老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于一天当中的最后一杯水是什么时候和专家建议晚上几点后不饮水的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享一天当中的最后一杯水是什么时候以及专家建议晚上几点后不饮水的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 一天当中的最后一杯水是什么时候
2. 孩子多大晚上就不用尿不湿了
3. 几点睡叫熬夜
4. 明天早上体检，今天晚上什么时候不可以吃东西

一天当中的最后一杯水是什么时候

应该是夜里24点.

因为说的是一天当中的最后一杯水那么一天的最后日间就是最后一杯水的时间，而并不是晚上睡觉前的一杯水因夜里也可以喝水的，

孩子多大晚上就不用尿不湿了

这个没有标准答案，因为每个孩子的情况不一样，我觉得也不必有标准答案，我家嘟嘟大约2岁9个月的时候晚上不再穿尿不湿睡觉。

我是如何让嘟嘟逐步脱掉尿不湿的呢？

第一阶段——全天候穿尿不湿的第1个年头

嘟嘟是在酷暑难耐的8月份出生的，因为要坐月子，我们都天都是在空调房里躺着的，全天候的穿着尿不湿，一个月下来，NB装的尿不湿用了将近5包，每天都是换尿不湿啊换尿不湿。

到了9月底，气温渐渐没那么高了，空调也开的少了，白天就用纸尿片，因为纸尿片和尿不湿不一样，纸尿片是用松紧带固定的，时不时地把纸尿片的前面拉开透透气，防止红屁股，后半部分还是被松紧带给固定着在，就不用担心会掉下来，到了晚上还是用尿不湿。

第二阶段——靠尿垫度过炎热夏天的第2个年头

转眼到了第二年夏天，天气越来越热了，孩子大了，也不可能再像去年夏天那样，整天呆在空调房里了，老人们劝我给孩子把尿，我不想这么早就给孩子把尿，但是夏天又的确是很热，就买了很多尿垫，70*50cm的，大人抱着的时候或者嘟嘟自己坐着的时候就在小屁屁下面垫一个尿垫，既能透气又不用担心会尿湿衣服，如果尿垫湿了就往洗衣机里一扔，外出时还是会穿纸尿片。到了秋冬季节还是继续每天用纸尿片和尿不湿。

第3阶段——训练如厕的第3个年头

不知不觉中，到了第三个年头了，春天到来的时候，我就暗暗地，摩拳擦掌地，计划着对嘟嘟进行如厕训练。事先准备了将近10条薄裤子，4月底的时候，也就是嘟嘟将近1岁9个月的时候，我正式拉开了如厕训练的序幕，一整个夏天都是在如厕训练中过来的，一开始的时候，每天要换好几条裤子。如厕训练期间，除了晚上睡觉穿尿不湿，其他时间都不穿尿不湿。

之前回答过如何进行如厕训练，有兴趣的宝妈可以复制链接到浏览器中看

https://www.wukong.com/answer/6733960907342217483/

另外需要说一下，如厕训练需要有足够的耐心。

夏天快要过完了，如厕训练也成功了，因为每次要尿尿或者拉粑粑的时候嘟嘟都会主动告诉我。

我本来以为就此大功告成了，但是随着天气渐渐变冷，嘟嘟不愿意露出屁股了，时不时一声不吭地尿在裤子里，如此几次以后，老母亲为了以示惩戒，把她关在房间几分钟，然而，丝毫不起作用，继续一声不吭地尿裤子，哪怕老母亲关在房间的时间延长也没用，每次放熊孩子出来，问她还会不会尿裤子，她一脸绝不妥协死磕到底的表情，无奈之下，老母亲只好重新给熊孩子穿上纸尿裤了。

第4阶段——彻底脱掉尿不湿的第4个年头

到了第4个年头的春末，也就是今年春末时，忽然有一天，嘟嘟对我说，妈妈我要尿尿，我于是趁着这个时机，再次停止给嘟嘟穿尿不湿，但是午睡和晚上睡觉时还是会穿。

这样坚持了一阵子，我发现尿不湿都是干的，我决定改为午睡前让嘟嘟上个厕所，但是不再穿尿不湿午睡，仅仅只是晚上睡觉时穿。又坚持了一阵子，尿不湿还是干的，我决定和午睡一样，晚上临睡前上个厕所，但是不再穿尿不湿。

为了防止意外尿床，买了一个大隔尿垫铺在床上。我家的床是1.8米的，考虑到隔尿垫不透气，买了一个1.5米的，横着铺在床上，这样头部和背部的地方就不会铺到，可以透气，同时又不怕熊孩子睡着后滚到别的地方去会尿湿床单棉絮。这样又平安无事地过了一段时间，决定把剩下的尿不湿送给别人，虽然今年冬天依然会冷，但我始终有一种直觉，嘟嘟不会再尿裤子，所以我果断地把剩下的尿不湿送人了，至此彻底地脱掉了尿不湿。

9月份嘟嘟上幼儿园了，没有尿过裤子。即使最近气温急剧下降，也没有尿湿裤子，看来我的直觉的是对的。

总结:在什么时候脱掉尿不湿这件事上，爸爸妈妈们不要和别人家的孩子比，时间有早有晚是很正常的，尊重每个孩子属于自己特有的成长轨迹。

育儿路上让我们并肩成为更好的爸妈。

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几点睡叫熬夜

?您好，尊敬的提问者，我是南粤女子，

?真诚地回复您，“晚上几点睡觉才算熬夜？”的问题。

??熬夜是指睡眠时间，不规律或睡眠周期紊乱。

??从内分泌的角度来说，11点后入睡属于熬夜。

??睡眠时间与个人的生活习惯很有关系，例如，晚上12点入睡到早上7点起床，起床后精力充沛，应该就不算熬夜。

??现在很多人的夜生活较丰富，没有规则的睡眠规律，会影响身体健康的。

建议：熬夜时要多喝水。熬夜后，第二天中午小睡一会。

?尊重的读者们，请保持，一天有七到八小时的充足睡眠，这样才可以，保持充足的精力和体力，身体才会棒棒哒！

??欢迎在评论区，互动留言，分享一下您熬夜后，是如何调整自己的，感谢！

明天早上体检，今天晚上什么时候不可以吃东西

以身说事。

我清楚的记得，第二天要进行体检，大夫交待过，前一天晚上10点之后，不可以进食，不可以喝水，否则检测、化验结果会不准，需要必须服用的药物，可在早晨喝少量水服下。

OK，关于一天当中的最后一杯水是什么时候和专家建议晚上几点后不饮水的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。