本文目录

1. 面筋制作详细过程
2. 面筋做法教程
3. 如何自己制作面筋
4. 面筋怎么能做成和凉皮一样的形状

面筋制作详细过程

答：面筋制作的详细过程是：先将高筋面粉活成偏软的面团，然后放在水里用手，反复揉搓，类似这样反复换几次水，洗去淀粉，最后剩下的就是面筋。

面筋做法教程

用料:

面筋6个青椒2个油1勺生抽2勺陈醋2勺蚝油1勺鸡精1勺

做法:

1、准备好所有食材

2、青椒切丝，面筋撕成条或者切块，油热下入青椒丝翻炒

3、倒入面筋翻炒，两勺生抽，两勺陈醋，一勺蚝油，一勺白糖

4、一勺鸡精，翻炒均匀，出锅

如何自己制作面筋

用料

面筋粉200克

水300克

酵母2-3克

做法步骤

步骤1

准备300克的温水加入酵母粉充分溶解放置5分钟

步骤2

将面筋粉逐步到入酵母水中，边倒入边抓，直到水分吸干，面筋粉成团，然后静置发酵1-2小时

步骤3

将发酵好的面筋粉撕成小团，切记一定要撕成小团，放入抹了油的蒸笼里

步骤4

冷水起锅，蒸45分钟，关火，冷却后取出切块，拌料巨好吃

面筋怎么能做成和凉皮一样的形状

凉皮的做法

1、粉里加入盐适量的水调制絮状，然后揉成团，和面要三光，盆光，手光，面光。然后盖保鲜膜静置30分种。

2、将醒好面团放入大盆清水中搓洗。剩下的面团就是面筋。必须洗到有弹性才算洗好。

3、洗好的面糊过一下筛，除去颗粒。

4、洗面水要静置6个小时以上，也就是前一晚上洗好，放一夜，第二天再做。

5、洗好的面筋加入适量酵母（2克左右）反复揉搓，装入干净容器中，盖保鲜膜发酵一晚

6、发酵好的面筋入蒸锅蒸20分钟。蒸好的面筋切成小块备用。

7、第二天将静置好的洗面水，把上面的清水小心倒掉，一定要小心，别碰到底下沉淀的面粉。调面糊这部是关键，倒掉清水后的面糊中加适量清水，用勺子搅拌均匀，最后调出的面糊可挂浆即可。

8、准备好蒸锅烧开水。选批萨盘，模具摸油舀面糊放入，平置把盘底盖住。盘子浮在水面上盖锅盖蒸2分钟左右，起泡即可离开蒸锅。

9、将烤盘放入水上降温，凉透后取出凉皮

10、重复制作，做好备用。

11调料凉皮切成大小合适的条状，加入切成小块的面筋。选自己喜欢的调料。麻酱，辣椒，蒜汁水，香菜，黄瓜，老干妈，按自己喜欢吃的口味调制。

油面筋酿肉的做法

1、干香菇泡发,香葱切葱花,姜切末。

2、将泡发好的香菇切丁,和姜末,一半的葱花,加上生抽,盐,香油调味抓匀。

3、将油面筋用手指在表面捅一个洞,然后在面筋里搅动一下,不要破坏表皮,使面筋里面变成一个空洞。

4、将拌好的肉馅小心的塞入扣好的油面筋里,塞的满满的。

5、锅内放入适量的油,待油热,放入葱花爆香，倒入生抽爆香,至生抽煮沸。

6、将塞好肉馅的油面筋依次放入锅中,将汤汁煮沸,转小火,盖上锅盖,焖15分钟左右。

7、打开锅盖,大火收汁,出锅撒葱花即可。

小贴士

小火慢焖是为了让油面筋里面的肉馅熟透。

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