其实为何不能让孩子吃太多爆米花的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解爆米花为什么不建议小孩吃，因此呢，今天小编就来为大家分享为何不能让孩子吃太多爆米花的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 十个月宝宝可以吃爆米花吗
2. 不放糖的爆米花吃多了会怎么样
3. 为何不能让孩子吃太多爆米花
4. 儿童几岁能吃爆米花

十个月宝宝可以吃爆米花吗

十个月的小宝宝最好不要吃爆米花，否则会容易因为吃爆米花卡住气管。而且在市场上所销售的爆米花营养价值并不是很高，在膨化的前后还会产生一些有害的物质或者是人为会添加一些食品添加剂，如果小宝宝过多的摄入食品添加剂就可能会影响正常生长发育。

另外爆米花中含有很多淀粉，小孩子在吃过爆米花之后还会降低食欲影响，因此对于小宝宝平时所吃的食物，最好选择一些比较柔软容易消化的。

不放糖的爆米花吃多了会怎么样

会损害身体健康

不建议大量吃无糖爆米花。因为爆米花可能属于不健康食物。可能含有重金属，吃多了对身体健康很不好的，因为爆米花的原料就是玉米或者大米的，虽然你不加糖，但是他们含有的淀粉还是很高的，而淀粉升高血糖还是比较明显的，爆米花的维生素矿物质不如蔬菜水果的多。可以在平时多给孩子吃一些米类食物，多参加户外运动，不要吃太过油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，建议多吃新鲜蔬菜水果。

为何不能让孩子吃太多爆米花

小儿体内的各种屏障功能都比较差，特别是血脑屏障不完善，脑功能还不成熟，铅摄入过多不仅会妨碍小儿身高、体重的增长，还会对小儿的智力发育造成不利影响，作为一种零食，常吃爆米花将影响小儿的食欲。因此，小儿应尽量少吃或不吃爆米花。

儿童几岁能吃爆米花

儿童到三周岁后吃爆米花较好。爆米花含铅，是属于垃圾食品之一。对小儿生长发育不利，尤其对婴幼儿的肝脏和肠胃不好。三岁宝宝可以少量吃几个爆米花。但最好家长在超市买一些微波炉爆米花回来自己爆。因外面小摊贩的爆米花含铅量超标，又使用大量糖精。家长要看护下给宝宝食用爆米花，以免引起呛咳，发生危险。

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