大家好，中医讲虚不受补是什么意思呢相信很多的网友都不是很明白，包括中医不建议吃五谷杂粮也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于中医讲虚不受补是什么意思呢和中医不建议吃五谷杂粮的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 五谷杂粮保质期是多久
2. 为什么从民国以来一直有人呼吁取缔中医
3. 中医讲虚不受补是什么意思呢
4. 中医反对厚腸胃，你对此有何认识

五谷杂粮保质期是多久

五谷杂粮的保质期是十个月。

在干燥避光的储存环境下，超过保质期一个月以上到一年之内的谷物还是可以食用的，只是口感会下降。如果超过一年以上就不能吃了。

谷物的保质期常温下是6—12个月不等。如果在北方，只要不放在高温潮湿的地方，储藏条件也正常，可以延长到24个月。在南方的话，经过雨季一般都会变质了。不过，谷物一旦发了霉，就绝不能吃了。

拓展资料

红豆：红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。

黄豆：黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。

白芸豆：白芸豆中含有的芸豆蛋白是一种天然的淀粉酶抑制剂，其效果优于小麦及别的农作物中提取的。主要用于治疗肥胖症，糖尿病，有健脾壮肾等功用。

绿豆：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的饮料，可制成多种糕点、粉丝、粉皮，酿制绿豆大曲和烧酒。

花腰豆：花腰豆是乾豆中营养最丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。

黑豆：现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。

为什么从民国以来一直有人呼吁取缔中医

西医通俗易懂，上手极快，而且西药起效快效果显著，价格便宜而快速得到普通大众的认可。中医是我国祖先通过几千年的摸索，实践而积累来的宝贵财富，（你们哪个人敢说直接或间接没有受过中医的惠顾，凡是现在活着的人都受过中医的恩惠，人吃五谷杂粮哪有不生病的？）专人专方，一人一方，相同的病症也是因人而异，不同体质的人开的方子就不同，这中医的最大特点。西医可以把相同的病的处方成摞的打印出来，中医就不行，再有就是它的药物成分多，价钱高，服用不如西药简便，味苦难咽，见效慢，对于急重型病人效果不如西药快去见效。再就是医者的经验有很大的关系，一般的现在学中医的都是中医世家，有机会接触病人才能积累到经验。欢迎专业人士更正补充。

中医讲虚不受补是什么意思呢

中医讲虚也讲补:论证体质为基础:阳盛阴亏如何补:阳盛补阳不太好:人体阴亏必得补:阴阳分明补健康:阴阳牵五脏六腑:饮食用药如不当；错补不如你不补:

中医反对厚腸胃，你对此有何认识

人体所有生长发育的基础物质都是在肠胃形成的，所以内经有脾胃为后天之本一说。西医认为人体所需营养物质在消化系统完成制备。但过度饮食(厚肠胃)超过人体所需，必然导致气机(功能)失衡，中西医都不反对厚肠胃，但是要求平衡摄入五谷杂粮，老子说过犹不及?偶尔厚之不为过

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