大家好，关于玉米馒头升糖指数很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于玉米冷知识图片大全的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 玉米馒头升糖指数
2. 零食冷知识
3. 墨西哥十个冷知识

玉米馒头升糖指数

玉米，它的升糖指数GI为55，而这里有一个冷知识要和大家分享，控制血糖优先选择甜玉米，而不是糯玉米。

拓展：

玉米面馒头属于粗粮馒头，但是仍然可以升高血糖。对于糖尿病的患者推荐选择的碳水化合物种类是粗细搭配，可以多选择粗粮，比如玉米、荞麦、燕麦等，但是并不代表此类食物不会升高血糖，只是因为这些食物的外皮含有较多的食物纤维，相较于细粮，血糖升高的程度不会过高，但是仍然还是会升高血糖的。

零食冷知识

你知道吗，零食有很多有趣的冷知识！比如，薯片是在19世纪末意外发明的，当时有一位顾客抱怨土豆切得太厚，于是厨师就将土豆切薄并炸制，从而诞生了薯片。

另外，巧克力曾被用作二战期间的军粮，因为它富含能量且易于携带。

还有，爆米花是唯一一种可以在微波炉中制作的食物，这是因为它的水分含量非常高。这些有趣的冷知识让我们更加了解零食的历史和制作过程。

墨西哥十个冷知识

以下是墨西哥的十个冷知识：

1.墨西哥境内有众多在地球上独一无二的自然景观，比如叶董树（在英文中叫做"Mexicancardon"）和尤卡坦半岛上的一处巨大的水下洞穴系统。

2.墨西哥在足球世界杯比赛中的表现一直很出色，其六次进入八强和两次进入四强的表现，世界上仅次于巴西、德国和阿根廷。

3.墨西哥的标志性食

OK，关于玉米馒头升糖指数和玉米冷知识图片大全的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。