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8772023-12-02
大家好,关于痛经喝什么汤很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于痛经不建议喝什么汤好呢的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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月经期间当然也是可以吃排骨,玉米胡萝卜汤的,只要不是良性的食物,辛辣刺激性的食物在月经期间都是可以喝的,月经期间由于免疫力比较低,所以需要多吃一些温补的食物,注意腹部保暖,不能着凉,不能做剧烈的运动。如果有痛经的症状,可以喝点红糖水或者益母草颗粒。
你是那种肚子疼?
喜暖,喜按是寒凉。刺痛怕按是有淤血。喜按,虚痛感觉空虚是气血亏。
上次给别人回答的再再再给你复制一份,最近有点懒了。不明了留言讨论。
先分清楚原因是寒湿,气滞血瘀,血虚还是湿热导致的。
寒湿的表现就是喜暖,喜按,得热缓解。常见中成药就是艾附暖宫丸,或者茴香,元胡,橘核各10克,冷水下锅,小火煮20分钟代茶饮,平时用3克保健量。
气滞血瘀会感觉腹部针刺样疼痛,不敢按压,常见中成药就是少腹逐瘀丸,丹参片也可以化瘀,不怕凉的可以吃。食疗可以用山楂煮水缓解。如果喜暖怕凉可以用益母草膏。
血虚的最大特点是经期后腹部和腰腿痛,因为缺血,感觉就是“空痛”,可以服用乌鸡白凤丸,八珍丸,十全大补丸,益气补血颗粒或者阿胶膏等补血的东西。食疗就是吃牛肉,用砂锅慢炖4小时以上,可以配豆腐。有内热,舌苔黄腻的最好不要吃乌鸡白凤丸。
湿热表现为舌苔黄腻,经血黏稠秽臭,一般体型肥胖的居多。这种情况一般没有很对症的中成药,二妙丸能有点作用,需要忌口和调理。最好找堂医把脉仔细辨证开药。
根据个人观点,在空调冷饮和暴露着装普及的今天,10痛经的至少6个是寒湿,2个气滞血瘀。剩下的情况比较少见。
在月经期间可以选择喝一些乌鸡汤,来补充一下身体的营养,并且还可以在里面加入一些当归,红枣,党参,枸杞等,可以有效的给身体补充气血,同时还可以在经期喝一些红糖水,在近期最好是不要吃生冷硬的食物,以免造成痛经的情况,饮食要清淡。
痛经多半是体寒、宫寒造成的失调、痛经,甚至有其他并发症,参考推荐调理滋补的汤饮。花生、红枣浸泡1小时,红枣泡后最好祛皮。花生、红枣、益母草放入水中大火煮沸,小火熬半小时以上,放红糖调味。有调理气瘀、气血亏虚增加抵抗力的功效。
OK,关于痛经喝什么汤和痛经不建议喝什么汤好呢的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。