大家好，今天小编来为大家解答最近老是失眠，能吃安眠药吗安眠药对人体有害吗为什么这个问题，为什么医生不建议喝安眠药很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么明明知道安眠药对身体有害，却还要用安眠药呢
2. 我吃安眠药不管用是怎么回事
3. 安眠药副作用大吗会不会产生药物依赖
4. 最近老是失眠，能吃安眠药吗安眠药对人体有害吗为什么

为什么明明知道安眠药对身体有害，却还要用安眠药呢

首先我想问一下：为什么要说安眠药有害呢？凡事都有利有弊。砒霜有害吗？朱砂有害吗？但中医上同样入药可以治病。

我是个抑郁症康复者。我对安眠药持开放的态度。如果你不失眠，吃安眠药肯定是有害的。如果是严重失眠或者是抑郁症。那么吃了安眠药，你第二天开开心心。安眠药的副作用是大于失眠对身体的副作用的。

在西方国家。安眠类药物在所有的处方药当中，是处方量最大的。我曾经说过，中国人认为西药有毒，而部分西方人认为中药有毒。

不论是中药西药，如果能让你好好的睡着觉。那么你的身体的免疫力一定比你整天失眠要高。

所以我们要正确的认识安眠药。我们更看重安眠药治疗作用，而不是所谓副作用。我吃了20多年的安眠药了，不仅没有感受到什么毒副作用，身体反而越来越棒。据媒体报道，季羡林先生吃了70年的安眠药。记住一条：心情好了，身体就没有多少什么病。物质决定意识，但心却定身。

西方人大把大把的吃安眠药，中国人在寻找除了安眠药以外的其他办法。这就是中西方观点的差异。

希望大家权衡利弊得失，做出你自己的选择。个人观点，仅供参考。

我吃安眠药不管用是怎么回事

尊敬的朋友您好，很高兴为您解答问题，对于您目前咨询的，长期服用安定类药物已经不管作用的问题，给您提供几点建议，希望建议对你有所帮助。一般情况下，对于失眠的患者来说，少量的服用安定类的药物可以有效的治疗失眠。

其主要的作用原理就是可以缩短诱导睡眠的时间，提高深度睡眠的时间和质量。从而达到治疗失眠的作用。但是如果长期服用安定类药物的话，随着服用的药物剂量不断增加，我们身体对这类药物的耐药性也在逐渐的增强，所以会出现药物越来越不起作用的情况，这是完全正常的，是由于过量的摄入这类药物以后会是药物的作用不断减弱，甚至消失。因此，当出现这样的情况，以后就应该考虑停药或者是更换其他药物来进行治疗。

目前对于治疗失眠的药物来说，有一些新鲜的治疗失眠的药物。效果逐渐被得到肯定。另外，这些药物的副作用也逐渐的减小。目前市面上比较流行的佐匹克隆或者是右佐匹克隆就是这类药物的代表。相对来说这类药物的，不容易出现耐药性，以及更好地帮助患者诱导睡眠，提高睡眠的质量，长期服用药物之后也不容易造成明显的肝脏和肾脏的毒性，因此越来越被更多的患者所接纳。

如果您目前对安定类药物。已经产生明显的耐药性的话，建议您可以考虑更换其它类的药物来进行治疗，另外建议平时养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉前不要玩手机，玩电脑，多注意休息，可以适当的洗个热水澡，有助于加强睡眠质量。该建议由好心情平台的大同煤矿集团公司三医院陈宇飞医生给予回复的。陈宇飞医生从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。如果您有相关问题，可以通过好心情app与陈宇飞医生沟通交流。

安眠药副作用大吗会不会产生药物依赖

在医生的指导下服用安眠药，是安全的。但是不能一直依赖安眠药来改善睡眠质量。因为长期使用正常治疗量都可形成药物依赖。

安眠药这些药物在体内会受到肝脏中药物代谢酶的作用，服药后，药物进入血液及作用部位，在一定的药物浓度下发挥催眠作用，然后这些药物在肝药酶的作用下发生分解被破坏，它的作用就消失了。

如果经常服用某种安眠药，这些药物就会促使肝药酶产生增多，产生耐受性。

建议尽早寻求科学有效的方法进行治疗，早日摆脱失眠困扰。平时要养成良好的习惯帮助改善睡眠：

每天保持适量的运动，疲劳后容易入睡；保持心态平和，心情也会影响睡眠；卧室环境要适宜入睡，伴随着一些柔和的音乐，这样不仅对身体健康而且效果会好些；饮食上也要注意，避免空腹睡觉，睡前3小时内尽量不要吃东西，避免在下午和晚上咖啡因。

希望你对有帮助。

最近老是失眠，能吃安眠药吗安眠药对人体有害吗为什么

我前几天，晚上有时失眠，上医院看医生，开了安眠药，可是我晚上能睡着，我干脆不吃，因为长期吃安眠药，一个是有依赖，二个是吃多了对大脑和身体也不好，想来想去坚决不吃，我还算有毅力，一片安眠药没吃，晚上也能睡觉，只要晚上别熬夜，别总看手机，就能养成不失眠，不吃药，身体也很好。

OK，关于最近老是失眠，能吃安眠药吗安眠药对人体有害吗为什么和为什么医生不建议喝安眠药的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。