大家好，今天来为大家分享胃火是怎么引起的的一些知识点，和为什么胃火大的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 什么是胃火有什么需要注意的
2. 胃火是怎么引起的

什么是胃火有什么需要注意的

胃火是中医上的说法，是指胃受热邪侵袭，或过食辛温香燥，以致胃中阳热偏亢，胃失和降的病理变化。

胃火分为轻微胃火、胃火上炎以及火盛三个阶段。

轻微胃火时，可见食欲不振，偶有咳嗽，舌质渐红；

胃火上炎时，可见胃脘灼痛，腹胀反酸，多饮、多尿；

胃火旺盛时，可见面生痤疮、牙龈肿痛、口干口臭、常有饥饿感、大便稀烂或便秘。

胃火也有虚火和实火之分，虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

在实际治疗当中，胃火还需要更进一步辨证，看偏向消渴、气滞、呕吐、上攻咽喉等哪方面的情况。而生活当中，基本上只要遵循循清热、清滞的原则就可以了。

首先是要多喝水。可以和普通的开水，也可以泡写药料，如灯心花、麦冬等，或者直接喝苦丁茶、金银花等等，可以清热降燥，抑制胃火。

食物方面，要限制最好避免吸烟饮酒，避免吃过热、过甜、油腻以及刺激性强的食物和热性食物，清淡饮食、规律饮食，适当多吃新鲜水果蔬菜。各种绿叶蔬菜、莲藕、荸荠、萝卜、绿豆、山药、莲子、芡实、西瓜等，都是不错的选择。

其余则要避免过度劳累和熬夜。

如果生了胃火，一定要注意祛湿，胃热湿阻很容易引起肥胖，而且调理起来相当麻烦。胃热湿阻造成的肥胖跟一般的痰湿肥胖还有所不同，最显著的特征是只胖肚子和下巴，其他地方不胖，这种情况还与人体内的雄激素水平有关，越是体壮的中青年男性越容易因胃火而出现胃热湿阻肥胖。

所以像这样的情况，就不适合用治疗痰湿的办法，因为效果不大。并且，日常按照痰湿来调理效果也不会明显。中医临床上调理胃热湿阻肥胖，多用小承气汤，至于调理则是以泻火平肝为主，祛湿反而为辅。

胃火是怎么引起的

胃火就是有邪热侵犯胃部引起的，或是平时不注意饮食，经常酗酒抽烟，吃些麻辣烫辛辣的食物，这些都会引起胃火的。特别是肥甘厚腻的肉类、海鲜类和酒类，可以助脾胃的湿热，脾胃湿热不除胃火就不会下去。可以选择中药和饮食控制，要从饮食和中药同时去控制，才能有好的效果。

文章到此结束，如果本次分享的胃火是怎么引起的和为什么胃火大的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！