本文目录

1. 给人体艺术画隐私部位打上马赛克，你怎么看
2. 怎样提高肌肉的分离度
3. 有哪些照片看起来特别高级、舒服
4. 女模特长相一般但是身材很好，可以怎么拍

给人体艺术画隐私部位打上马赛克，你怎么看

有关“人体艺术”的话题是所有成年人都非常感兴趣的话题，本身“人体艺术”也是极受人们欢迎的艺术，即便一些人嘴里说不喜欢，但心里仍然期待各种形式的人体艺术，问题来了：给人体艺术画隐私部位打上马赛克，你怎么看？

无论是什么理由，给人体艺术画隐私部位打上马赛克，对于人体艺术画而言，都是一笔画蛇添足的“败笔”，我们稍微可以想象一下，在人体三点隐私部位上打上马赛克，此时整幅画作的兴趣中心就在有马赛克的隐私部位上了，观者的注意力很自然地就集中在马赛克处，

那么，此时人体艺术画原本的表现意图，就完全发生改变了，人体的线条美瞬间就失去了意义，委婉的说，人体艺术就变成“马赛克艺术”了，试问一下，这样的人体艺术画还有什么欣赏的意义价值吗？肯定是没有了，一幅画作的兴趣中心发生了改变，作品的构图也发生了改变，主体背景的关系也乱了，

既然如此，为何非要给人体艺术画隐私部位打上马赛克呢？原因理由借口总结起来就只有一个：防止不该看的人，比如，未成年人看到了人体艺术画的隐私部位，这和中西方文化没任何关系的，并不是说西方的未成年看了赤裸裸的人体画就会认为这是神圣高尚的艺术，中国的未成年看了就认为是低俗色情画，

这一切都是因为人体艺术画会激发人性的正常心理或生理欲望，在某种环境下，这和道德会相冲突，以至于人体艺术画的隐私部位被打上了马赛克；当然了，一幅被打上马赛克的人体艺术画，再也不是人体艺术了，而是裸体画，在欧洲文艺复兴时期人体艺术具有文化价值，但是“裸体画”，只是色情画而已，裸体本身就不是文化的一种体现，艺术才是。

怎样提高肌肉的分离度

肌肉分离度，就比如像搓衣板一样六块腹肌线条明显，像是有菱角。

肌肉分离度大体就是指肌肉线条清晰，比如肱二头肌有内外两个头，肱三头肌分为三束，三角肌分为前中后三个部分等等，胸肌也不完全是一个整体，也有上中下之分、小臂则是控制每个手指的多束肌肉，这些要能从外观明确区分。

好的分离度就是肌肉的起止点棱角分明，整体肌肉线条清晰明确。有的人肌肉粗壮，训练强度很高，但是肌肉线条不清楚，这就是分离度不好。

肌肉分离度的练习通常运用在增肌训练的后期阶段，满意身体围度之后要进行肌肉分离度的练习，在整个增肌过程中，这种练习是必不可少的也是十分关键的。

由于在增肌过程中，为了达到增肌的效果，需要补充高蛋白和大量碳水化合物的食物。这时在身体的表层也同时会有少量的脂肪产生。所以在增肌的最后阶段要进行刻画肌肉分离度的练习。当然，前提是你的肌肉已经练的不错了，这时再考虑刻画线条的事情。

2肌肉分离度不足的主要原因

减脂是重点：为什么肌肉分离度不够，最关键最大的原因就是因为脂肪的覆盖，你的训练已经足够了，减少体内脂肪的含量，提高肌肉分离度主要是要减脂，皮下脂肪层薄了肌肉线条就会清晰。

这样举个例子：不知道你有没有见过一些退役的健美运动员，他们没有一直保持完美的肌肉线条并不是他们的肌肉变小了，或消失了，只是他们发福了。体脂变高了。肌肉还是在那里。只是没有一直严格的训练来保持。

怎么训练肌肉分离度

有氧运动减脂

有氧运动是传统最好的减脂方法，强度是最大心率(220减年龄)的60%-80%，间为30-40分钟，每周安排3-4次。运动方式随个人喜好，如蹬功率自行车、游泳、跑步、跳绳。

保持力量训练

训练让你保持肌肉活力，提高肌肉质量，帮助减脂。建议可以采用偏少重量、多组数的方法刺激肌肉。

要想提高肌肉分离度，只采用提高围度的基础训练方法是不行的，要像是手中握着一把雕刻刀，要对自己的形体精雕细刻，该加的地方加，该减的地方减，这样才美观。

肌肉分离度最好的就是进行小重量多次数的训练。他能给你带来肌肉韧性和肌肉线条。

同时饮食也非常关键，饮食在这个阶段也要严格控制，这个时期是属于保持期，也可以说一般要按照减脂的营养计划来进行。因为塑造肌肉分离度最主要的是靠减脂。不用增肌的食谱。

每天摄入的能量不能过多，含脂肪类的食物最好不吃。蛋白质的补充也不能少。很多健美运动员到了这个时候都是吃的食物都是清水煮的。张家辉练出一身肌肉是就曾说过，他吃的东西狗都不吃。

你也可以参考一些健美运动员的饮食计划。每周坚持3次练习，三个月的时间，效果便可以显现。

有哪些照片看起来特别高级、舒服

看起来特别高级不敢说，看起来舒服的照片还是有的。

比如下张照片，自己看着就舒服。这是大雨之后，在海拔1140.2的白狼山顶峰向正西方向拍摄的云山雾罩，用浑身上下湿透换来的照片。

这张晚霞照片，本来“火烧云”的过程已经结束，转身回返的途中，却出现了这样的天象，拍摄后回看照片，很像火山爆发时，淌出的岩浆。

小县城城里有了“国家太阳能研究中心”的分支机构。拍摄时，我都感到美美的，您看后怎么不会为我的家乡喝彩呢？

能猜到，下张照片您看了不一定舒服，而且还会感到一惊！因为自己全神贯注地拍摄葡萄时突然撞见它，也被吓得不轻。但我猜，您一定会为菜豆（蛇豆）的特别形状而感到惊奇。

实话实说，看到这晶莹剔透的葡萄，您有没有垂涎欲滴的感觉？反正拍摄时我是真的想尝尝鲜，但控制住了自己。为此，拍摄完毕后，主人赏了我一大塑料袋各样葡萄，没带走是我的问题。

这张背影照的主人，除我之外没人喜欢，因为她太“资深”了。但是，您敢告诉我，她眼前的风景您也同样不喜欢？

好了，不再聊了，免得亲们提醒“人老话多”！开头时说了，这些照片，看起来“特别高级”不敢说，但看着舒服，应该是一定的吧。

女模特长相一般但是身材很好，可以怎么拍

这个问题很好解决。，

其实，模特最主要看身材，摄影着重点从纵深感来拍，模特的不同角度造型。尽量少拍脸部特写。扬长避短才是硬道理

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！