大家好，今天来为大家分享晚上9点吃钙片影响第二天做肝功能吗的一些知识点，和为什么晚上不建议吃钙片的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 钙片一般是早上吃还是晚上吃
2. 晚上忘吃阿托伐他汀药了，应该怎么办
3. 何时服用维生素和钙片比较好
4. 晚上9点吃钙片影响第二天做肝功能吗

钙片一般是早上吃还是晚上吃

感谢邀请。

口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者是饭后45分钟，因为这时候胃酸的活动能力是最大的，钙片中的钙质是最容易被吸收的。还有对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚，七八点钟为宜。

补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。

另外，钙片中的钙质的吸收是害怕酸类物质的，尤其是含草酸过多的食物，比如：菠菜、辣椒，还有碳酸含量高的饮料等。所以在补钙的时候，尽量少吃或者不吃这类食物。钙片的口服，不要和豆类、奶类制品一起，这是很多人的误区，想当然的认为豆类、奶类里面含钙高，能更大程度的补钙，但是他们与钙片荣誉在胃里凝结成块，不好消化。对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议还是加大口服的量，然后晚上好好休息，养足精神。补钙也不能仅仅靠摄入钙，日常还要注意照射太阳，激活维生素D，补充维生素D、维生素K2，另外还应该保持适量运动，增强骨密度。

晚上忘吃阿托伐他汀药了，应该怎么办

这个问题问的非常好，特别贴近我们大家的生活，因为生活中我们总会因为各种各样的原因忘记及时做某一件事情，尤其是对于长期服药的病人来说，忘记吃药是常有的事！

陈医生必须先严正声明：我并不赞同大家平时出现漏服药的行为！

其一从治病的角度来说，遵从医嘱是前提，而对于漏服阿托伐他汀在内的他汀类药物，其随着停药时间越长，发生心血管意外事件的几率就越大；

其二对药物来说，都有一个半衰期即药物代谢的过程，像长期服用阿托伐他汀药来降血脂，稳定和逆转斑块，防止心血管疾病发生的患者来说，每天服用阿托伐他汀，是为了保持每天他汀类药物的有效浓度使其发挥最大降脂效果。

看到这里，大家可能会觉得那晚上忘吃阿托伐他汀药了，赶紧补服不是更好！

错！我不支持大家出现漏服药的行为，同样不支持大家补服或者下一次加倍服用阿托伐他汀，尤其是漏服超过5个小时候以上，漏了就漏了，第二天正常服用正常剂量即可！

因此，服用他汀类药物，不支持有二，支持一！

不支持大家下一次加倍补服阿托伐他汀——包括阿托伐他汀在内的所有降脂药物其降血脂的作用都是有限的，多服了反而存在药物逃逸现象，即我们一次加倍服用他汀类药物，并不会因剂量加倍，而出现降血脂提高一倍的作用。有研究显示：加倍服用他汀类药物，即降脂作用才增加6%,，但其带来的副作用却远远大于这个6%！以服用阿托伐他汀为例，临床发现只要一次性超过80mg，即降脂作用就不再增加了；

不支持大家补服，尤其是漏服超过5个小时候以上——一次漏服阿托伐他汀虽对治疗影响不大，但是对于阿托伐他汀这种长效降脂药物来说，其在我们人体内药物浓度减少一半的时间要达到17-18个小时，这时候你如果忘记了，超过5个小时以上补服阿托伐他汀就会导致药物浓度过高，反而提高了药物副作用；

支持大家一如既往的晚上服用他汀类药物——不管是7类中的哪一类他汀，我们都提倡最好睡前30-60分钟服用，因为我们肝脏是合成胆固醇的主要场所，而合成胆固醇所需要的限速酶等物质是在晚上0-4点开始上班的，而他汀类药物是一类通过抑制这种限速酶的来减少内源性胆固醇合成的药物，虽然我们说对于阿托伐他汀等长效的他汀药物，可以在24小时保持有效浓度，但是其一般在服用后2小时后起效，4小时后达到峰值！

何时服用维生素和钙片比较好

维生素是维持人体健康所必须的一种有机化合物，在人体内不能合成，必须从动物性或植物性食物中获得，维生素一般可分为水溶性和脂溶性两类，常用的水溶性维生素有B族维生素和维生素C，B族维生素主要作为辅酶参与细胞的基本能量代谢，维生素C则可用于防治坏血病，促进抗体形成，增强机体对传染病的抵抗力。常用的脂溶性维生素有A、D、E、K，其中维生素A和D主要参与细胞的增殖、分化以及器官的构建，维生素E具有促进生育和调节血脂等作用，维生素K可促进凝血因子合成，用于止血。钙是人体所必需的重要元素，是促进骨骼正常生长发育的基础物质，处于生长发育期的儿童、老年人、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女等特殊人群对钙的需求量增加，需要补充钙剂，适当的补钙可减少骨流失，提高骨矿密度和骨量峰值，降低骨质疏松和骨折风险。临床上常用的钙剂包括有机钙和无机钙，有机钙有枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等，无机钙有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙等，与有机钙相比，无机钙元素钙含量高，吸收率好。维生素与钙片何时服用？这个问题一直困扰着广大患者，今天孙药师就为大家解释清楚。B族维生素、维生素C等水溶性维生素应饭后服用，这是因为这类维生素具有较强的水溶性，如果空腹服用，药物会很快在胃肠道吸收，血药浓度迅速升高，还没来得及充分发挥作用，就会随尿液通过肾脏排出体外，如果饭后服用，食物可延缓水溶性维生素的吸收，药物吸收更加完全，有利于充分发挥疗效。维生素A、D、E、K等脂溶性维生素也应饭后服用，这是因为这类维生素脂溶性强，与油脂性食物混合溶解后更容易被吸收利用，服用这类维生素时应适当增加油脂类食物的摄入量。因此，药师建议，维生素应于饭后半小时服用。

无机钙溶解度低，需要胃酸溶解才能吸收完全，因此，碳酸钙、磷酸氢钙等无机钙应饭后服用，因为食物可促进胃酸分泌，从而有助于钙片的溶解吸收。有机钙溶解度较高，不需要胃酸活化，因此，枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙饭前或饭后服用均可，需要注意，醋酸钙可以结合食物中的磷酸根，形成不溶性磷酸钙，从而减少磷的吸收，用于治疗高磷血症，因此，醋酸钙应饭前或饭中服用。目前，不推荐钙片睡前服用，因为夜间尿液浓缩，长期服用钙片，容易引起钙结晶沉积于尿路形成尿路结石。

总之，维生素和钙都是人体所不可或缺微量元素，维生素应于饭后半小时服用，大多数钙片应于饭后半小时至1小时服用，醋酸钙应于饭前或饭中服用。

参考文献：

临床药理学（第3版）

晚上9点吃钙片影响第二天做肝功能吗

晚上9:00服用钙片后，并不会影响第2天做肝功能检查。肝功能检查之前一般要求空腹8~12小时。晚上9:00服用钙片后，到第2天早晨8:00抽取静脉血，之间已经经过了11个小时，对于肝功能化验结果的准确性不会产生不良影响。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的晚上9点吃钙片影响第二天做肝功能吗和为什么晚上不建议吃钙片问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！