今天给各位分享经常吃薄荷有没有坏处的知识，其中也会对不建议使用的薄荷进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 可食薄荷和不可食薄荷的区别
2. 紫色薄荷能不能食用
3. 经常吃薄荷有没有坏处
4. 薄荷哪些人不宜吃

可食薄荷和不可食薄荷的区别

没有区别。

食用薄荷和非食用薄荷的主要成分都是薄荷油、薄荷醇和薄荷酮等，含有一定的刺激性气味，大体上没有区别，一般是都可以食用的。

紫色薄荷能不能食用

答案是；可以的。

紫色薄荷。它有薄荷味，但与薄荷完全不同，薄荷叶是绿色的，紫苏叶是紫色的。在我们的当地，紫苏通常用作药材。在过去，在秋天，农民将采摘一些罗勒，干燥，并在冬天洗澡。据说它有杀病的作用。

经常吃薄荷有没有坏处

正常人或者是体虚多汗的人，经常服用就可能会发汗耗气导致身体更加虚弱。薄荷中含有薄荷脑和薄荷油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，如果薄荷吃多服用过量，会导致呼吸麻痹而死亡。薄荷性凉具有清热解毒、提神醒脑的功效，但是如果没有清热解郁的需求，还是不建议天天吃薄荷，寒凉食物长期食用会伤胃，薄荷芳香、性散，具有发汗散热的功效。

薄荷哪些人不宜吃

薄荷哪些人不宜吃

脾胃虚寒、体虚多汗者不宜吃薄荷。

薄荷性凉，芳香辛散，发汗耗气，故脾胃虚寒、体虚多汗者不宜服用。另外薄荷也不宜过量或长期服用，以免引起胃痛、肢体发凉等不良反应。此外，薄荷含有大量挥发油，煎煮时宜后下。

薄荷是唇形科薄荷属植物薄荷的茎和叶，味辛，性凉，归肝、肺经。具有清利头目、疏肝行气、透疹、利咽、疏散风热的功效，对头痛、目赤、风热感冒、胸胁胀闷、口腔溃疡、喉痹、麻疹、风疹等有治疗作用。

现代研究发现，薄荷含有挥发油、黄酮类、酚酸类、醌类、萜类、氨基酸和微量元素等成分，有抗炎镇痛、利胆、解痉、抗病原微生物等作用。目前，薄荷还被用于治疗类风湿关节炎、应激性亚健康抑郁状态等。

本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核

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好了，关于经常吃薄荷有没有坏处和不建议使用的薄荷的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！