老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于麒麟臂适合什么衣服和麒麟臂不建议穿什么上衣的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享麒麟臂适合什么衣服以及麒麟臂不建议穿什么上衣的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 白领的通病麒麟臂，如何不让手臂堆积肥肉
2. 麒麟臂适合什么衣服
3. 麒麟臂什么意思
4. 女生喜欢麒麟臂吗

白领的通病麒麟臂，如何不让手臂堆积肥肉

其实，胖和瘦的过程差不多，不会只胖局部，也不会只瘦局部，人体是一个互相联系的整体，所以，要解决瘦下来这个千古难题，还是得综合来看。

所谓白领麒麟臂，这应该只是一部分问题，由于白领的工作性质，整天要在写字桌前坐很久，久而久之颈椎、腰椎等脆弱环节必定出问题，再加上吃完饭也忙得没空做一下饭后“消食运动”，胖自然成了难以避免的问题。而且，除了手臂胖，要越来越粗，屁股越来越大，肚子出现游泳圈这些问题会一股脑来凑热闹。

说实话，单纯想瘦手臂不太现实，要想瘦，全身动！就算没有时间去健身房进行系统锻炼，有些问题也得注意。

1.经常活动关节

每过半个小时，做一下拉伸，活动一下颈椎，活动一下肩膀和手腕，扭扭腰活动一下腰椎，要是工作不太忙，还可以稍微走动一下。目的就是让关节避免一直处于一个角度，让肌肉避免劳损。

2.多喝水

适当多喝水可以加速代谢，把身体里多余的盐分排出去，这样整个人就不会看起来肿肿的。

3.注意饮食，避免高油盐和甜食

白领本来就运动量少，再吃很多高热量不好消化的食物，必然造成脂肪累积。

笔者一毕业就进了电视台，刚进台时，周围的小伙伴不论男女都是青春气息风发的小可爱，由于平常工作实在太忙，几年后一个个的状态离“青春”这俩字是越来越远，而且各种职业病也是五花八门，得亏笔者突然顿悟，跑进了健身房，这才勉强把青春多留了几年。所以，在这里还是希望大家多运动，养成健康的生活习惯，钱是挣不完的，而健康则是可以保持的！

麒麟臂适合什么衣服

麒麟臂主要是手臂粗。你可以穿着宽松遮挡手臂的衣服。夏天可以穿着泡泡袖，冬天可以穿着卫衣，还有打底衣套外套的呢。

麒麟臂什么意思

麒麟臂是一种中国古代文化信条，指的是拥有力量和智慧、勇敢面对困难而取得惊人成就的能力。它常被用来形容人们拥有强大的执行力，能在任何环境中挑战极限，取得伟大成就。

女生喜欢麒麟臂吗

女生对麒麟臂的喜好因人而异。一方面，很多女性觉得麒麟臂代表了男性的力量和运动能力，因此比较吸引人；另一方面，也有女性不太欣赏过于肌肉发达的男性形象，觉得太过压抑了。除了外貌因素，女性还会考虑性格、气质、情感共鸣等方面，在选择伴侣时，是否喜欢麒麟臂并不是主要因素。

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