本文目录

1. 沮丧情绪怎么处理
2. 宝宝经常起湿疹怎么办

沮丧情绪怎么处理

首先，我们要看一下沮丧情绪持续的时间，如果连续超过2个礼拜，那最好寻求医生或专业人士的帮助。如果只是生活中偶尔出现的情绪，那就是正常的反应，有情绪起伏恰恰说明那是活生生的人。

当然，我们还可以选择很多方式帮助自己摆脱负面情绪，比如：运动、唱积极的歌曲、找人倾述、给自己写信、看一些积极的书籍、做自己感兴趣的事等等。祝好

宝宝经常起湿疹怎么办

分享一个湿疹临床病例，或会对大家有所帮助！

接诊到一个宝宝，一岁六月，母乳喂养，过敏性体质，生下来就发湿疹。跟我说起来时，不停地掉眼泪。四个月大的时候，浑身皮肤干燥，没有一块好皮肤，有的部位有液体渗出。加辅食没多少能吃的东西，小米过敏，面粉过敏，牛奶过敏，鸡蛋过敏，深色蔬果过敏，白砂糖也过敏。

从11个月妈妈给孩子吃益生菌半年，过敏依旧。冬天了，外出呼吸冷空气，回来疹子也要复发。大便从来不成形，稍微一激动就咳嗽，孩子还总是睡不好，吃夜奶，伴有夜啼。孩子连退烧药都过敏，吃一次退烧药屁股红一个星期。

在当地小儿推拿店给女儿推拿了一两个月也没改善。看到孩子时，体型瘦小，嘴巴一圈和鼻子下面的窝窝总是青色的，舌苔白腻。

这是一例干燥型湿疹，为过敏性疾病，可反复发生。患儿应少摄入海鲜、蛋黄等容易过敏的食物，对可能引起或加重过敏的食物，如鸡蛋、鱼虾等尽量不要吃。母乳喂养的妈妈饮食同宝宝一样，同时，一定要母子同调，爱护好自己的身体就是呵护宝宝哦~没有理由不对自己更疼爱一些！

对于这个宝宝主要因为先天不足，脾胃虚寒，久病阳气虚损，津血不能敷布到皮肤而导致的。可以推拿这四个穴位为主：外劳宫，二马、清补脾、清补大肠等。

外劳宫和二马：大补元气，扶元固本。

清补脾和清补大肠：健脾化湿，宣清导浊。

仅推拿三天，太出乎意料了！

在这儿，特别想提醒大家的是，孩子症状改善了，但体质的调理才刚刚开始，这只是个起点！

如果是湿热温疹，比如舌苔厚，嘴唇红，大便臭，手心热等，小儿推拿果也很好，主要穴位有：清补脾，清胃，平肝清肺，清天河水等。

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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。