人员也是我们华人。这真是巧了,简单和工作人员聊了聊,工作人员告诉我,中东有很多华人在当地做生意,打工。
主要还是这里的工资高,待遇好,来这里赚钱回国内花,确实非常的不错,可是,有些华人昧着良心卖东西,那就不对了。
当时,买的地毯是羊毛做的,还说是当地生产的,后来,我回到船上后,工人看到我们买东西回来了,纷纷跑来和我们聊天。工人告诉我,我买的地毯是假的,很多都是中国生产的,这是有多让人伤心啊。
很多人可能会有疑问,一个地毯为何要去卡塔尔买呢?国内不是很多吗?
其实,很多人的疑问和我的想法是一样,可是当你到了一个国家,亲临现场的时候,看到当地人告诉你,这是我们国家自己的特产,我就会忍住相信他们一次,觉得当地的东西肯定不差,所以就买了。
实际上,在我去过的九十多个国家,通过购物体验,我还是觉得全球的商品,要存在多少当地产已经很难,尤其是像美国这样的国家,我在美国的商场里,基本很难看到当地生产,要么是中国制造,要么是马来西亚制造,要么是越南制造。
总之,越发达的国家,他们国家的商品依靠进口的就越多,反而那些贫穷的国家,他们的商品真实性更好。
这一次,在卡塔尔的旅游,确实感觉到了他们的东西很贵,一般的物价可不是这么一回事。1卡塔尔里亚尔=1.96元人民币
我仅仅在一家餐馆吃了点有名的卡塔尔烤羊肉,就花了88元人民币。这里的烤羊肉和伊朗得很像,都是用酸奶烤制,味道还可以,一串羊肉串,伊朗38元,卡塔尔88元,这样的价格差异,可不是一般的大。
在超市里,矿泉水的价格大约是4元人民币一瓶,蔬菜和水果简直让你看到了不敢想象。一斤香蕉13元人民币,一斤橘子13元人民币,一斤苹果11元人民币,一斤包菜7元人民币。
从蔬菜和水果来看,这里的物价是我们的2-3倍。
不管是餐饮美食,还是蔬菜水果的物价,我都觉得在这里生活的人并不容易,难怪华人在这里上班都在哭穷,都觉得这里的物价贵,房租贵。
2018年这一次来,依然是卡塔尔的夏天,这一次,让我感觉得那么一点点人间温暖。前面多次来这个国家,我们都没有体会到引航员的热情,以及当地人的热情,这一次来,让我多少对卡塔尔人有那么一点点好感。
当时我们船长途跋涉来到卡塔尔多哈的引航站。在引航站,来了一位当地卡塔尔人。引航员刚上船,就给船长送来了不少美食。
引航员从背包里,掏出了一些糖,还有一些蜜饯。
引航员说要请我们船员吃蜜饯,还特别说到,这些蜜饯是自己家里种的,出门的时候,特地为我们带的。
我们很庆幸能够遇到这么好的引航员,尤其是在中东国家。毕竟中东国家的人给我的感觉是冷漠,严肃,没有亲和力的。可这一次,引航员给我的感受并不是这样。
而且,待我们靠完码头后,通过和当地人的交流,也让我对当地人有了进一步的了解。
2018年,应该是伊朗和周边国家并不是很友好的一年,尤其是被美国人搅和得并不是很好。当时,我们进入波斯湾就遭到了美国舰艇的盘问,美国人还以为我们要去伊朗。
在和卡塔尔人交流的时候,他们也依然问到我们是否从伊朗来,似乎伊朗这个国家在周边国家也是大家的话题。当然,在这里不说相关话题,还是说说卡塔尔人吧。
卡塔尔人,大部分都是穿白大褂,第一次接触卡塔尔人,觉得怪怪的。不管天气有多热,大家都是长袍加身,至于鞋子,可有可无,有些人干脆连鞋子都不穿。
我很好奇男人上厕所的方式,一不小心,在船的隐秘处看到了正在的当地人上厕所的方式,让我感到有意思。男人和女人上厕所一样,长袍撩起,直接蹲着上厕所。
不过,细心的人会发现,这里的人穿着还分三六九等的,戴个白色纱布帽子的和戴纱布帽子加黑丝带的是有差别的。
我是通过工作身份来辨认的,当时,引航员头上有黑丝带,工头有黑丝带,别的工人都没有,可以看出,在卡塔尔,头上戴黑丝带是权利的象征,是财富的象征。
可见我们常常看到那些国王出访外国的时候,头顶上都带有黑丝带,也是一种身份的象征。
2021年2021年是不同寻常的一年。
往年,我们都是从欧洲往中东国家运货物。这一年,我们很忙。我们的船被调度从中国装货,前往卡塔尔。
这是一个非常明显的变化,也是让我看到了中国出口的力量。
我们都知道,2022年足球世界杯是在卡塔尔举行。他们从几年前就开始为举办好这一场世界杯在不断地努力。
2021年,我们的船在卡塔尔很忙,从世界各地运输商品来这个国家,尤其是我们滚装船,为卡塔尔运输了很多工程车来当地,都是中国人在当地承建场馆需要的机械设备,那些设备大多是我们中国的产品。
更让我看到一个可喜的现象,2021年,我去了三趟卡塔尔,运输的都是我们国内的新能源汽车,公交车,甚至还有我们国内的大型起重设备。
我们都知道,卡塔尔人都是有钱人,他们的汽油很便宜,大家开的车都是豪车。可在2021年,我们船为卡塔尔就运输了将近4500辆的电动车。
这么一个转变,看到了国产的商品,走向世界的现象越来越多。这十几年来,在世界各个国家卸货,也看到了一个好的现象,我们国内的商品在世界上出口的分量越来越大,尤其是这几年,更是尤为的突出。
去年运输这些交通工具的时候,并没有觉得很自豪,可今年看到世界杯上,当地国家大量投入中国的元素,中国的交通设备,突然心里就有一种莫名的自豪感。
那些车可是我运输过去的啊,心里那种自豪感油然而生。虽然卡塔尔给我留下的印象并不是很好,但是还是有那么一点点成就感。
总的来说卡塔尔,一个非常热的国家,不仅热,而且闷得慌,让你在当地透不过气。那里的物价好高,那里的商品也存在着假货,当地人很热情,就是有些商人会骗人。
前前后后去卡塔尔十几次,对这里的印象很复杂,没有什么旅游景点,就觉得他们有钱就是因为有油,可是他们的物价真的高,租房子很贵,房价更贵。
当地很多华人在那里打工,过着非常艰苦的生活,就想赚那里的钱,省着回到国内好用。
如此一个国家,要是去旅游,你愿意去吗?
你好,谢谢邀请。
我先回答一下你的这个问题。你如果想在一个月之内练出马甲线,这个要结合你自身的实际情况来看。
如果你一个月可以把你的这个体脂率一直维持在一个比较低的水平啊,那你就可以很快的把它练起来。但是有一个前提,因为马甲线他其实也是腹部肌肉的锻炼后,它的这个肌肉块增大表现出来的肌肉形态。而且相对于女性的话啊,这个肌肉增长会比较慢,肌肉生长不像男性那么快,所以说你在这一定要练的话可能效果并不是那么好。肌肉的增长他是有一定时间的,不是说你很快就能把它练起来,除非使用一些特殊的手段。
那你要想能看到马甲线,首先你维持住你的体脂率,同时加上一些特定的服务训练,但是它这个时间是因人而异的,可能1到2个月后甚至可能有2到3个月啊,它是需要有一个过程。
而且个人建议如果你的体脂率相对来说还比较高,那你可以多做一些其他的复合训练,把你的热量消耗增加,帮助你把体质减下来,然后你再去加上一些额外的腹部训练,帮助你练出一个比较好看的腹部。
在训练的同时你也要去调整和控制你的饮食啊,这样能帮助你更快的让腹部的线条训练出来。
在这种的练习还有一种说法,就是说你哪怕说有一个稍微较高一些的体脂率,但是没有关系,只要你坚持训练腹部你的腹肌,他的肌肉块儿大到一定的程度,它会从视觉效果上稀释掉你的这个体脂,让你看起来可以看到腹肌,但是你的体质还是比较高的,这种就是一个比较难的一个阶段。那接下来我就给你一些训练动作上的建议。
这是一个腰部训练的一个计划。第一个是仰卧交替卷腹。
第二个动作是60秒的侧向支撑。
第三个动作的是仰卧的屈膝抬腿
第4个动作是俄罗斯转体。
每个动作做20次。侧向支撑,每边训练保持练习60秒。
四个动作你可以先一个一个做法也可以连续做四个,做完之后再休息啊,总共做3到5组吧,根据你的这个实际情况,你的体力以及肌肉的力量情况来。
这是第二套训练计划,发到这个计划当中会有六个动作。每个动作做20次。每个动作之间没有休息,你要连续的做。这套训练计划的一个标准是,你需要在两分钟之内争取做完这六个动作。如果你刚开始无法完成它,你可以先做,慢慢的缩短它的时间。争取达到两分钟之内。
最后总结一下,如果你想要在短时间内获得一个非常好看的马甲线啊,那我总结一下几点。调整和控制你的饮食啊,控制它的热量摄入。加大你的训练强度,增大消耗,消耗多余的脂肪。同时加强这个腹肌的训练,多角度的去练习它。把这几点你只要做到位,然后按照我给你推荐的这两个训练的方法,你坚持练下去,你很快会看到一个你想要的效果,但如果你的体脂肪率比较高,那还是建议你先首要的目标是把你的这个体脂肪降下来。
同时我希望你不要有一个太着急的心态啊,心急吃不了热豆腐,锻炼,这个不是说一两天的事情你把它练出来了就不练了,他是需要你一直坚持下去的,所以希望你心态放好努力训练,你肯定会收获你想要的身材。希望对你有所帮助。
经常练习腹肌的朋友们,你们对于这个问题有什么看法?欢迎下方留言《移动迷宫》(TheMazeRunner)是20世纪福克斯电影公司于2013年出品的科幻动作片,影片由韦斯·波尔执导,迪伦·奥布莱恩、卡雅·斯考达里奥、托马斯·桑斯特、威尔·保尔特、李基弘等领衔主演。
影片内容改编自詹姆斯·达什纳撰写的同名反乌托邦科幻小说三部曲的第一本,讲述男孩托马斯醒来时发现自己身处一个巨石组成的巨大迷宫中,他只记得自己的名字,和他一样在这个迷宫中的还有一些同样不记得自己是怎么到这里的孩子,每天早晨迷宫的大门会被打开,而到了晚上就会关闭。每个月就会有一个新的男孩到来,但令人意外的是,在托马斯之后来的却是个女孩,她带来了令人惊讶的讯息:只有托马斯才能带领大家走出迷宫,而前提是托马斯必须首先解开埋藏在他记忆深处的黑暗秘密。
目前已经有了两部,感兴趣的可以看下~
《星际穿越》(Interstellar)是克里斯托弗·诺兰执导的一部原创科幻冒险电影,由马修·麦康纳、安妮·海瑟薇、杰西卡·查斯坦及迈克尔·凯恩主演,基于知名理论物理学家基普·索恩的黑洞理论经过合理演化之后,加入人物和相关情节改编而成。[1]影片由派拉蒙、华纳和传奇影业联合制作,派拉蒙负责北美发行,华纳负责海外发行,定于2014年11月7日在北美公映[2]。
《星际穿越》主要讲述了一队探险家利用他们针对虫洞的新发现,超越人类对于太空旅行的极限,从而开始在广袤的宇宙中进行星际航行的故事[2]。
2015年3月,《星际穿越》在第41届美国科幻恐怖电影奖土星奖获得了最佳科幻电影、最佳导演、最佳男女主角在内的10项提名[3]。
剧情介绍
在不远的未来,随着地球自然环境的恶化,人类面临着无法生存的威胁。这时科学家们在太阳系中的土星附近发现了一个虫洞,通过它可以打破人类的能力限制,到更遥远外太空寻找延续生命希望的机会。一个探险小组通过这个虫洞穿越到太阳系之外,他们的目标是找到一颗适合人类移民的星球。在这艘名叫做“Endurance”的飞船上,探险队员着面临着前所未有,人类思想前所未及的巨大挑战。
然而,通过虫洞的时候,他们发现飞船上的一个小时相当于地球上的七年时间,即使探险小组的任务能够完成,他们的救赎对于对地球上现在活着的人来说已经是太晚。飞行员库珀(马修·麦康纳饰演)必须在与自己的儿女重逢以及拯救人类的未来之间做出抉择[4]。
剪法有很多种,但是需要注意的是,剪之前要先穿上牛仔裤,确定裤长和剪裁位置,避免剪短或者剪歪。通常可以选用剪刀、剪刀加锤头、拉丝等方式来剪短牛仔裤,其中拉丝是一种潮流的剪裁方式,通过用钩子拉出一些线头,形成时尚的达成效果。值得一提的是,在剪裁前最好做好相应的功课,了解流行潮流、自己的身材特点等,剪裁出的牛仔裤才能更加适合自己的风格和特点。
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