各位老铁们好，相信很多人对冷知识科普饿肚子都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于冷知识科普饿肚子以及饿肚子的的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 肚子饿了的科学说法
2. 人为什么不吃饭会饿肚子
3. 饿肚子的好处
4. 人饿了有什么现象

饿直接的原因是血液血糖浓度降低

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。

因为生理的需要，俗话说得好，人是铁饭是钢，一顿不吃心发慌，在实际生活中我们每一个普通人都是一样的，为了自己的生存，必须每天要吃饭的，一顿不吃都是一样的非常饿，导致生理功能下降，影响具体生活，因此我们认为人只要活着就需要吃饭。

每个人可以适当的饿下肚子对健康还是有关的，胃是千万不能吃撑的，要吃七分饱，饿一下，对胃很好，胃可以减听负担，歇一歇，可以继续工作

人肚子饿的时候，有的人肚子会发出咕噜咕噜的响声，这是在提醒你饿了，还有的人会感觉到无力气，这也是饿的一种样子，还有的人说话会软弱无气的样子，也有的人会感觉到头错眼花，当然，每个人饿的时候，身体都会发出某种警报，也就是提醒你，要吃东西了，表现的形式因人而异。

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