越夸越漂亮什么效应(越夸越好看是什么定律)

励志一生- 2023-08-24 09:37:17

为什么越无知的人越自信,越愚蠢的人越自大 达克效应

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本文目录

  1. 12个经典效应定律
  2. 越夸越漂亮什么效应
  3. 霍桑效应、马太效应、皮格马利翁效应
  4. 什么是皮格马利翁效应

12个经典效应定律

a.野马效应

吸血蝙蝠吸取野马的血为食,但所吸的血量极少,远不足以使野马死去,野马的死因是暴怒和狂奔。

因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己。很多时候,我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑,不要因别人的过失而伤害自己。

b.聚光灯效应

有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实人家或许当时会注意到,但事后马上就忘了。

没有人会像你自己那样关注自己,“聚光灯效应”只存在于你的头脑中,而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。

c.毛毛虫效应

将毛毛虫们首尾相接,围一圈放在花盆边缘,花盆不远的地方撒一些松叶,毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈,最终因饥饿和精疲力尽相继死去。

当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时,应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作,还要关注做出多少成果,也就是“效益”。

d.飞轮效应

为使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,飞轮转得越来越快,达到某一临近点后,你无需再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。

有时候你可能觉得做一件事很困难,但再坚持一下,过了临界点,就会变得轻松。

e.糖果效应

心理学家测试一群4岁的孩子能否坚持在20分钟后吃糖,经12年追踪,不同表现的孩子长大后个性表现不同。试验通过孩子小时候表现出的自控、判断、自信,来预测其长大后的个性。

要善于抵制诱惑,不被眼前利益所迷惑;别指望自控力会随着年岁的增大而自动增强,我们需要有意识的去锻炼。

f.三明治效应

批评心理学中,把批评的内容夹在两个表扬之中,会使受批评者偷快地接受批评。

在建议和批评的同时,不忘认同、赏识、肯定、关爱对方,可以使接受批评者积极地接受批评,并改正自己的不足方面。

g.曝光效应

对人际交往吸引力的研究发现,我们会偏好自己熟悉的事物,见到某个人的次数越多,就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的熟悉度,在某人面前混个脸熟会赢得好感。

h.登门槛效应

跟别人提要求时,不要开始就提过高的要求,应先提小要求,再通过鼓励,逐步向其提出更高的要求,这样他就比较容易接受更高的要求。

不过,还要注意看住自己的“门槛”,该拒绝的时候一定要拒绝。

i.鸟笼效应

如果一个人的客厅有了一个空鸟笼,过一段时间,他很可能会买只鸟回来养。

人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上,自觉不自觉地添加更多自己不需要的东西。

j.蝴蝶效应

亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动,也许两周后就会引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。

蝴蝶效应是说,初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。

有些小事可以糊涂,有些小事如经系统放大,则对一个组织、一个国家来说是很重要的,就不能糊涂。

k.手表效应

手表定律是指一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,而当他同时拥有两只时却无法确定。

两只表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会使看表的人失去对准确时间的信心。

手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发,就是对同一个人或同一个组织不能同时采用两种不同的方法,不能同时设置两个不同的目标,甚至每一个人不能由两个人来同时指挥,否则将使这个企业或者个人无所适从。

l.刺猬效应

几只困倦的刺猬,由于寒冷而拥在一起,可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是凑到一起。

几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。

刺猬效应主要是指人际交往中的“心理距离效应”。

与另一半保持一定的距离,既不会使你们的关系疏离,也不会让你们对对方失去新鲜感、神秘感,这是亲密关系的一种最佳状态。

距离的保持靠一定的原则来维持,这种原则对所有人都一视同仁:既可以约束领导者自己,也可以约束员工。掌握了这个原则,也就掌握了成功管理的秘诀。

越夸越漂亮什么效应

赞美效应

前文已经说过,每个人的人性深处,都有着对赏识的渴望,当我们去赞美一个人的时候,意味着被赞美的人的观念、行事手法和社会价值得到了肯定,被赞美者会因此感到满足而愉悦。

这样的时候,他们也会趋向于满足你对他们的期待,这就是心理学上的赞美效应。看得出来,当我们真诚地去赞美别人时,我们自己也能够得到相应的回报。

在人际关系上,这一点也非常重要,每个人都喜欢对自己做出正向评价的人,讨厌和排斥那些对自己有消极评价的人,人性如此,无关胸怀。我们应该明白这一点,即使我们要指出某个人的不足,也应该换一种特别的方式,用称赞的态度提出自己的建议。通俗地说,我们要有称赞别人的“情商”。

霍桑效应、马太效应、皮格马利翁效应

霍桑效应(HawthorneEffect)或称霍索恩效应。起源于1924年至1933年间的一系列实验研究,其后,从1927年到1932年,乔治·埃尔顿·梅奥(GeorgeEltonMayo)教授持续多年对霍桑实验结果进行研究、分析。霍桑一词源于用于实验的工厂,它是美国西部电气公司坐落在芝加哥的一间工厂的名称。实验最开始研究的是工作条件与生产效率之间的关系,包括外部环境影响条件(如照明强度、湿度)以及心理影响因素(如休息间隔、团队压力、工作时间、管理者的领导力)。

马太效应(MatthewEffect),是指好的愈好,坏的愈坏,多的愈多,少的愈少的一种现象。

皮格马利翁效应,也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”,由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出。亦称“罗森塔尔效应(RobertRosenthalEffect)”或“期待效应”。

暗示在本质上,是人的情感和观念,会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而这种暗示,正是让你梦想成真的基石之一……

“皮格玛利翁效应”留给我们这样一个启示:赞美、信任和期待具有一种能量,它能改变人的行为,当一个获得另一个人的信任、赞美时,他便感觉获得了社会支持,从而增强了自我价值,变得自信、自尊,获得一种积极向上的动力,并尽力达到对方的期待,以避免对方失望,从而维持这种社会支持的连续性。

什么是皮格马利翁效应

皮格马利翁效应(PygmalionEffect),也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”、“罗森塔尔效应”或“期待效应”。

古希腊的塞浦路斯住着一位年青的王子,叫皮格马利翁。皮格马利翁酷爱艺术,尤其擅长雕塑。他用神奇的技艺雕刻了一座美丽的象牙少女像,在夜以继日的工作中,皮格马利翁把全部的精力、全部的热情、全部的爱恋都赋予了这座雕像。。因为雕刻得太好了,美丽动人,皮格马利翁在雕刻完成之后一下子就爱上了这个没有生命的石像女子,为她起名加拉泰亚。

皮格马利翁爱不释手,他像对待自己的妻子那样抚爱她,装扮她,日复一日的陪伴、凝视、观赏、期望与等待,爱神阿芙洛狄忒被他打动,赐予雕像生命,并让他们结为夫妻。

美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在原神话的基础上,进行了一项有趣的研究。

1968年的一天,美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学,说要进行7项实验。他们从一至六年级各选了3个班,对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后,罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,并叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的正确性。其实,罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”,因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后,罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试,结果奇迹出现了:凡是上了名单的学生,个个成绩有了较大的进步,且性格活泼开朗,自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人打交道。显然,罗森塔尔的“权威性谎言”发挥了作用。这个谎言对老师产生了暗示,左右了老师对名单上的学生的能力的评价,而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生,使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。后来,人们把像这种由他人(特别是像老师和家长这样的“权威他人”)的期望和热爱,而使人们的行为发生与期望趋于一致的变化的情况,罗森塔尔把这个效应命名为:“皮格马利翁效应”,因为是罗森塔尔提出实验验证的,又称之为“罗森塔尔效应”。

人们从皮格马利翁的故事和罗森塔尔的实验中总结出了:期望和赞美能产生奇迹。当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。鼓励与赞美能使白痴变天才,批评与谩骂会使天才变白痴。

这个效应广泛的应用到社会生活、教育、组织管理中。

杨耘:国家二级心理咨询师,韦志中心理学网校学校心理学系主任

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