今天给各位分享发烧食谱有哪些的知识，其中也会对发烧中医是不建议吃青菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 发烧期间饮食上要注意什么
2. 发烧食谱有哪些
3. 发烧不能吃鸡肉吗孩子三岁发烧了，能不能做鸡肉给他吃
4. 现代的孩子体质差三天两头感冒咳嗽发烧，是青菜水果吃少了，还是肉蛋鱼虾类吃多了

发烧期间饮食上要注意什么

发烧时人的肠胃功能都比较差，食欲也会不佳，因此饮食要以清淡易消化为主，可以吃一些小米粥、大米粥、青菜粥等，忌辛辣、油腻、生冷食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当补充一些优质蛋白，保证营养摄入。注意多喝水，保证充足的睡眠，有利于病情恢复。

发烧食谱有哪些

如果在发烧期间尽量少吃高脂肪、高油腻的食物、肉类的食物，适当的多吃一些含有维生素类的蔬菜，或者水果有助于消化吸收，有利于发烧的恢复。比如青菜、萝卜、大白菜等蔬菜，水果类的比如苹果、橙子、香蕉，可以喝点粥类的、面条类的清淡的饮食。

发烧不能吃鸡肉吗孩子三岁发烧了，能不能做鸡肉给他吃

孩子发烧时不能吃鸡肉，鸡肉属于腥发食物，比较油腻，可能会引起体温的升高，还会造成咳嗽症状的出现，引起疾病的加重。发烧时要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，多喝水，可以取新鲜水果取汁，兑热水服用，既可以补充维生素及水分，又可以防止脱水现象的发生。

现代的孩子体质差三天两头感冒咳嗽发烧，是青菜水果吃少了，还是肉蛋鱼虾类吃多了

营养不均衡，造成缺口性营养不良，还跟气血有关系，各个脏器的营养需要血液运送到地方，血液靠气来带动，所以你综合考虑一下营养均衡的问题、气血的问题，还有一个温度问题也需要考虑进去

关于发烧食谱有哪些和发烧中医是不建议吃青菜的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。