大家好，如果您还对大便干怎么回事不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享大便干怎么回事的知识，包括大便干为什么的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 大便干吃什么
2. 大便干怎么回事
3. 我最近胃不舒服，大便干，是怎么回事

大便干吃什么

1多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣。2平时应多喝水,有助于大便软化。3适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等。4在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等。5.适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动。

大便干怎么回事

如果是年轻人大便干大多是由于饮食不当引起的，建议不要吃辛辣刺激生冷的东西，多吃蔬菜水果多喝水，注意运动，多做腹部按摩，如果是老年人出现大便干，大多是由于排便无力引起的，建议可以加强运动，同时口服黄芪颗粒补气，如果长期大便干最好是到医院做肠镜检查。

我最近胃不舒服，大便干，是怎么回事

从您的情况来看考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等，可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，注意多休息，少熬夜，吃易消化的食物，多喝水热水少喝冰饮料。

关于大便干怎么回事，大便干为什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。