本文目录

1. 老年夫妻怎么生活
2. 4加3轻断食怎么吃
3. 有什么看到就想要抄下来的句子
4. 小花米口袋食用方法

老年夫妻怎么生活

实话说，我和妻子是两地，平时我若是比较想她了，就会去看她。原先是一个礼拜去一次，现在是两个礼拜去一次。

我是65年的，我妻子是67年的，也不知道算不算是老年？

那么，我们夫妻平时是怎么生活的呢？

因为儿子和媳妇都在南京工作的原因，而且小孙子也两岁多了，所以，我妻子平时大都是在那边带孙子。

当然，除了带孙子，她也和大多数的妈妈一样，平时还要兼顾去做洗衣做饭，搞卫生等事情。

而我，因为在老家（安徽铜陵）这边还有八十高龄的父母需要陪伴和照顾，再加上自己的身体还行，还要工作，所以就和老伴两地分居了。

平时基本上每天都和妻子和孙儿视频。每逢佳节，家人一般情况下都会回来。

好在现在的交通很方便，铜陵到南京坐高铁一个小时左右就到了。所以，真的很想老伴和儿孙她们时，当天买票就能跑个来回。

也许你会问：想孙子也许正常，五十多岁了还想老伴？

当然了！和自己生活了几十年的人，哪有不想的。但是，我即使是心里在想老伴，每次也会有点不好意思明说，只说是想孙子。

再者说，现在的人因为生活条件和医疗条件都好了，五十多岁的人身体和心态，基本和过去四十来岁的人差不多。

所以，正常的心理和生理需求肯定还是有的。只不过没有年轻人那么旺盛罢了。

若是不信，等你到了我们这个年纪，就知道了。

每次去和家人团聚，虽然只有短短的周末两天时间，但是我们一家就像是过年一样。

这就叫天伦之乐。

估计有许多老年夫妻，现在的生活都和我一样吧？

4加3轻断食怎么吃

4+3间歇性断食法，一周4天正常吃，3天轻断食，轻断食日不超过500大卡。

??Day·1

早餐：咖啡蛋白饮+奇亚籽燕麦片

午餐：牛股清汤牛肉拉面+口袋鸡胸肉+黄瓜一根

加餐：蛋白棒

晚餐：奇亚籽苏打饼干+蛋清鸡肉饼+奇异果

??Day·2

早餐：芒果黄桃味营养代餐奶昔+番茄

午餐：红烧牛肉饭+玉米须茶+凉拌西兰花

加餐：奇亚籽威化饼干+低脂鸡胸肉肠

晚餐：香菇蔬菜肉片粥+低脂鸡胸肉

??Day·3

早餐：茉香奶绿味营养代餐奶昔+黄瓜

午餐：日式风味拉面+夹心鸡肉堡

加餐：夹心卷牛奶味+低脂鸡胸肉丸

晚餐：蛋白棒+去皮鸡腿肉+凉拌菠菜

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有什么看到就想要抄下来的句子

1.未经清贫难做人，不经挫折永天真。人情似纸张张薄，世事如棋局局新。

2.你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更美好。

3.你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

4.学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。

5.一想到能与你共度余生，我就对余生充满期待。

6.所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。

7.不要试图给你的生命增加时间，而是要给你的时间赋予生命。

8.人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为在拼命。见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。

9.高度不够，看到的都是问题；格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。

10.你跑得慢，周围都是笑声，你跑得快，周围都是风。

11.纵有疾风起，人生不言弃。

12.遥远的相似令人感动，是因为相似战胜了遥远。

13.时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

14.你紧闭双眼，还说什么四大皆空

你若真的四大皆空，为什么不敢睁眼看我

你若真的睁眼看看我，我不相信你会两眼空空。

15.孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。

小花米口袋食用方法

将米口袋挖回家后，把上面的泥沙洗干净，再用开水烫一下，然后切碎后和粥一起煮，不仅能节省粮食，味道还十分不错。等到5、6月份，米口袋就会结果，它的果实就像是绿豆荚一样，只是比绿豆要小许多，种子只比芝麻大一点。可以将它的种子搜集起来，晒干后煮杂粮稀饭，也很好吃。

关于外卖粥口袋怎么弄好看的内容到此结束，希望对大家有所帮助。