大家好，今天给各位分享经期双脚感到发热怎么回事的一些知识，其中也会对为什么月经期体温升高进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 月经前后体温会发生什么变化
2. 怀孕期间，宝妈常常体温高、怕热是什么情况
3. 经期前体温会升高吗
4. 经期双脚感到发热怎么回事

月经前后体温会发生什么变化

月经前后体温是没有变化的，并且正常的体温考虑为36-37度，如果超过37度考虑为发烧，发烧主要考虑为病毒性感染、细菌感染引起的，发烧大于38.5的话，可以服用退烧药物的，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的。

怀孕期间，宝妈常常体温高、怕热是什么情况

几乎所有的宝妈是不是发现自打怀孕开始，就经常觉得浑身发热，特别怕热，体温要比没有怀孕的时候高呢，特别是在晚上睡觉的时候呢，睡眠浅的时候还特别烦躁呢。

那么，为什么怀孕了宝妈就会体温升高呢？这是因为受精成功后，宝妈体内的黄体生成素大升高，体温中枢受到刺激，导致体温升高维持在偏高体温。但宝妈体温基本是稳定的，高低不会相差太大。一般人为体温连续高温21天左右，并且没有其他异常反应，生理期没有出现，就会被认为是怀孕的表现，这也是判断怀孕的一个临床反应哦，宝妈在孕早期也可能伴有身体懒惰发热，心情烦躁，乳房肿胀等妊娠反应。所以，宝妈体温偏高这种情况是属于正常的。

那么，宝妈的体温多少才是正常的呢？一般来说，宝妈体温要比普通人群高出0.3~0.5℃，而且体温高低与测试时间、部位及个人身体因素也有很大关系，如腋窝温度要比口腔温度要低0.3~0.6℃，直肠温度要比口腔温度高0.3~0.5℃；一天当中宝妈的体温也会有变化，体温在凌晨睡眠中最低，早上7~9点温度幅度上升，17~19点体温最高，但是每天最低体温与最高体温值相差，基本在1℃之间。所以在大多数情况下，宝妈体温在37.5度左右徘徊都是正常的，这种情况并不会对宝妈或胎儿的健康造成影响，宝妈们可不必担心。

那么，孕期体温高属于正常是不是就不用管了呢？当然不是，正常宝妈孕前体温多在36-37℃之间，体温偶尔达到37.5℃也是正常的，但是如果体温一直持续在37.5℃以上，就需要注意是不是有发烧或者其他疾病。如果宝妈的体温持续在38℃，会影响胎儿的正常生长发育，因为体温过高，容易使子宫内的血流量减少，为了避免影响到胎儿健康生长，这时应该及时去医院，由医生指导用药，宝妈千万不能擅自用药哦。

宝妈体温升高本身就会给宝妈们的身体造成不适，加夏天温度日益升高，每位宝妈都要面临一个极度难熬的夏天。那么宝妈们该如何度过一个清爽的夏季呢？宝妈们可以尝试下一下方法哦。

保持通风透气

在早上和晚上温度较低的时候，可以打开门窗通风，这样可以有效的降低室内温度；中午的时候，室外温度较高的情况下关闭门窗，防止热气内窜。

保证房间整洁，在屋内放些绿叶植物

对房间内内的闲置物品进行规整，保证房间整洁有序，创造一个干净的环境，不仅有利于空气的流通，宝妈们的心情也会感觉舒适；另外，适当放些绿叶植物，可保持室内空气清新。

温水洗澡

宝妈们不能像普通人群那样洗澡，在水温和洗澡方法上都和普通人群大为不同，宝妈洗澡时不可以进行泡浴哦，淋浴也要选择温水千万不能选择凉水（划重点），避免引起宫缩，另外，在身体流汗时不能洗澡，可用温水毛巾进行擦拭，保持皮肤清洁。

空调温度要适宜

宝妈们可不能长时间待在低温的空调房里，这样会引起很多状况的。夏天开空调时，温度最好维持在27-28℃，千万不能图一时凉爽而把温度调得很低，以为宝妈本身体温偏高，长时间处于低温的空调房里对自身健康非常不利，此外也不可对着风扇直吹哦。

经期前体温会升高吗

月经前，体温会上升，特别是在排卵的一两天内，一些女性的体温会达到38度左右。女性的基础体温随着月经周期的变化而变化。卵泡期(月经干净后一周内)体温相对较低，排卵至月经期间体温相对较高，持续约14-22天，月经期间体温开始下降。

经期双脚感到发热怎么回事

可以先测量是否有发烧的迹象，一般高于37度就属于发烧，若是没有体温升高，可能是局部血液循环造成的。平时多喝温开水，经期注意保暖，避免受凉，多注意休息，不能熬夜，不能吃辛辣油腻的食物避免受凉。多喝水。多注意休息生冷等刺激性食物。你可以在月经前的两三天可以注意一下锻炼一下身体，帮助促进体内的血液循环，可能有一定的作用。也可以找中医给你调理一下。

文章分享结束，经期双脚感到发热怎么回事和为什么月经期体温升高的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！