这篇文章给大家聊聊关于男人蒸桑拿好处与坏处，以及男生不建议蒸桑拿吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 男人蒸桑拿好处与坏处
2. 听说男性洗澡温度过高会引起不育，是真的吗
3. 为什么男人不能经常泡热水澡
4. 夏天这么热，男生可以穿裙子吗

男人蒸桑拿好处与坏处

男人蒸桑拿的好处可以增加身体新陈代谢和血液循环的速度，能够在一定程度上缓解身体疲劳，还可以放松身心，增加身体活力，而男人蒸桑拿的坏处会使身体皮肤的毛孔及腠理打开，可能会影响身体的抵抗力，容易患风寒或者被外界的病毒侵袭身体；高温环境会加快人体的代谢，且可能会缺氧，可能会引起血压升高。

听说男性洗澡温度过高会引起不育，是真的吗

男性洗澡温度过高会不会引起不育？随着社会发展，像生活中的桑拿、温泉及泡澡等会不会影响男性的生育？都是广大男性朋友关注的问题，这些担心也不无道理。

首先，像上述桑拿、温泉等形式相当于给阴囊频繁加热，精子的产量会骤然减少。因为通常阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超过体温温度就会对其造成损害，产生的精子数量就会减少。其次也会影响生精细胞，长期高温会对生育能力造成损害，并且这些损害是不可逆的。泡热水澡甚至影响睾丸间质细胞分泌雄性激素，继而影响男性性功能障碍，导致“阳痿”、“早泄”等，这些也会导致不育。所以，想做好男人孕前准备工作要注意孕前准备阶段不宜泡热水澡。

在社会工作节奏加快的今天，适当的热水澡可以缓解人体的疲劳，而处于备孕阶段的男性朋友则要注意热水澡的次数和温度，不只是热水澡，温泉，桑拿甚至是工作环境的温度过高都不利于备孕。所以，还是建议在备孕期间，尽量穿宽松的衣物，以保证散热及血流畅通，并且调整自己的作息时间及饮食习惯。值得注意的是，虽然温度过高容易影响生育，但还需要注意身体局部的保暖，比如腰部，尽量避免直接坐在较凉的石凳上，中医讲腰为肾之府，腰部受凉会影响及肾，肾主生殖，也会影响男性生育。

（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科郭军主任医师/刘煜硕士研究生）

为什么男人不能经常泡热水澡

生活中很多男性朋友喜欢蒸桑拿，泡温泉，在这快节奏的社会生活中放松自己身体之余，也使自己的心理得到放松。那么男人能不能经常泡热水澡呢？

阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超过体温温度就会对其造成损害。泡热水澡等于给阴囊频繁加热，精子的产量会骤然减少。其次也会影响生精细胞，长期高温会对生育能力造成不可逆的损害。泡热水澡甚至影响睾丸间质细胞分泌雄性激素，继而影响男性性功能障碍，导致“阳痿”、“早泄”等。所以，想做好男人孕前准备工作要注意孕前不宜泡热水澡。

另外，从中医角度来看，泡热水澡是一个耗伤气阴的过程，男人经常泡热水澡，时间久了，容易耗伤阴津，冬天天气干燥，更应该保证身体阴津的充足，阴津耗伤到一定程度，则会影响肾阴的充足，容易出现肾阴虚的表现，比如头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、小便短黄或大便干结等症状。

泡热水澡也是要看人的身体状况的，心脏功能不好的人，有心肌病，或有先天性心脏病的人都是不能经常泡热水澡的，还有就是有心血管疾病的患者或没有症状的潜在患者，包括冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有心脏病家族史的人群也不太适合。

所以，什么事都讲究一个度，经常泡热水澡并不一定是好事，适当的泡热水澡可以身心防松，但是过度则容易导致其他问题。

（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科郭军主任医师/刘煜硕士研究生）

夏天这么热，男生可以穿裙子吗

7月27号，淘宝上，男士裙子的销量一周内猛增92%。好多人猜测是由于天气热的原因。之后几天，男子穿裙的话题受到人们的热议。

在人们的印象中，女士穿裙装天经地义，再平常不过的事情。而男士穿裙装就有些“另类”，给人以匪夷所思的感觉。其实，裙子的历史悠久，根据历史记载，从商朝起男性就开始穿着裙子，而女性直到汉朝开始才形成穿裙子的风俗习惯。后来男人因各种原因穿裙子的逐渐减少，只有苏格兰、缅甸等地区至今还保留着男人穿裙的习俗。其实，男人穿裙子并不难看，英国查尔斯王子穿上苏格兰褶裥短裙并没有引起人们的惊异。

几百年来，妇女一点一滴地吸收了男人的一些装饰打扮。先是在16世纪，和男人一样，妇女也戴上了帽子。到了17世纪，妇女出门打猎和骑马时，和男子一样也穿上了夹克衫，到了19世纪，妇女也穿起裤子来了。对于许多男人来说，裙子的女性含义太强烈了，他们担心如果穿上裙子，男子气质或者男性特征，将会受到质疑。目前服装大师们设计的男裙中，许多仍和裤子结合在一起，目的是要增强对男人的吸引力。现代第一条男人裙子，实际上是两条裤子，用一条加肥的裤腿盖着另一条裤腿。

从经济上说，男人穿裙子也是十分有利的。全球有61亿人口，其中男性人口约占58.99%，而且男性的消费能力远远强于女性。一旦男性进入裙子消费市场，将使该市场的需求大大增加，从而有利于刺激全球消费。

如今的社会已经日趋中性化，男女的内涵彼此交织混杂，阳刚的男人可以呈现出温柔细腻的一面，而原来小鸟依人的女人也可以非常独立、果断，不再优柔寡断。于是，男女的着装不再受传统的影响，谁说男人就一定非得穿裤子而不能穿裙子呢？其实，在北京、上海、广州等地一些时尚聚会中，男人穿裙子已不再是件让人瞠目结舌的事，也许今天我们还当新鲜事，津津乐道地谈论着“穿裙子的男人”，也许不久以后，满大街都是穿裙子的男人了。

其实好多男生都想穿裙子，就是不敢突破这个口子。现在还有好几个国家的男人是穿裙子的。比如缅甸，尼泊尔、斐济、苏格兰，还有东南亚一些国家。中国云南瑞丽的男子也是穿裙子的。希望有瑞丽的朋友看到此文，拍几张当地男子穿裙的照片发上来。

OK，关于男人蒸桑拿好处与坏处和男生不建议蒸桑拿吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。