本文目录

1. 头发细软少，想要多一点卷适合冷烫好还是热烫
2. 头发非常毛燥怎么办，哪种洗护好用
3. 头发总是特别干特别糙，该怎样护理好头发呢
4. 头发又少又软塌的油头要怎么改善

头发细软少，想要多一点卷适合冷烫好还是热烫

现在烫发分两大类：冷烫和热烫。冷烫就是一般意义的烫发，烫完后要打啫哩保湿，湿的时候是卷的，干的时候卷度不好，打东西后头发硬没有弹性。热烫，现在分离子烫、陶瓷烫、数码烫等。先软化，在上杠子。这种烫发的不同之处是湿的时候卷度不大，但干的时候卷度好些，头发是软的，有弹性。

现在很多推数码烫的，因为数码烫机器价格不高，很容易上，但数码烫烫不好的话会和冷烫一样，也要打东西保湿，要是做成这样的效果，还不如做冷烫，冷烫价格要低些。但热烫也不是万能的，有些发型是需要用冷烫来做的。

烫发时如何判断发质状况

烫发前，对发质的诊断是非常重要的，了解发质有目的的选择烫发的方式与烫发水，可有效的避免发质受损，使发卷度得到更好的体现。

烫发前在头发正常干燥状态下，通过目测的方法可直接判断发质状况，但往往不够准确。下面给大家推荐几种发质的诊断与测试技巧。

一、干燥度测试技巧：取大约20根左右的头发，缠绕在手指上，然后适当用力想外拉伸数下，如果头发有弹性，没有拉断现象，说明健康；如果拉断的数目较多（15%），说明干燥。

二、多孔性测试技巧：取一束头发，用左手将发尾捏紧，再用右手轻轻捏在发束的1/2处，向发尾处推，如果被推离左手的头发数目多，说明多孔，反之则健康。

三、弹性测试技巧：取一根头发，捏紧并露出大约5~10cm长度的发尾，然后用另一手的指甲轻轻从头发上滑过，这时头发会出现许多小圈，记住小圈的圈数，再将发圈轻轻拉直10秒，松开手，如果圈数减少，说明弹性小，如果圈数没有减少，说明弹性大。

时尚热烫

现在最为时尚的是热能烫，热能烫分为：离子烫、陶瓷烫、热塑烫等。

离子烫

离子烫，是在一把平板夹内部使用陶瓷片，只要一插电导热、分缕夹住头发，反复拉直数遍后就能获得直发的效果，但又避免了头皮被拉扯的痛苦。

离子烫的成败主要取决于第一道上软化剂的步骤，有经验的发型师必须根据发质、发量来判断药剂停留的时间，时间过短效果不好，过长势必损坏发质。离子烫是通过改变发质结构来达到其效果的，只有先破坏发质才能重建新的结构，因此离子烫肯定会伤头发，不伤头发是不可能拉直的。

特别提醒你，离子烫有不少禁忌，如两天内不能洗发或夹、绑头发，短发的人若有分界习惯，也必须提前告诉发型师，否则定型后很难再改变，染发则必须在烫发后至少1星期才能进行，发尾过度干燥的人，建议先剪掉干燥部分，以免发尾部分效果不明显。

适合人群：天生卷发的、头发特别多的、烫过发的或是追求超直感觉的人士。

那样特别受损的头发做出来效果不太好，头发太少或太软的人专家也不建议做。

Tips：离子烫所用的平板夹内的陶瓷片可以耐高温到180度，有些业内人士认为离子烫是美发界两大美发杀手中的一种，因此受损的头发要谨慎。

陶瓷烫

陶瓷烫也即远红外线陶瓷烫，用陶瓷杠子加热做卷发，加热温度是180度左右。

这种卷发比起传统上的卷发效果来得更自然些，尤其在干发时比湿发的卷度更漂亮。陶瓷烫是利用一台长相如八爪鱼的仪器，用陶瓷棒将发丝从四面八方夹住拉开，插电导热后烫卷，因此短发容易漏卷，并不适合尝试。其特点是头发干后，卷度依旧，并且充满弹性，烫后效果能够保持6-10个月。

基本上陶瓷烫的过程与离子烫相似，在烫后48小时内不能用风筒吹、拉直，否则会让发质加倍折损。由于陶瓷烫的机器较贵，同时对发型师的手艺要求也较高，故陶瓷烫在同类烫发中是最贵的，一般都在600元以上，用好的烫发药水达到1000元也是不稀奇的，当然，只要烫得好，陶瓷烫出来的效果是非常漂亮的，当然对于发质的伤害也是肯定的。

适合人群：陶瓷烫对于中长、长发都适合，适合头发较硬、较粗的发质。Tips：陶瓷烫和离子烫一样，都是对头发伤害最大的两种烫法，它们需要将头发加热到很高的温度，是所有电发种类里温度最高的。做了陶瓷烫的MM，发膜是肯定要做的。

这样也是对秀发做出牺牲的一种补偿吧!

热塑烫

热塑烫，最新烫法，也叫数码烫，或是SPA烫，杠子是特殊塑料的，温度是130度左右，配合特殊的药水和特殊的烫法能达到陶瓷烫的效果，并且基本做到不伤发。因为机器价格低，所以烫发价格也稍低于陶瓷烫。

最新的热塑烫机，样子像UFO，有很多爪子，看着像陶瓷机，但功能和陶瓷机不一样，杠子温度是40－160度可调，适合多种烫发和任何发质，有红外线功能和冷喷护发功能，有特殊的杠子测温功能，更好的检测烫发温度，有效保护头发。需要注意的是，普通热塑烫机子比以前的陶瓷机价格低，好多小店也有，但技术和产品不一定到位，有的做过后达不到“越干越卷不用打啫哩保湿”的效果。

Tips：它的优点是操作时间更短，仅需1个小时左右，但是最大的缺点对头发的挑剔，尤其是对于受损发质的效果奇差：比如，卷度不持久，烫后特别毛燥。所以，在时下受损发质的顾客特别多的现实下，专业发型师不想冒险主推此产品。因此，在美发市场中，它仅有“半席之地”。

目前，一种来自法国的15分钟完成烫发的极速护发烫受到专业发型师的推荐。据称此烫法无刺鼻味道，补充养分，并且拥有完美的烫后效果。当然，随着技术的进步，每一种烫发技术都不可能100%完美，都必将被更好的新技术所代替。

Tips:

1、烫发不成功不能短期再来一次，两次烫发时间最好间隔半个月以上。

而首次烫发的人，烫发时间尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

2、发型师的技术水准比药水的好坏更能影响烫发的效果。

3、烫发不能改观较差的发质，再好的烫发水也会损伤头发，只是损伤程度相对小一些。

在烫发后及时护理，为头发补充营养。

4、尽量找美发师亲自操作，这样你才会拥有一头适合你的，个性的卷发。

5、选产品时，应看产品包装。对于标称“某某国某某公司监制”的应尽量避免。

烫发前的准备要务

Do翻阅杂志，汲取灵感当前最流行的发型在杂志中都一目了然，如果你已经有了初步的设想，再拿杂志的发卷效果作参考，和发型师沟通起来会更顺利。

Do不吹风保持头发内的含水量，在接近烫发日的前一周内不用吹风机烘干头发。

Don’t烫发前洗头烫发前不要洗头，以免抓挠头皮造成敏感或感染。

Do密集保养

不仅每天要用滋润修护型产品洗护头发，一周内最好再用1-2次火局油膏或发膜，提高头发的强韧度，还可以到美发沙龙做专业烫前护理，以精华液或发膜为秀发补充胶原蛋白，改善受损发质。

与发型师沟通四大要点

烫发在所有美发项目中的价格算比较贵的，这不仅因为它是一种永久性的头发定型方式，也因为在漂亮的发卷或是笔直的清汤挂面下面，那些让发丝光彩不减的先进工艺。

●Point1从价格到品质

据调查，大部分美发沙龙的烫发价格为：短发280元-300元；中长发400-450元；长发600元左右，上下浮动不超过20%。

*相对经济的办法有购买美发年卡，和朋友share一盒烫发药水，以及到地段不太繁华的美发沙龙去做等等。

○一家能保证烫发品质的美发沙龙也很关键，你不妨从以下几步入手：

Step1选对店和产品品牌：美发沙龙可分为“品牌店”和“流水店”两种。

品牌店只经营世界知名专业美发品牌的产品，注重服务品质，例如巴黎欧莱雅、威娜、卡诗、美奇丝专门店等；流水店属非品牌店，会采用不同档次、不同品牌的产品，质量和价格差异也比较大。但是各位出于对健康和价格的考虑，最好是带上自己的产品去非品牌发廊做，除了非常的优惠外更重要的是保住了美丽和健康。

Tip：知名品牌产品在这两类店的价格相差不多，遇到过低的折扣应该小心。

Step2选对人：优秀发型师是成功发型的决定性因素，攀谈几句，让他简单分析你的发质、发型和脸型的关系，就能了解发型师的基础素养和专业水准。

Tip：不想冒险去做试验品，最简单的方法莫过于去朋友介绍的店，或是相对知名的品牌店。

Step3选对产品：无论优劣，烫发精的味道都很刺鼻，所以我们很难通过闻去确认品质。不过观察外包装，不失为一个办法。

优质烫发产品的包装精制，印制细腻，标明出厂日期和卫检证号；而劣质产品的包装往往粗糙，材质差，没有出厂日期，甚至有难闻的劣质油墨味。

Tip：记得观察包装的新旧程度，避免用到灌装在正牌包装里的劣质产品。

●Point2不同烫法的差异

依原理不同，烫发分成离子烫和化学烫。

离子烫又名平板烫，可以烫直也可以烫卷。而所谓负离子烫、水疗离子烫、由离子烫、黄金离子烫、排毒离子烫等眼花缭乱的名称，其效果无非就是一个：把头发变直。而化学烫相对复杂，这个我们以往喜欢叫做“冷烫”的办法，由于烫发的方式和造型的效果不同又分成了不同的类别。

○螺旋烫电话线一样的小螺旋卷，蓬松度大，可以提升两倍的发量。

○喇叭烫日式烫法，将喇叭发卷向上或向下放置，烫出的效果截然不同。

○空气烫烫前将头发剪碎，再由发型师依据你的脸型烫出蓬松的发卷。

○陶瓷烫接近造型过的大卷，但国内技术水平尚不成熟，返工率高。

○烟花烫超细型的电话线小卷，令头发蓬松，可提高三倍发量。

○锡纸烫类似烟花烫，发量可提高两倍。

Tips:1不要被五花八门的烫发名称弄晕，任何一种离子烫都运用了相同的原理，效果也相近；而像陶瓷烫这样的冷烫法，也被编撰出多个名字：数码烫、热能烫、spa烫。

2陶瓷烫、喇叭烫对发质的破坏较大，最好是不要尝试。

头发非常毛燥怎么办，哪种洗护好用

头发系统保养技巧，这一篇全告诉你。

我们头发表面的油脂，大部分来源于头皮的皮脂腺分泌的油脂，加上发芯内部的保湿成分，成为了头发的保湿体系，再加上外层的毛鳞片，锁住水分，保持顺滑外观。

（一）关于头发毛糙的成因：

头发毛躁炸毛的同学，存在的问题一般是头皮油脂分泌较少且发芯内部的保湿成分低，导致发丝缺水，毛小皮翘起缺损，呈现的现象就是毛糙，干枯，炸毛。

（二）关于头皮和头发你需要知道：

1.头皮和头发的性质不同，需要不同的清洁和护理措施。

2.头发的主要成分就是角蛋白，它不是活细胞但很容易遭受外界损伤。

3.头皮是毛囊生长的土壤，头皮健康才能长出健康的头发。

不同发质要有不同护理的方法，所以保养头发，我们就从认识自己的发质开始吧。

发质分类和辨别方法：

大家都知道，发质可以简单粗暴地分为干性、油性和混合性这三种。是不是有点小迷糊，分不清自己是什么发质，没关系，小白还有个简单粗暴的方法，教你辨别自己的发质。

就是洗完头后两天内观察自己头发的油腻情况！

混合型发质----混合性发质的特点是头皮油但发梢干，所以靠近头皮1厘米左右以内的发会有很多油，越往发梢越干燥甚至开叉；

----两天后，头发油到能炒菜，严重的还有头皮瘙痒，出现大量头屑。

干性发质----两天后头发依然干涩，且不易梳理，易打结毛躁，没有光泽感。

不要简单的以为油性发质就不干燥不打结了，油性发质护理不好也会出现发尾毛躁打结的现象哦~

分清自己的发质，就可以根据自己的发质好好保养起来啦！认真护理，才能达到“头皮干净，不干不油，不毛躁，不炸毛，不打结”的状态。

（一）干性发质

特点：头发暗淡无光，没有弹性！头发干燥易打结，更容易炸毛静电。

洗发策略：洗头不能太勤，太勤会皮脂膜洗掉，头发只会越洗越干，头屑也会越来越多。

建议使用温和的洗发产品：切勿用皂基洗发水，要使用氨基酸的较为温和的洗发水，能够给头发滋养保湿。再配合保湿功效的护发素、发膜和护发精油，有助于加强头发的滋润与光泽，减少头皮的刺激，保持头发水分充足。

建议配合使用高速吹风机：传统大功率吹风机，一般风力不大，一般都需要开热风档来吹干，但是高温蒸发会带走发丝自身的水分，从而导致头发更为毛糙干枯无光泽。建议选择风力大，温度适宜的高速吹风机。

（二）油性发质

特点：头发油腻，严重者刚洗完头一天不到就开始泛油。头发细软扁塌，发尾有分叉，容易出现断发现象。

洗发策略：油性发质的皮脂分泌相当旺盛，每天洗也是可以的。还有就是忌口垃圾食品，油炸食品，这对头发和皮肤都是有好处。

建议使用控油的洗发产品：洗发水尽量选择控油的洗发水，或者选择无硅油的洗发水，头发已经很有了，就不需要硅油来保湿了！但也要注意保湿，护发素可以适量使用，但不能擦到发根，不然要堵塞毛囊了！

（三）混合性发质

特点：头皮油，头发干，换季头皮干痒，容易产生头屑，发尾容易干枯分叉。

洗头策略：对于混合性头发在洗发的时候就要特别注重发根部分和头部皮肤的清洁。建议使用专门清洁头皮的洗发水，平时还可在发梢抹上免洗的润发露，可直接抹在干发或湿发上，随时随地滋润干燥的发梢，并防止分叉，让混合性头发更健康，发色更乌黑均匀、发梢更。

同时，经常梳发有助于头部皮肤分泌的油脂抵达发梢，令发梢也得到，所以日常要多多梳头，多多按摩头部。

洗发产品：这样的发质最好准备两套洗发水。如果头皮油脂分泌旺盛，头顶易扁塌，就选择油性发质专用的洗发产品。如果头皮问题不严重只是轻微出油，而发梢分叉干枯严重，就选择干性发质专用洗发水，加强修护。对于发梢可以大量使用润发乳，滋润干枯的发干，使其得要滋养。

想要获得更多时尚知识，可以点个关注~

头发总是特别干特别糙，该怎样护理好头发呢

我也是变的特别干燥！超级烦而且现在秋天感觉更加严重了，原来我的发质很好，就是上次为了好看选择漂头发染一个美丽动人的颜色之后我的头发就不行了！如果每次不喷保湿水就会跟一个杂草堆似的，不开心！！用了护肤素也还行，就是爱出油的人不适合用护肤素，这样更加使头发快速出油，是真的！我尝试了很多次。失败告终，最后还是看情况使用护发素！而且我现在的发质都是分叉的，也容易断那种。

如何护理好头发，首先选择一款好用的洗发水，我真不能相信各种打告安利我们这个保湿顺滑等等的台词，买回家用就是普通洗发水而已，并不能改变什么。也是去朋友家玩去洗手间的时候看到他的洗发水就随口问了句，你这是啥呀，咋没见过！

他说是诗碧曼家的洗发水和精华液，真心没听说过，但是我也有在小红书上面看了下，发现他不仅能改善头发的质量问题还能改善白发变黑，还有谢顶增发这种。我有点迷离我怀疑是商家炒作，半信半疑。我没有白发也不需要增发，我就买了洗发水洗，她是纯天然植物精华提取出来的，洗发水的价格要比普通品牌的会贵一些，但是坚持使用，也是每天洗头发，发现确实有点改善了。

emmmm,我不是在网上买的，我是在我家旁边商场买的，而且这个牌子商场都有！我的妈呀，刚开始的半信半疑的疑点我就豁然开朗了，毕竟有连锁店，肯定不会坑人！放心了放心了，我就踏实用了3月吧，感觉头发没有越来辣么干燥了，这种东西我觉得慢慢改善还行，咔叽变好你信么，反正我不信，目前使用她家洗发水差不多有小半年了吧。不错等我在坚持坚持用一年，看看能不能彻底改善，诗碧曼给我了一个重生的希望。

头发又少又软塌的油头要怎么改善

头发大概是全身上下最让我不省心的部位了。你能想到的所有头发能有的问题，我几乎都占全了。头皮爱出油、经常长痘痘、发尾很干燥（青春期曾经有过一阵分叉的问题，后来养成勤剪发的好习惯之后就没再出现过）、发量少、发丝细软、发根很塌……大概唯一没有的问题就是头皮屑了。中学时期因为油头和发量少的问题还经常被同学嘲笑，头发油到有时前一晚洗完头，第二天下午就开始滋滋冒油。后来在美国的几年，因为气候干冷、水质问题、压力大和作息不规律等等，头发的问题几乎是全面爆发，本来发量就少还开始脱发。后来实在是非常担心自己年纪轻轻就变成秃头，忍无可忍开始砸大钱买好的洗发露。经过这几年的尝试和探索，也总算找到了一点点经验，可以有一些至少对我自己而言比较有用的产品推荐给和我有一样困扰的妹子们。

对于洗发产品，从学生时期的各种开架，到后来日本的不含硅纯天然，再到欧美的小众品牌，用了这么多牌子以后我悟到了一个真理，那就是贵的洗发露不一定好，但便宜的是一定不好。当然，天生一头秀发、用潘婷也乌黑亮丽的仙女们可以绕道。

虽然已经摸索出了一些比较适合自己的、会坚持使用下去的牌子，但我还是喜欢在卫生间多放几瓶不同的产品换着用，一来根据心情选择使用，会有一种“今天要宠幸谁”的爽快感，再来就是也让头发能够吸收到不一样的营养。今天来说的这几个，都是我一直在用且都会不定期回购的产品。

ChristopheRobin海盐舒缓头皮洁净霜

放到第一个写，因为已经认定了它是我满分??真爱。我种草它其实已经很久了，大概半年前终于拔草，用了之后有一种相见恨晚的感觉，打算无限回购。

前面说了我是油头且有时候头皮会长痘痘，其实这是脂溢性皮炎，解决方法首先就是要做到头皮的彻底清洁，去除油污。就和皮肤需要定期使用磨砂膏做深层清洁、去角质一样，头皮也一样需要，尤其对于油性头皮来说。

名为“舒缓头皮洁净霜”，油头、痘痘什么的都很适合，会得到很好的舒缓效果。用法是每次大概手指头大小的一坨，放在手上加水轻轻揉搓，会起不少泡沫。然后在头皮轻轻按摩。注意一定是按摩头皮和发根，而不是头发，否则洗完头发会非常干涩。也可以先清洁完头皮，再配合洗发露清洁头发。

洗完的感觉是头皮毛孔非常通透，吹干之后头发很蓬松，是那种每一根发丝都立起来往上冲的清爽感，这是我用其他洗发露都没有过的。保持效果也很好，油头如我，也可以持续两天不洗头而不会太油。我大概是每周用1-2次，其实如果头皮非常油的话，用作日常的洗发露完全没问题。干性头皮的话，可以不那么频繁。我买的这个是250ml正装，第一次用的妹子也可以买40ml的先试试看。

GROWGORGEOUS空气感丰盈洗发水

??GrowGorgeous增发精华素＋丰盈洗发水

GrowGorgeous是英国的护发品牌，我当初是因为掉发的苦恼而找到了它家的明星产品增发精华液（左上角），一口气用了三瓶之后表示完全没有任何效果，但是当初顺手加到购物车的这个洗发露倒是很喜欢。

用量不费，一点就够，液体不稀不浓，加一点水就很好搓开。但洗头其实不太容易起泡，如果迷恋洗头时泡沫感的妹子们可能要失望，我一开始也是，以至于以为是自己用量太少了，不停继续加。但其实无硅油的洗发露都是不怎么太起泡的，我一般用两次，第一次用量稍多一点，泡沫会很少；第二次用量少一点，泡沫就出来了。习惯之后我也就不再迷恋丰盈泡沫的虚假繁荣了，彻底和那种洗完头之后头发又顺又滑但是总感觉护发素好像没洗干净的廉价感觉saygoodbye。洗完之后会觉得头发很干净，但也不会干涩，头发会变得比较蓬松，且可以持续1-2天，控油效果还不错。但对于防脱发和生发就没什么效果了，whichis它家品牌主打的功效……总的来说是一款很适合细软发质的丰盈洗发露。

还有加分项就是它家的包装都是甜蜜少女粉，很难抗拒。顺带入的这个免洗蓬松护发乳我也很喜欢，味道香香的，蓬松效果也不错。

BOTANIST植物洗发水白色清爽型

??Botanist植物洗发水＋护发素（白色清爽型）

日本的产品最放心的就是无添加。botanist的洗护系列也是长时间的爆款了，这已经是我用的第二瓶，作为日常洗发效果还是蛮不错的，并且性价比是今天推荐的产品里最高的，很亲民。这款洗发水分白色清爽型和黑色滋润型，分别适合油性和干性发质，都有配套的护发素。

同样是无硅油洗发水，泡沫偏少，对头皮负担小。味道很好闻，是纯天然的植物香气。控油效果对于我来说差了点，洗完头发比较柔顺，相比这款洗发水我更喜欢配套的护发素，跟别的洗发露也都能配合使用，感觉很百搭。最主要还是价格便宜，用着也舒心，可以放心一试。

LeonorGreyl蜂蜜洗发露

重磅推荐来了，同样是满分真爱，这个真的是防脱发救星。用了那么多防脱发生发产品，包括柳屋什么的，只有LeonorGreyl这款蜂蜜是用完我切切实实感觉到掉头发变少了的。刚开始用会有点不习惯，因为不起泡，怎么搓都不起泡，我用的时候心想怎么比GrowGorgeous还难起泡。使用感很涩，非常涩，而且由于不起泡，一不小心就会用多，这一小只120ml确实不咋经用。但是一旦习惯了这些，你就离不开了，相信我。

我的用法和GrowGorgeous一样，同样是洗两次，第一次量稍多几乎没有泡沫，第二次量少有一些泡沫。味道很好闻，蜂蜜味并不浓，但也不是花草果蔬的香味，淡淡的很天然很高级，我反正超喜欢。长期使用明显感觉到掉头发变少了，吹头发的时候觉得好像头发变蓬变厚了，虽然不是说多么明显，但还是有一定效果的。

另外，我会配合它家这个玫瑰活发油用，洗头前滴几滴按摩一下再洗头。这个真的非常油，本来洗头前头就很油，还要往上各种抹油，我一开始也是很难接受的。而且顶着大油头再用干涩的蜂蜜洗头，我也是花了好一段时间才适应过来……但是相信我，一旦适应了，后面就是惊喜了。

??LeonorGreyl蜂蜜活发油

HACCI蜂蜜洗发水白色花束

??HACCI蜂蜜洗发水＋护发素

我超爱HACCI家的蜂蜜洁面皂和卸妆乳，一直都有在回购，这个洗发套装是去年年底去东京玩的时候顺便入的。同样是无硅的，起泡不是很丰富，但比LeonorGreyl什么的也是好起泡太多了。泡沫虽少但很细腻，和它家蜂蜜皂起的泡泡绵密感很像。顺便推荐一下它家的蜂蜜洁面皂真的是太太太好用了，没用过的赶紧去买个试用装试试。

味道是清淡、很自然的花香，洗完头发很柔顺，持香时间很长，像头发里喷了香水，但是又不会很浓，若隐若现的淡淡香气，一整天自己闻到都是好心情。但是我感觉对于我来说控油能力不够、蓬松度也不够。可能会更适合中性偏干性发质的妹子们。

POLAForm馥美修护洗发露

??POLAForm洗发露＋护发素

这个我最近刚用完一套，当时想着毕竟试用过比较靠谱，就直接入了550ml的大容量洗发露＋护发乳，我大概用了快一年吧。也没来得及拍照就把瓶子丢了，心里的感觉是总算用完了这也太经用了……不过并不是说它不好用，但是对于喜欢换着花样变换心情的我来说，550ml真是有点太大了（其实明明性价比超高）！

这个洗发露其实还真挺好用的。应该是去年还是前年去日本玩的时候，住的一个酒店里提供的洗护系列是POLA的（顺便赞一下，日本的酒店提供的complementary总是POLA啊SHISEIDO这些好牌子，自己不带旅行装也完全不担心啊），我用了一下觉得诶，好好用哦！洗完不毛躁不干涩，头发蓬松效果也很好！回来之后没多久就买了。

POLA鼎鼎有名的美白丸和抗糖丸大家应该都知道，这个洗护系列主打的其实也是头皮的抗糖化。也是有分丰盈型和柔顺型，油头小妹我当然是选择的前者。同样不含硅（其实不含硅应该是一个默认勾选的条件了），针对头皮抗老、生成胶原蛋白、紧致头皮。这些神奇功效我倒是没有显著感受，不过使用感是很好的。洗发水是透明液体，相对比较好起泡，接触头发是凉凉的薄荷感，多按摩几下凉飕飕的，很提神洗脑，特别适合夏天用。洗完也不干涩，我个人感觉掉头发也有相对变少。

其实市面上绝大部分洗发产品的问题在于只针对头发，不针对头皮，而头皮之于头发就好像土壤之于花朵，只有健康的头皮才可能长出漂亮的秀发。明白了这个道理之后，在选择产品上就明智多了。经过这些年的在洗发产品上的摸爬滚打，再加上剪了短发、逐渐调整生活作息不再熬夜，现在掉头发的问题算是得到了一定的改善，头皮还是属于油性头皮，但长痘痘变少了、两天洗一次头的时候第二天头发也不会油到不能看了。现在唯一还没有戒掉的就是吃辣（没错！辛辣食物也会影响头皮健康、造成脂溢性皮炎），不过这个看来是戒不掉了，所以只好在其他方面多下下功夫。

另外，梳头也很重要。我以前总是犯懒不爱梳头，我妈总跟我说头顶经络血脉非常茂盛，常梳头、多按摩，刺激血液循环，能够很大程度上改善头皮健康状态。

最后祝愿大家都有健康的头皮、美丽的秀发！

给我点个赞！让我知道这篇文章对你有用

也可以留言告诉我你们想看的内容

这样我就有灵感和动力继续写写写啦！Mua??~

关于头发又少又软塌的油头要怎么改善，头发少干燥怎么弄好看的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。