孩子都10岁了,每晚还要求你陪着她睡着,这样好吗该怎么办
12292023-08-21
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下孩子都10岁了,每晚还要求你陪着她睡着,这样好吗该怎么办的问题,以及和多大孩子不建议搂着睡觉的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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这个应该没有绝对的界限,仁者见仁智者见智。我有一个朋友跟母亲睡到十八岁,结婚了才分床。人也是特别孝顺的。只是孩子大了父母亲热房事的时候要避讳一下。当然孩子跟着睡会很不方便。父母只能牺牲一下自己的小资情调了。不过凡事各有利弊,背着孩子每次是不是有点偷情的感觉。
这样不好。
你孩子都十岁了,应该有小小的独立,和孩子讲一些英雄勇敢顽强的故事,锻炼他的胆量,你要鼓励孩子说:我已经十岁了,我是小主人,什么都不怕!
孩子多大应该和父母分床睡,相信这个问题困扰着不少父母。有人说早点分床,可培养孩子的独立性。有人说和父母睡觉可让孩子获得充分的安全感。那么,到底要不要分床,什么时候分,怎么分床才最好?
案例
1、武汉11岁男孩不愿和父母分床,不惜绝食反抗,即使被父亲打了一顿,他也绝不肯就范。
2、自从妻子开始怀孕,当年才37岁的柳先生开始过着一个屋檐下的“牛郎织女”生活。这一分就是13年,柳先生坦言几乎忘记了夫妻生活的滋味。
3、十三岁的明明经常把姐姐的内裤弄脏,手机里还保存了不良视频。明明妈表示,儿子是10岁才跟她和丈夫分床睡。
影响
通过以上案例,我们不难发现,如果孩子大了还和父母睡一块,可能会造成负面影响:
首先,影响夫妻关系。我们常说在家庭中夫妻关系应重于亲子关系,只有夫妻相处融洽,才能给孩子营造一个温馨和谐的成长环境。
第二,容易对孩子产生心理刺激。孩子长期和父母同床睡,难免会接触到父母的身体,对一名2岁的孩子而言,这种触摸可能产生安全温暖的心理感受。但是一个十几岁的孩子,却可能产生自然的生理反应,而且父母的夫妻生活会导致孩子性早熟。
第三,孩子容易娇气,独立性差,并且十分依赖父母,这对孩子的成长不利。
几岁分床最适宜?
【1-3岁】孩子经历了断奶,大小便训练等,开始能够区分自己和外部,产生独立性和控制感,适宜分床以及分房。
【3-6岁】孩子会对父母关系、两性问题较敏感。从性心理角度说,孩子3岁后最好分床,至少不要有可能直接看到父母的性事。不是不分开一定会出问题,而是出问题的可能性会大些。此时,孩子需要意识到父母间有种亲密关系,是他没能力介入的,接受这点有益于孩子健康发展。
【6岁之后】孩子逐渐进入潜伏期,对外部世界的关注超过对自身的关注,这个阶段也可比较容易分床(房)。到青春期孩子再次回归对自身关注并产生性冲动,如在青春期前还没有“分”,可能提示家庭关系和互动模式存在一定问题。
如何才能与孩子顺利“分床”?1布置环境
发挥孩子的主动性和想像力,一起布置小房间或小床,尽可能满足孩子的愿望,孩子会感到他长大了。首先从心理上满足孩子独立的需要,同时又创造了单独睡眠的环境。
2保持愉快心情
睡前给孩子讲笑话或故事,心情放松。也可听轻柔舒缓的音乐,但不要讲鬼故事或听节奏过快的音乐。
3找个替代物
如果需要,可以给他找一个替代物。如抱着妈妈的枕头或自己喜欢的娃娃睡觉。时间长了,孩子适应了一个人独睡时,父母可撤掉替代物,但切不可操之过急。
4打开房门
孩子开始独睡时,打开各自的房间门,让两个小空间连接起来。这样,孩子会感到还是和父母在一个房间里睡觉,只不过不是在一张床上。
特别提醒1分床要循序渐进
在调整阶段,要讲究方法,循序渐进,用能让孩子接受的方式逐步改变他们的行为。首先,在陪孩子睡觉时适当拉开距离;接着,为孩子准备一张紧靠妈妈床的小床;第三步,将孩子的床放在稍远一些,但妈妈仍能看到的地方;第四步,将孩子的小床放得更远一些,或放在独立房间。
2孩子耍赖不心软
刚与父母分床睡眠的孩子,较易出现反复。如:才把孩子安顿好,一转身孩子又跑到父母的床上,或半夜醒来偷偷溜到父母床上不走。此时,父母千万不能心软,要不就会前功尽弃。明智的家长应耐心地把孩子劝回童床上,并多说些鼓励的话,实在不行时,可陪孩子重新入睡后再离开。
3不必扎堆标志期
有的家长会选择在孩子入幼儿园、或入学这样的标志性时间分房,这样做并不好。入园、入学本身就是重大的转变,再加上分房就会让孩子压力更大。如果要分,应该在入园或入学的半年到一年的时间较好,因为孩子已经比较稳定,也可利用换房、搬家的时机,还可让他参与设计布置。孩子多大应该和父母分床睡,相信这个问题困扰着不少父母。有人说早点分床,可培养孩子的独立性。有人说和父母睡觉可让孩子获得充分的安全感。那么,到底要不要分床,什么时候分,怎么分床才最好?
大家都说,“晚间生长激素相对旺盛,宝宝睡晚了,会影响今后长个子。”
有人说,“宝宝最好能够在九点前入睡。”
又有人说,“宝宝不能抱着睡。”
还有人说,“宝宝从小要睡小床。”
......
是,是,是......睡眠对宝宝的重要性,当妈的哪有不知道的呢?但毫不夸张的说,每个当妈的都能写出一部“哄睡血泪史”。
每天,抱着越来越沉的宝贝,一圈又一圈的在房间里面走着,轻轻拍打着小宝贝,即使上下的两个眼皮都要打起来了,嘴里依旧是像复读机一样无限循环哼唱着自己快要吐的摇篮曲......
功夫不负有心人,好不容易把宝宝哄睡了,自己却又像打了鸡血一样清醒充满活力,直到宝宝醒来,才发现自己又错过了打盹的时间,后悔莫及。
那么到底有没有拯救缺睡妈妈的良方呢?常见的摇晃哄睡、奶睡、落地醒、黑白颠倒这些问题,到底要怎么破呢?下面,我们一起来探究下!
1.美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间
关于美国国家睡眠基金会新的睡眠时间建议:
人到底需要多少睡眠?一直以来存在争议。
通过对于科学文献的系统审查和投票,专家组达成一致,美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间指导建议。与以前的指导建议相比,新增加(重新划分)了两个年龄分组,多数年龄组睡眠时间有所延长;而且建议分为推荐、对于某些人可能是合适的、不推荐三档。
新建议具体为:
美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间指导建议年龄睡眠时间范围新生儿(0~3个月)14~17小时婴儿(4~11个月)12~15小时幼儿(1~2岁)11~14小时学龄前儿童(3~5岁)10~13小时学龄儿童(6~13岁)9~11小时青少年(14~17岁)8~10小时年轻的成年人(18~25岁,新划分年龄组)
8~10小时
成年人(26~64岁)7~9小时老年人(65岁以上,新划分年龄组)7~8小时
2.摇晃哄睡→非摇晃搂抱哄睡→搂抱入睡→抚摸入睡→自行入睡
其实婴儿困时会自己入睡,只是大人为了控制孩子的入睡和睡觉时间而人为干预,造成有些孩子依赖大人的干预睡觉方式。摇晃睡觉确实对婴儿没有好处,建议家长逐渐减少哄睡时摇晃的幅度,到非摇晃搂抱哄睡,再到搂抱入睡,大人手摸着入睡,最后到孩子自行入睡。逐渐过度,养成自主入睡习惯。
3.避免落地醒,爸妈掌握抱娃到床上的技巧、5S安抚法
当妈妈把好不容易哄睡着的宝宝放到小床上时,宝宝一着床就醒来了,称之为“落地醒”。这个时候,宝爸妈一定要掌握好放下宝宝的方法及时机。
美国妈妈常用的“UltimateSleeperPutDownMove”(终极放下宝宝不醒方法),如下图所示,或许会对大家有所帮助,尤其适用于横抱宝宝放下。关于放下宝宝的时机,最好是宝宝已经进入深睡眠的时候,否则宝宝也会比较容易醒来。
美国有位儿科医生发明了“让宝宝不哭的5S方法”,主要包括:裹襁褓(swaddling)、让宝宝侧躺(side-on),发出“嘘”声(shushing),轻轻摇晃宝宝(swinging)和让他吸吮奶嘴(suck)。
另外,关于襁褓如何裹,如下图所示的方法,会包裹的比较贴紧,让宝宝在襁褓里的感觉如同在母亲的子宫里,温暖和安全。
4.分清楚宝宝是否真的饿了,做不到绝对禁止,也一定不要滥用
奶睡主要包括:入睡前吃奶直到睡着才能取出,甚至睡眠中始终需要含着乳头或奶瓶。判断是不是依赖奶睡,主要看是不是已经演变为入睡的必需品
3个月以内的小婴儿不建议用任何睡眠引导,要做到:1.不奶睡;2.尽可能的放床上拍睡,哭10分钟之内都可以接受。
首先,最好是同屋不同床,避免孩子一翻身闻到奶味就吃奶。
因为母乳喂养的孩子,特别是大人搂着孩子睡觉的时候,孩子一翻身就会闻到奶味,就可能会想醒来吃两口奶。
其次,孩子夜里醒来,尽量不要让母乳喂养妈妈去抚慰。
希望家长在孩子夜里醒的时候,尽可能不让母乳喂养的妈妈去关爱孩子,由别人帮忙照顾。这样孩子认为醒了不一定是吃奶,也没有奶吃,逐渐会安静下来,所以我们对孩子夜里的一举一动,不要刻意去打扰,使孩子能够学会安静睡觉。
再者,孩子睡觉时不刻意加餐,才真正对生长有利。
孩子睡眠时代谢慢,消耗少,不会因此出现饥饿性低血糖等问题。而且睡眠期间生长激素相对旺盛,对生长非常有利。
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最后,孩子哭,不一定是饿,还有可能是肠绞痛。
婴儿睡眠不安,易突然惊醒哭闹,多与胃肠不适有关。首先排除配方粉本身造成的不适,换成部分水解配方;纯母乳喂养,可考虑与婴儿肠绞痛(肠胀气)有关。适当让孩子趴着;在孩子耳边吹“嘘嘘”声;搂抱孩子;轻晃孩子;吸吮,都可暂时缓解哭闹。严重频繁哭闹,排除疾病,可口服西甲硅油。
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如果超过6个月,甚至超过1~2岁的孩子仍然出现排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐、夜间睡眠不安等现象,如果同时伴有生长缓慢应该考虑与食物过敏有关。建议家长调整孩子的饮食,观察饮食与症状的相关性,或咨询儿科医生。PS:3个月以内的小婴儿最好不要奶睡;尽可能的放床上拍睡。
哄睡大支招
哄孩子睡觉苦不苦?真的很苦。今天,我们介绍的这些哄睡经验,是很多妈妈的实战经验,现在都只是文字,若要实践到位,还是需要耗费不少精力,但是哄睡这场战役,我们除了全力以赴取胜,也别无他法。
除了,我们今天说的这些“哄睡法宝”外,现实生活中你家宝宝不肯睡的时候,你总结出了哪些哄睡绝招?有没有特别推荐的哄睡神器?有的话欢迎在文章下方留言。
关于孩子都10岁了,每晚还要求你陪着她睡着,这样好吗该怎么办,多大孩子不建议搂着睡觉的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。