大家好，关于昨晚用酸奶做的水果沙拉还能吃吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于不建议吃水果和酸奶的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 自制酸奶水果沙拉可以过夜吃吗
2. 酸奶水果捞放冰箱里能坏吗
3. 昨晚用酸奶做的水果沙拉还能吃吗
4. 为什么中医说少喝牛奶，少吃水果有什么依据吗

自制酸奶水果沙拉可以过夜吃吗

昨晚用酸奶做的水果沙拉不能吃了，沙拉在两个小时内要吃完，不然容易变质的。水果沙拉做法材料：猕猴桃1个、苹果1个、橘子1个、香蕉1根。辅料：低脂酸奶3勺。做法：1、将各种水果洗净切块，拌入3勺低脂酸奶；2、然后将水果和酸奶搅拌均匀即可。

酸奶水果捞放冰箱里能坏吗

酸奶水果捞放冰箱第二天不会坏的噢，但是放到冰箱里的时候一定要注意盖上保鲜膜，不然第二天吃起来可能会吃到别的奇怪的味道，如果冰箱里有除臭剂的话，也可以不盖保鲜膜。而且第二天的时候尽量吃完，不然到了第三天第四天就可能会酸了。

昨晚用酸奶做的水果沙拉还能吃吗

酸奶搅拌水果可以隔夜吃。不能隔夜吃的东西（其中没有酸奶伴水果，所以可以吃）：

1、卤味食物很多人都有这样的习惯，晚上看着电视，喝杯啤酒，吃点卤味。可千万不要以为卤味这种东西可以长时间放置。卤味本身就是有害食物，一旦隔夜放置，对身体容易产生更大的危害。即便放入冰箱也很容易滋生霉菌，这些对人身体是有很大坏处的。

2、绿叶菜绿叶菜如果隔夜放置，里面的亚硝酸盐含量会倍增，因此绿叶菜最好吃多少做多少，如果有剩菜也应该及时倒掉，不让它过夜。

为什么中医说少喝牛奶，少吃水果有什么依据吗

中医的依椐认为，牛奶水果是偏阴性食物！过多有伤脾胃，中国人的饮食方法和饮食结构是有针对性对中国人的体质制定的，中国各地有各地方的饮食习惯，所以中国人不要盲目的去跟随西方的饮食方式去做！更不要听中国的一些所谓的什么专家的误导！总想让中国人改变饮食习惯？那是不可能的。

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