大家好，今天来为大家解答吃红心火龙果拉出红色大便，既然色素无法吸收，那还要吃红色的么这个问题的一些问题点，包括不建议吃红色火龙果也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 为什么吃红色火龙果会拉肚子
2. 吃红心火龙果拉出红色大便，既然色素无法吸收，那还要吃红色的么
3. 红心火龙果能不能吃
4. 火龙果的正确吃法及禁忌

为什么吃红色火龙果会拉肚子

吃红色火龙果以后出现拉肚子的症状，应该是和火龙果的润肠通便作用有关系，也有可能是和有点消化不良有关。可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，尽量吃一些容易消化的食物，也可以服用点助消化的药物。

吃红心火龙果拉出红色大便，既然色素无法吸收，那还要吃红色的么

结论：红色火龙果之所以是红色，是因为它其中所含的甜菜红色素。这是一种色素，通常不会被人们当做营养素，所以，它并不会比白色火龙果更有营养。至于吃哪个？喜欢哪个就吃哪个，想吃哪个就吃哪个。

红色火龙果中的色素是什么东西？

红色火龙果中的色素叫做——甜菜红。

甜菜红一般呈现一种漂亮的紫红色，对酸碱不敏感，不会变色。不过，甜菜红很容易掉色，而且染色效果非常好。更重要的是，这种色素在人体内消化吸收率很低。

吃红心火龙果拉出红色大便，是怎么回事？

一般情况下，通过粪便排出的是人体没有吸收的物质。

如前面所说，人体对甜菜红素的吸收率不高，所以，如果你一次性吃很多火龙果，那么，它所含的这些甜菜红你就无法完全吸收。怎么办？没吸收的部分自然就会通过粪便排出，这是很正常的。

而且，不光大便是红的，如果吃多了，尿液甚至也会变红。

通过尿液排出的是人体吸收了但没有代谢为其他物质的部分则会从尿液里排出。如果一次吃太多火龙果，就会让尿液变成红色。

不过，大家不必惊慌，这是正常现象，甜菜红的安全性还是很好的，大家不用害怕。

红色火龙果和白色火龙果，营养有什么差异？

其实，这两种颜色的火龙果，他们的营养价值本质没有太大差异。

最大的差别就是色素。红色的主要是甜菜红，这是一种色素，并不会对营养价值产生很大影响，人们也不会把这种色素当做一种营养素。

需要吃红色火龙果吗？

如果希望获得营养，红色和白色火龙果的营养没有差异，都可以吃。

如果喜欢新鲜的颜色，可以吃红色火龙果。

红心火龙果能不能吃

谢邀：红心火龙果是一种安全、绿色的水果，无论是小孩还是孕妇都可以食用。尽管火龙果有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效，但是红心的火龙果禁忌很多人不知道，因此，酷爱美食分享小编列出台湾三号红心火龙果的禁忌，下面我们一起去看看吧。

红心火龙果禁忌

一、糖尿病者禁食用

红心火龙果属

凉性水果

，吃了不会上火。火龙果的果肉几乎不含果糖和

蔗糖

，糖分以葡萄糖为主，是一种含糖量比较高的水果。火龙果的葡萄糖不甜被人们误认为是低糖的水果，其实火龙果的糖分是高的，它适合运动后食用，但是对于糖尿病者来说是不能食用火龙果的。

女性体质虚冷者禁食用

二、女性体质虚冷者禁食用

女性体质虚冷者，较怕冷，偏向贫血症，若食用寒凉性的

红心火龙果

时，则将使其冷症更严重，增加四肢之冰冷感，促使末稍血液循环不良，造成即使在天暑之际，仍有手足麻痹之感觉，一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。女性在月经期间也不宜食用火龙果哦。

腹泻者禁食用

三、腹泻者禁食用

火龙果是含细小籽的水果，腹泻的人如果吃过多这种带籽水果，会加重腹泻症状。因此，腹泻者禁止食用火龙果哦。

以上人群知道为什么不能吃红心火龙果了吧，珍爱身体健康，切记忌口哦。酷爱美食分享。

火龙果的正确吃法及禁忌

要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，即已表示不新鲜，最好少吃。

食用忌：女性体质虚冷者，不宜吃太多火龙果，建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。

吃红心火龙果拉出红色大便，既然色素无法吸收，那还要吃红色的么和不建议吃红色火龙果的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！