本文目录

1. 为什么NBA的人投篮姿势都这么好看
2. 适合新手十个投篮动作
3. 投篮脚步正确姿势
4. 怎么样的投篮姿势好看

为什么NBA的人投篮姿势都这么好看

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

首先明确一点NBA是顶级的篮球职业联赛，它有非常完善、先进的训练设备器材，更有顶级的教练团队和训练师。

为什么NBA球员的投篮姿势好看呢？因为球员都是标准化训练，专业的教练人员会对你做每一项专门训练。假如你进NBA前，投篮动作不标准，统称歪把子，你的投篮命中率就不高，进入NBA后，训练师会针对你的投篮动作，手型，托球角度，手指拨球发力等技术要点进行校正，然后进行针对性训练，经过大量的训练后，投篮动作就定型。标准的投篮动作不仅好看，而且投篮命中率高，不易被盖帽，投球快速且不费力！

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

适合新手十个投篮动作

1、单手投篮

许多投篮姿势不对的球友都是肩膀平行，双手投篮，其实标准的投篮是肩膀一前一后单手投出去的，另一只手是扶着篮球，并不发力。

看他的肩膀

肩膀一前一后，保证投篮的流畅

看乔丹的扶球手（非投篮手)

在篮球出手前就已经把手放开了

所以单手投篮训练能够帮球友们矫正投篮姿势。

2、单脚投篮

记住第一个训练要点的前提，继续学这个训练。单脚投篮是为了训练投篮稳定性，也是为了让球友们熟悉在特殊情况下投篮感觉。

3、自抛资投

这个训练方法霍伊经常用，主要是为了训练个人接球投篮能力，一个人练球的时候，就可以用这个方法。把篮球旋转往自己方向抛，自己马上接球出手。

4、假动作急停投篮

结合上个动作，接球后假动作投篮。再运球一步调整投篮，也是假突真投。

5、定点投篮

五个定点（两底角，两45度，一弧顶），如果你投不了三分就换成两分也可以。

6、急停跳投

这个没啥好说的，就是快速运球，然后急停投篮，最好是跳投，可以避免被冒。

7、罚球

罚篮也是比赛最重要的得分方式之一，记得06年詹姆斯对阿里纳斯说了一句话：如果你投失了那两记罚球，比赛就会结束了。导致阿里纳斯压力如山丢失了罚球。

可见罚球有时也是决定比赛的重要因素。

总而言之，这部教学还算不错，讲解了各项投篮（罚球，接球投篮，急停跳投，假动作投篮，定点投篮）训练方式。但是训练方法不够详细，过于单调。但很适合投篮新手，算是投篮入门教学了。

投篮脚步正确姿势

投篮脚步正确的站法包括以下几个步骤：

确定发球手脚的位置。如果你是右手球员，将左脚放在球的前方，右脚稍微往后，因为右脚要用来推动身体向上跃起。

弯曲双膝，双手持球。掌握好持球的力度，避免在投篮时过于用力。

弹起球，同时双脚离地，右膝向上弯曲，整个身体跃起。

投球时，手臂自然向前伸展，最后抛球。投篮结束后，落地时两脚恢复初始位置即可。

需要注意的是，投篮时身体重心要保持稳定，双脚同时离地时要注意掌握好距离和时间，避免投球过程中出现不稳定的情况。

怎么样的投篮姿势好看

一个好看的投篮姿势应该注重以下几点：

首先，站立姿势要稳定，脚步分开、双脚保持与肩同宽，以确保平衡和稳定性。

其次，上半身要挺直，肩部应该略微向前，臂膀紧贴身体，以确保投篮力量来自于全身。

此外，手臂在投篮前应该保持弓形，并且球应位于手掌的指尖位置，以便保持投篮的准确性。

最后，在投篮时视线应该集中在篮筐上，保持专注。综上所述，好看的投篮姿势需要拥有稳定、协调、身体合理运用、准确等特点，从而使得整个投篮动作具有优雅和协调性。

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