其实竞技健美技巧动作图解的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解竞技健美操冷知识，因此呢，今天小编就来为大家分享竞技健美技巧动作图解的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 健美操五项包括什么
2. 跪求竞技健美操所有难度动作的名称
3. 竞技健美操有哪些不同的特点
4. 竞技健美操的比赛场地怎么划分

健美操五项包括什么

正式的竞技健美操比赛包括5个项目，即女子单人、男子单人、混合双人(男、女各——人)、三人(同性别或混合三人)、六人(同性别或混合六人)。

正式的竞技健美操比赛属自选动作比赛，但地方性、有特殊需要的竞技健美操比赛可比规定动作，如通级赛等。

跪求竞技健美操所有难度动作的名称

竞技健美操三级难度动作有:

1.单腿全旋

2.克萨克跳

3.跨跳

4.劈叉

5.单体跳转360

6.侧扮腿平衡

7.直角支撑

8.俯卧撑

9.跳劈叉

10.单腿旋转360

11.俯卧支撑

12.曲体跳转360

竞技健美操有哪些不同的特点

健美操的特点有以下九点：

1、能够强身健体

2、不分年龄层次，老少皆宜

3、丰富新颖

4、有益身心健康

5、考验肢体动作的协调性和多变性

6、具有广泛的群众性

7、富有鲜明的节奏感和韵律感

8、集健美和健身于一体

9、具有减肥的功效

扩展资料

健美操的分类

1、竞技健美操

竞技健美操的比赛场地怎么划分

我以前就是学健美操的：健美操比赛场地用于健美操竞赛。呈正方形．四周用宽5cm的白色标志带圈定，带宽包括在场地面积之内。场内为地板或铺地毯、男子3人、女子3人、混合6人场地边长为12m；男子单人、女子单人、混合双人场地边长为9m。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。