本文目录

1. 篮球架的标准高度是多少
2. 想新建室内篮球馆，都需要注意啥
3. 标准篮球架高度多高
4. 投篮姿势好看但命中率不好怎么办

篮球架的标准高度是多少

国际标准的篮球架高度为3.05米，具体如下:

根据国际篮联的规定，篮球架比赛的标准高度为3.05米；中学生2.8m小学生2.2cm或1.8m，篮球架篮板长1.8m，宽1.05m(垂直高度)，厚3cm。篮球架下缘距离地面2.9cm。青少年的篮球架和中学生的一样。

篮球架距离地面3.05米，篮球架与篮板两个垂直边的距离相等。篮板表面与篮筐内缘最近点为15cm，篮筐高度为2.15m。

想新建室内篮球馆，都需要注意啥

1.室内篮球馆有很大的市场，建场馆要注意做好规划。随着人民对健身的需求，室内篮球馆的需求越来越有市场。篮球作为我国一项普及非常高的，也是群众喜欢的一项运动，篮球之所以普及，和其对场地的要求不高有一定关系，装个篮子，弄个篮球就能打。但是随着篮球运动的普及，对场馆的要求也在不断提高，特别是对高质量的场馆需求逐渐增多，比如下雨了想打球，雾霾了想打球，冬天冷想打球，夏天特别热想打球，这些情况下，室外篮球场显然不能满足，这时就需要室内篮球馆了。以笔者所在的小城市，室内馆有时候往往供不应求，有时候想打球找不到室内馆。

根据自己城市的情况，做好市场调研，做好规划，事半功倍。

2.建室内馆要注意位置。一定要选好位置，位置好找，好停车，附近有配套商业等等。尽管现在交通发达，私家车很普及，但是场馆位置仍旧非常必要。场馆附近是否好停车，场馆位置是否好找，场馆附近是否有配套的设施，比如饭店等等。

3.建场馆要注意场馆安全。安全包括两方面，一是人身安全，二是环保达标。人身安全方面，要选择安全的篮球架等设备，铺设安全的场地，环保方面，要选择环保无污染的材料制作场地，制作围墙等。另外建议有条件的安装监控摄像头。

4.建场馆要注意场馆设施健全。除了要有篮球场，还要配套建立换衣间，洗澡间，等等。另外可配套建立篮球场健身室，乒乓球室等，丰富运动者的运动需要。

5.建场馆要注意市场开拓，最大化利用场馆。一般室内馆的使用有淡季和旺季。要结合淡旺季合理开拓市场，不能只做租用打球一项。为充分利用场馆，使场馆盈利，可向群众出租打球，可自办或合办篮球培训班，可组织篮球比赛或出租用于篮球比赛，亦可出租给学校、企事业单位和各种团体举办各类活动，晚会。甚至利用场馆举办部分商业活动。当然最好围绕体育特别是篮球这个核心开拓市场。

6.建场馆要注意品牌营造。场馆要起一个好的名字，设计一个好的图标，打出知名度，形成品牌美誉度。进而举办有影响力的篮球或其他体育比赛，让城市的老百姓一提到室内篮球场就能想到你得篮球场名字。

7.建场馆要注意根据城市市场情况控制成本。要根据自身经济实力，规划好场馆建设成本，初期运营成本，建设中不能为了追求高精尖，刻意使用昂贵的设备材料，给运营完成巨大的压力，你价格高了，没人来。最后可能导致经营不善，倒闭。

8.祝愿您建好室内篮球馆，并生意红火。

标准篮球架高度多高

标准的篮球架高度是3.05米，中学生是2.8米。

根据国际篮联规定，篮球架比赛标准高度3.05米;中学生是2.8米;小学生是2.2米或1.8米，篮球架篮板它的规格为长1.80米，篮球架宽(竖高)1.05米，篮球架厚0.03米篮球架下沿距地面2.90米。青少年的篮球架则与中学生的篮球架是一个标准的。

篮球架球篮离地面3.05米，篮球架与篮板两垂直边的距离相等。篮球架篮板面与篮圈内沿的最近点是15厘米，篮球架高度为2.15米。

对篮球架的保养最基本的工作是定期检查，每年二次检查连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性，查看架身是否有掉漆现象，是否有生锈现象，查看是否有穿孔。一旦出现掉漆现象应该及时修理，否则将会造成篮球架的钢材生锈，腐蚀严重，最终出现穿孔的现象。

对出现生锈和穿孔的部分应该进行修复和防腐处理，其中焊接部位是最容易发生腐朽的部位，若有松动或腐朽现象要及时与厂家进行保养维修。

扩展资料

篮球架的保养方法

器材和人一样，也是会疲劳的。但是人是活的，懂得自我调节。物是死的，就需要人的保养来保持长时间的正常使用。

室外篮球架由于长期暴漏在外面，钢材很容易生锈，如果不及时修补，腐蚀严重的情况下，还会出现穿孔现象。篮球架的质地不牢固，使用过程中就很危险了特别是一些小学生，喜欢攀爬篮球架。

此类现象，一旦发现就应停止球架使用。应该使用中性清洁剂，对球架表面进行清洁的过程中。以免损伤球架表面。购买篮球架的时候一定要注重质量及售后服务，对于客户反应的意见及信息，公司要及时采取对应措施，并有相关人员进行质量追踪及使用效果回访。

要对篮球架定期进行体检，所以说，至少每一个月检查一次，检查架身是否有掉漆现象，否有生锈现象，检查是否有穿孔，若有，要及时进行修复和防腐处理。其中焊接部位是最容易发生腐朽的部位，若有松动或腐朽现象要及时联系厂家进行保养维修。

篮球架使用的过程中是很容易被击穿的必需禁止使用砖头等物击打篮板。篮圈的使用也一样，篮板是球架当中最脆弱的局部。?非弹簧类篮球架的篮圈禁止扣篮，如发现篮圈倾斜或断裂，应把篮球架围蔽起来，禁止使用，联系厂家进行维护或更换。

投篮姿势好看但命中率不好怎么办

您好，我是小Wang侃球，很高兴回答您的问题！

我想说的是：投篮命中率和投篮姿势好看没有必然联系，要想提高命中率，除了拥有一个协调并且舒服的姿势之外，还要多加练习才能达到目的。

我不知道楼主所说的投篮姿势好看是指投篮动作结束以后手型好看还是投篮的完整过程很舒展很协调看起来很棒？如果是前者，那么你提高命中率还有一段路程，你需要找到自己舒适协调的投篮姿势，并且不要刻意去追求好看的投篮姿势（你能做到舒展和协调的动作，一般不会丑）；如果是后者（我个人属于后者，平常无人防守的投篮命中率还可以），那你已经成功了一大半，只需要多加练习就能提高命中率。下面我将从两方面来给题主一些建议。

不管姿势怎样，投篮手和辅助手的作用是一定要明确，辅助手的作用仅仅是辅助，只是一个拖住球并且保持投篮动作的稳定性的作用，它的舒展程度随着投篮手的变化而变化。首先，得找到一个牢固的持球动作，一般是投篮手手掌不要接触到球，左手扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成“T”字型（如下图）。接着就是预瞄，预瞄更多的让自己的心理平静下来，平稳的心理是提高命中率的必要条件，比如职业球员罚球时都会调整好自己的心理（尤其是关键罚球）。再者就是出手了，出手时伸肘和压腕的顺序是一定要确定好的，肘关节不一定要伸直（直臂跳投和后仰跳投除外），但是一定要在肘关节伸直的那一瞬间压腕，保证动作舒展，球投直，有弧度，基本这样的投篮姿势就比较好看了。

练！！！怎么练？？？保证投篮动作的舒展下从里到外有规律的练，隔篮球架三四米的范围绕篮筐投，尤其要加强腰线的投篮，因为腰线很难打板投进球，这样会对投篮的把握要求比较大，从而命中率的提高也就越显著。可以按照两侧腰线20个/次、左右侧45度15个每次、三秒区内对准篮筐10个/次这样的标准来练习投篮，每天练五组左右，半个月或者一个月后，命中率就会显著提高。

以上都是我个人的经验之谈，如有什么不对的地方，欢迎指出，我们一起进步，谢谢！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。