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本文目录

1. 为什么施瓦辛格喜欢嚼口香糖
2. 施瓦辛格和史泰龙哪个肌肉更发达
3. 施瓦辛格有多高
4. 阿诺德施瓦辛格为什么肌肉这么好

1施瓦辛格喜欢嚼口香糖2一些报道称，施瓦辛格嚼口香糖可以让他更加集中注意力，消除紧张情绪。此外，施瓦辛格曾担任了多年的演员和运动员，嚼口香糖可能也是为了保持口腔的清新和健康。3嚼口香糖是一种简单的行为习惯，许多人在工作或学习中也可能会采用类似的方式来缓解压力和保持专注力。

施瓦辛格肯定比史泰龙强壮，这个毋庸置疑的。施瓦辛格曾经是专业的健美运动员。

关于训练肌肉，方法就有很多很多了，各个部位的训练方法都是多种多样的，一般每天只练一个部位，训练时间控制在1小时以内为宜。大重量少次数的训练方法主要使肌肉变的粗壮，小重量多次数的训练方式会使肌肉线条更明显。

个人感觉训练肌肉多半真正的训练的是意志力。无论哪种训练方法都是要到自己完全做不动了，靠意志力做下去的那几个才起到了效果。要健身一定要坚持，不然出不了成绩。

施瓦辛格身高189cm。提到施瓦辛格，大都都以为施瓦辛格仅仅是美国好莱坞的演员导演，其实他还从事了政治和运动行业。施瓦辛格是美国好莱坞演员、导演、制片人，也是是美国加州州长、政治家，还是奥林匹斯先生、健美运动员、举重运动员等，施瓦辛格真是身兼数职。施瓦辛格拍摄了很多享誉全球的影片，1984年他通过一部大片《终结者》走进各国人民的视线，后来他又出了一些好莱坞大片，例如《敢死队》、《终结者》系列、《威龙二世》等，令各国人民大饱眼福。

1.强大的体能和肌肉力量：施瓦辛格在健身运动中拥有非常强大的体能和肌肉力量，他的肌肉群发达，力量惊人，能够完成很多其他健身爱好者无法完成的动作和训练。

2.坚持不懈的训练：施瓦辛格一直坚持不懈地进行健身训练，从未间断过，每天都保持着严格的训练计划和饮食控制，这种坚持和毅力让他成为了不折不扣的健身达人。

3.资源利用：施瓦辛格在健身道路上利用了许多资源，包括专业的训练师、营养师、营销策略和商业合作，这些资源让他在健身领域中成为了一名成功的商业人士。

4.影响力：施瓦辛格不仅在健身领域中非常成功，他还是一名广受欢迎的电影演员和政治家，这种影响力让他在全球范围内拥有了极高的知名度和影响力。

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