本文目录

1. 影片《小鞋子》最让你感动的是什么呢
2. 你为什么要跑步

影片《小鞋子》最让你感动的是什么呢

离现在已经六年了，六年前有一个最重要的人给我推荐了这部感人的电影，时间虽长，但现在记得犹然一新。这部电影中，妹妹不小心把小鞋子弄丢了，没有钱再买鞋，哥哥不想让父母知道，把自己的鞋给她穿，每天跑来跑去，轮换着穿一双鞋子，生活再苦，但他们还是乐观地笑对人生，这点让我非常感动。哥哥看到赛跑季军有一双鞋，有了希望，为了想要给妹妹赢得一双鞋，为了实现妹妹的许诺，九岁的小男孩，瘦小的身躯，热日炎炎下，还卖了命地跑，跌倒又爬起来，努力跑，无论满脚水泡，也一直跑，最终得了冠军，得不到那双鞋，眼里含着失落的泪水……这点又让我非常感动。仅仅只有九岁的孩子真不容易，内心坚强，乐观地面对任何苦难，我们生活中像他那么小的年龄却这么坚强的孩子们似乎没有了，现在有些九岁的孩子总认为自己永远是小孩，该玩的就玩，该任性的就任性，有的被父母宠溺，召唤父母劳效自己，衣来伸手饭来张口，还不能独立面对。我希望九岁的孩子们通过观看这部电影肯定会有很大的感悟吧！

你为什么要跑步

我18岁开始练习中距离跑步，3km，5km，8km。我只是业余爱好，并不是为了要参加比赛。

我进行跑步的原因主要有以下几点

1.锻炼身体，增强体质。

中学的时候自己由于专注于学业，体能一般，像必考的1000米跑仅仅是及格水平。到了大学以后，自己的时间相对较多，加上意识到当一个好的医生没有充沛的体能是不行的，所以开始进行跑步锻炼。

说实话，跑步锻炼成本在各个运动项目中最低的，效果也比较明显。坚持跑步一段时间之后，身体免疫力也强了，基本很少生病。

2.保持体型

我是易胖体质，只要稍不注意，体重就蹭蹭蹭往上窜。我身高178cm，最大体重180斤，一般情况下在150斤左右。我只要一停止运动，体重很快就冲到180斤，双下巴，奶油肚就出来了。但是我如果每天或者隔两天跑一次步，再加上打球，体重很快就回到150斤。

3.获取快感

跑步是一件很快乐的事情。运动可以使我们脑海内的多巴胺分泌增多，这是一种让人快乐的物质，吸烟喝酒都是为了获取这种物质。当然，相对于吸氧喝酒，运动更为健康。

同时，我喜欢跑步的时候想一些问题，等于给自己一个思考的时间

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