本文目录

1. 怎么美白皮肤一见阳光就变黑
2. 怎么去拍摄一张好的逆光照片逆光拍摄都有哪些技巧
3. 怎样延迟手机屏幕黑暗时间
4. 广告片里城市夜景灯光车流穿梭镜头怎么拍的

怎么美白皮肤一见阳光就变黑

??全身美白！??黑黄皮成功逆袭白成牛奶肌??

??以前夏天穿短裙短袖的时候，我明显比身边的女生黑好几个度理科生女孩学化妆什么的都比较晚，我也是到了大学才有防晒美白意识↙?

???我前后试过很多方法吖，我还是易晒黑体质呢，哭??了，还好现在白好多了，很多人都问我怎么白起来的，我就说说我的经验吧

注意防晒和护肤??每日防晒不可少

出门必打遮阳伞喷防晒霜，凃抹式太麻烦，我

喜欢用喷雾式的，适合懒人

?普通防晒喷雾的防晒指数不高，我换了很多种，宠幸现在用的，里面有很多护肤美容成分，喷出来有淡淡的柑橘花香，喷在脸上也很清爽轻薄，不会闷痘，??喷出来细腻均匀，不用担心皮肤一块白块黑而且是防水的，游泳也能用

?深日用护肤

平时护肤的水乳精华可以选择烟酰胺、传明酸、果酸、维C等成分的，我一般都是烟酰胺视黄醇两者搭配用，可以加快黑色素新陈代谢

秒内服美白大法??

?美白片

说实话我以前是很抗拒这种东西的，总感觉对身体不好，但是！我室友吃了ー个学期后，肤色真的蹭蹭蹭变白好多！????我就心动了每天2片，见效也很快，吃一个疗程就能明显感觉到变白，可以说是我这种易黑体质的救星了

因为是植物提取的，吃了没有副作用，不会长

痘，大姨妈什么的也正常

?柠檬百香果

做法器材不能沽水的，冰箱里腌制3天后开始吃，每天早起喝一杯，排毒♂清肠美白，我连续喝了两周，皮肤白了不止一度！

?深多吃水果

像猕猴桃、圣女果等等水果都含有很多VC，可以减少皮肤内黑色素沉淀，皮肤自然就会变白啦#?

?秒美白体膜

羊奶粉十杏仁粉美白精华，以5：2：1的比例倒入碗里，加温水搅拌，然后涂抹在身上，不用保鲜膜，涂上后等10分钟再洗掉就行，做完体膜皮肤软软的还有奶香味！嘻嘻，一周做1－2次就行，可以在洗澡前做?

?除了以上说的，平时多多运动，多喝水，促进新陈代谢也有助于皮肤变白变好哦！

??不懂的可以问我，可以讨论。

怎么去拍摄一张好的逆光照片逆光拍摄都有哪些技巧

怎么去拍摄一张好的逆光照片？逆光拍摄都有哪些技巧？

逆光摄影是一种比较常见拍摄方法之一，逆光人像更是很多人喜欢尝试的拍摄题材，但同时也是比较难掌握的一种拍摄技巧之一。今天就来说一下，自然光下，逆光拍摄都有哪些技巧？

逆光拍摄的难点都有哪些？

比较常见的问题是主体曝光不足、画面眩光严重，曝光过度等。实拍过程中，相信很多人也遇见过“由于阳光过多的进入镜头，在拍摄时无法对焦，甚至出现超多拉风箱”的问题，怎么办呢？此时我们可以用手遮住镜头，人为减少进入相机的光线，然后我们再半按快门对焦，对好焦后把手拿开，再全按快门拍照就可以了。

逆光拍摄的方法都有哪些？

1.使用中灰渐变镜

当天空和地面明暗反差过大时，使用中灰渐变镜来压低天空的亮度显得极为有用。有人会问，不是可以在后期处理中做个蒙版来压暗天空或者提亮地面吗？的确可以，但是拍摄时已经丧失的那部分层次却是无法调整过来的。假如使用中灰渐变镜来压暗天空使得天空层次得以保留，后期再有压暗层次的天空，效果才正好。甚至在拍阴天的时候，使用中灰渐变镜还能拍摄出乌云密布的超现实天空。例如把2片渐变镜组合起来，可以更加大强度地压暗天空。

▲加了耐司ND1000和3档的中灰渐变镜进行拍摄。

在这不得不提的是日出拍摄利器——RGND反向中灰渐变镜。不同于普通GND，反向GND的减光幅度是由滤镜中心向顶端递减的，因此非常适合用于拍摄日出与日落。R-GND的渐变部分最适合拍摄日出、日落，因为日出、日落的太阳角度低、光线强。常用的中灰渐变镜无法控制低角度的太阳强光，而反向渐变可以做到平衡画面光比，前景保留更多色彩、层次、细节，不至于把前景拍成剪影效果。按照档位常用的有0.3、0.6、0.9和1.2、1.5。

▲使用卡色170mm玻璃六档灰镜和0.9反向渐变镜拍摄。

2.摇黑卡“摇黑卡”一般用于日出、日落等上部和下部反差较大时的场景，此时，如果对天空测光，地面景物一定曝光不足，如果对地面测光，天空便会出现曝光过度。这时，摇黑卡的作用最明显，但要想办法降低快门速度，比如，用最低的感光度、很小的光圈，按地面部分曝光，再用黑卡挡住天空部分进行摇动，摇动是为了防止出现摇黑卡的痕迹，如果快速太快就很容易留下黑卡的痕迹。

▲光比非常大，要拍到一张渔女塑像不过曝，而周围不死黑的照片，采用了摇黑卡的方式进行拍摄。

TIPS：实际拍摄中，黑卡可以是卡纸、塑胶、黑绒布等稍硬的材质，表面的反光能力越差越使用，甚至可以用黑色的帽子、手套等代替。3.包围曝光＋后期HDR

HDR需要不同曝光的照片，这一点可以用包围曝光来搞定。对场景使用包围曝光拍摄3张或更多张照片，然后将这些同一场景、不同的曝光的照片导入专门的HDR处理软件（本人用PS居多），系统将根据曝光值的变化情况生成一张细节更多的作品。在通过调整对比度、饱和度、明度等，可以获得常规光圈快门组合无法拍摄的影像效果。想使用包围曝光，需要在相机上找到BKT这个功能，这个按键或者选项就是包围曝光（具体怎么选，看自己相机说明书）。

▲包围曝光+后期HDR拍摄

这个的确是一种很好的解决方案，但是有局限性，特别在夜景和海景的时候，风大树叶吹动的时候，包围曝光必须在短时间内得到三张或者五张照片来处理，但是当日出日落，慢门的时候，快门已经低于1秒，包围曝光产生的位移差，或者风大的时候目标物体的移动等等就无能为力了。

4.借助水面

拍摄日出、日落时，有意识地主动利用水面、冰面等拍摄太阳，会得到很好的效果。水面也好，冰面也好，能够不同程度地起到镜子的作用，反射出天空光影的色彩，不仅能将画面的反差降低，还能把太阳的美表现得更加绚丽。

▲利用水面反射光，降低画面的反差。

5.借助白雪

冬天的白雪表面反光能力是最强的，日出、日落时借助地面的白雪，逆光拍摄是一个非常好的选择。在冰天雪地的场景中，逆光拍摄能带给人弥足珍贵的温暖，会给观者带来舒适的感觉。可以说，没有哪个季节比白雪皑皑的冬季更适合逆光拍摄了。由于日出、日落时光线角度低，色温也较低，即光线中的红色光比例较高，因此被阳光照射的雪面上会呈现出迷人的暖色，而阴影部分由于反射了天空光会呈现出淡淡的天蓝色。

▲在冷暖对比中，能给人带来丰富的审美感受。

6.拍摄剪影

逆光拍摄时，大光比有时候是个曝光难题，需要千方百计减小光比。偶尔不妨尝试拍摄剪影。一般为利用较亮的背景衬托出较暗的主体轮廓。剪影画面的形象表现力主要取决于形象动作的轮廓。剪影不利于表现细部和质感，却拥有简洁和神秘的力量。一般情况下，亮部和暗部的曝光量相差4个级或以上才会出现剪影。实际拍摄中，当太阳的角度低时，许多景物的逆光面亮度明显下降，此时按照天空中的亮部曝光即可成功拍摄剪影。

▲利用明亮的太阳、天空反衬出主体完整而生动的轮廓。

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怎样延迟手机屏幕黑暗时间

1打开我们的手机，进入到手机桌面中，在手机桌面上点击进入到手机设置中，进入到设置界面中。

2进入手机的设置界面后，下滑界面中的选项，找到锁屏、密码和指纹该选项，点击进入到该选。

3点击进入到锁屏、密码和指纹该界面后，在该界面中找到自动锁屏选项。

4点击锁屏、密码和指纹界面中的自动锁屏选项后，便会弹出一个对话框，在对话框中可以看到我们设置的锁屏时间，在这便可以修改锁屏时间。

广告片里城市夜景灯光车流穿梭镜头怎么拍的

从问题分析主要是城市夜景的拍摄，城市夜景不仅包括楼宇庭阁大桥的灯光夜景，还有

车流灯光、日落前后的太阳光。

城市夜景的拍摄几个关键因素：

一、拍摄位置多是制高点

制高点的选择，决定了拍摄的位置和角度，甚至是拍摄的前景等等。一个好的拍摄点，是夜景拍摄成功的第一步，也是最重要的一步！

制高点单纯是位置高，还要有好一点的角度，比如：前景、视野开阔等等。

二、拍摄时间

拍摄时间通常情况下为日落前后，最佳时机为日落后入夜前夕。

这个时间段是拍摄城市夜景的最佳时机。

一是：画面不取天空时，可以使用广角+中灰镜片，光圈最小（22）、ISO最低（100），评价测光，光圈优先，使用快门线控制曝光时间。这样能实现长时间曝光，拍摄出车轨。

二是：选取天空，可以使用广角+中灰渐变镜片，光圈8或11，ISO200-400，评价测光，使用快门线控制曝光时间，光圈优先（注意：尽量将曝光时间控制在15秒以下）。

三、拍摄模式

1、多次曝光拍摄。

日落后、入夜前夕的天空多有云层或彩云，当地面开始变暗、光比增大时，可以进行第一次曝光。第一次曝光，以天空曝光-0.7档的曝光量为准（对准天空中最亮的云彩点测光，在此基础上减曝0.7档，目的是让地面更暗点）。这时候你需要的是耐心等待，大约30-60分钟后，天空会完全变黑，才是你进行第二次曝光、第三次曝光......的时机。若曝光时间在30秒以下，可以选择光圈8或11，ISO与第一次相同，评价测光，光圈优先曝光补偿-1.0或-1.3。若曝光时间超过30秒，可以选择光圈8或11，ISO与第一次相同，手动B门，开启反光板预升，使用快门线控制曝光时间。注意：千万不能移动位置或变动焦段，否则就得重新拍摄！！！。

2、接片拍摄

接片拍摄，可以左右多张，可以上下多张，也可以上下左右多张。无论采取哪种方式进行接片拍摄，都必须要做到四个统一：统一曝光量（M档）、统一焦段、统一焦点、统一色温（RAW格式可以后期进行统一），这是接片拍摄的原则，也是基础！

A.使用稳固的三脚架拍摄，最好使用带水平转盘的云台，以便使接片处没有太大的错位。当然，在光照度良好时，你也可以手持拍摄，但接片的位置可能出现差错，照片的画质也会受到一定的影响。

B.保持相机的水平位置。仰角度和俯角度，容易导致景物变形。

C.尽量竖构图。目的是增加画面信息量，便于后期制作裁剪。当然，横构图也可以。

D.镜头焦段尽量选择24-70mm之间，比较容易控制画面的变形。14-24mm焦段，当然也能拍摄接片，但后期难度稍大。70mm以上的焦段能拍不？我的回答是肯定的但不推荐，若是镜头的其他焦段可以拍摄，优先考虑吧。

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