本文目录

1. 头发毛躁怎么p光滑
2. 头发毛躁怎么办快速变柔顺
3. 头发干燥毛躁怎么变柔顺的方法
4. 头发变好看的方法

头发毛躁怎么p光滑

三种方法：

1、饮食要均衡，要多吃蔬菜水果，补充蛋白质，适当可以吃一些肉。

2、洗头不要过于频繁，选适合自己的洗发水，洗完头发后最好不要用吹风机吹。

3、少在洗发店洗头、染发、烫发。

头发毛躁怎么办快速变柔顺

1.补充营养：天生毛躁的头发是因为营养不良导致，应该做好饮食的调整，补充身体所需要的营养，多吃维生素以及优质蛋白质含量丰富的食物，比如说蛋类、奶类或者是猪瘦肉、贝壳类海鲜等，保持饮食的多样化，不要过于单一，多摄入新鲜的瓜果蔬菜等，能够促进头发变得柔顺。

2.焗油：具有能够改善天生头发毛躁，增加头发的色素，让头发弹性增加，保持充足的水分，修复头发的发质。

3.毛发蛋白矫正：如果天生头发毛躁是因为发质受损引起，应该做毛发蛋白矫正修复发质，头发看起来更加柔顺光滑。

头发干燥毛躁怎么变柔顺的方法

可以选择蛋白填充。头发干枯毛躁主要是因为发丝中缺少水分和营养物质所导致的，蛋白填充可以深入发丝内部，为头发提供足够的水分和营养，改变发丝形状，从而改善干燥毛躁的情况，做完蛋白填充后，可以搭配每周使用一次发膜的方法来让头发更加的柔顺。

头发变好看的方法

以下是一些让头发变漂亮的方法：

1.保持头发清洁：定期清洗头发可以去除头皮屑和油脂，让头发更加清新柔顺。

2.适当减少热工：尽量减少使用吹风机等热工具，以免过度加热损害头发的健康。

3.梳头发：每日梳理头发可以促进头发循环，保护头皮，同时防止头发打结。

4.喝水：水分可以补充头发所需的水分，保持头发的健康和亮丽。

5.不染头发：染发可能会损害头发的健康并导致头发干枯等问题。若一定要染发，最好选择温和的染发产品并定期做护理。

6.定期修剪：定期修剪可以去除头发毛燥和断裂，保持头发健康、漂亮。

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