这篇文章给大家聊聊关于有人吃过减肥药吗吃完了什么感觉，以及不建议吃减肥药吗图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 减肥药有什么危害
2. 减肥药靠谱吗真的可以吸收脂肪吗为什么
3. 有人吃过减肥药吗吃完了什么感觉
4. 减肥药真的有效果吗，吃减肥药有哪些利弊

减肥药有什么危害

减肥就是体重管理，主要靠饮食控制和适当运动锻炼。饮食上减少肉类特别是高脂肪红肉(猪羊等肉)的摄取，尽量不吃饮料、西餐(比如肯德基等)、烧烤煎炸等高能量食物。这个饮食控制和运动锻炼才是最安全方案。而化学减肥药都有健康隐患，比如违规添加西布曲明类减肥药有肌溶解风险，违规添加泻药(比如番泻叶提取物等)则有使胃肠道菌群紊乱的恶果。虽见效快终穷得不偿失。

减肥药靠谱吗真的可以吸收脂肪吗为什么

谢谢邀请。减肥，一件许多人一辈子坚持在做的事情，减肥的方式多种多样，特别是江湖流传的一些减肥方式，例如节食减肥、运动减肥、奶昔减肥，以及今天要说的吃药减肥。如果您在网路上搜一下“减肥药”字眼，你会发现关于减肥的药物非常之多，但是这些减肥药吃了之后真的可以帮助减肥吗？换而言之，就算您瘦了，对身体真的健康吗？气温较高之时与您共聊减肥药，其实，和你想的还真不一样。

减肥药有哪些？

观察市面上的各类减肥药，您会发现按照原理来分其实就那么几种。依照减肥的作用原理可以将减肥药大致分为3类，包括食欲抑制剂、加速代谢减少吸收剂以及帮助消耗脂肪与热量的制剂。

归根结底来看，减肥药当中绝大多数都是“健字”或“食字”的批准文号，严格意义上来讲这些东西并不能直接称之为药品，这些药物的具体组成成分根本不详细，如果经常吃或者依赖吃很容易对身体带来危害。

吃减肥药对于身体会带来哪些危害？不爱吃饭，厌食比较严重：

吃完减肥药之后，最常见的反应就是食欲减退。说到食欲减退，源于减肥药中含有的一种叫做芬弗拉明的物质，这种物质本身是一种食欲抑制剂。

如果长期摄入，虽然可能会让您的体重变轻，但更容易影响您的食欲，甚至出现厌食症等问题，对于身体健康存在较大威胁。

心悸、失眠等不良反应：

肥胖的出现原因是因为能量物质摄入过多，正因为如此，很多减肥药通过加大身体热量消耗量起到降低高能量的蓄积最终达成减肥作用的一种物质。但是这类减肥药中含有一定量的麻黄素，这种物质在食用之后服用后会导致重选失眠、心悸的等不良症状。

腹泻、脱水甚至营养不良：

绝大多数减肥药之所以可以减肥都是因为“泻”这个字。说到具体，很多减肥药中都存在泻药成分，当您服用之后都会出现呕吐腹泻等排泄症状。

长期腹泻，您的身体自然就会失去大量水分，体重自然会有下降，很多人觉得体重下降之后广告中宣称的养颜、美容、塑形等效果就会出现，但是长期如此就会有脱水、营养不良等危险。

妇科类疾病：

有很多减肥药中含有一种神经抑制剂，或者有些减肥药中含有一定量的雌激素，如果女性朋友长期服用很容易扰乱身体的正常激素水平，从而就会导致月经不调等妇科疾病的发生，更有甚者甚至会增加子宫肌瘤的发病几率。

总体而言，靠减肥药去减肥并不靠谱，市面上各类假冒减肥药横行于世，劝解大家一定要科学提防。像您最常听说的“左旋肉碱”根本不靠谱，并且根本属于未被批准的减肥药物。

目前为止被批准（中国）的OTC减肥药物其实仅有一种，就是“奥利司他”，但是这种减肥药物其实仅仅适合于体重指数（BMI）大裕丰裕24的肥胖人群，而且这种药物在服用阶段还有不少禁忌。

您需要知道：

使用减肥药去减肥并不靠谱，长期坚持可能会瘦，但是对于身体而言会有不少的威胁。

另外，如果非要选择减肥药减肥，请您先搞清楚您买的“减肥药”是药品还是保健品。请拒绝购买假冒减肥药；假设是药品的话，必须要有“国药准字批准文号”，保健品的话也要有“国食健字批准文号”。

对于减肥来说，最靠谱的方法还是依靠平衡饮食和靠谱的运动，“管住嘴、迈开腿”永远是减肥的真谛，请您不要光图快而损害了自己的身体健康。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

有人吃过减肥药吗吃完了什么感觉

我吃过多种减肥药，但不同的减肥药的反应都不同，有的吃了头晕、心慌，有的吃了拉肚子，有的有轻微腹痛。建议大家尽量运动减肥。

减肥药真的有效果吗，吃减肥药有哪些利弊

现在爱美的人越来越多了，特别是女孩子，总是期望自己可以有个魔鬼般的身材，现在市面上减肥产品真的是琳琅满目，让人应接不暇，所以啊，一些减肥心急的朋友们没有抵制住产品的诱惑，使用减肥产品后就出现了很多的副作用，那么减肥药真的有用吗？今天就一起来看看。

市面上常见的减肥药的类型：1.泻药类

这类产品在市场上是比较常见的，多都是打着排毒、清肠、清宿便的旗号，其实就是让你不停地上厕所，把吃的东西通过排便的形式排泻出来，其实这类药物一般成分含有酚酞、比沙可淀、番泻叶、决明子等，他们的作用大多是刺激你的大肠，达到排泻的效果。这类减肥药最大的副作用啊就是可能会让你脱水，产生药物依赖，最后还可能会导致继发性便秘，结肠黑变之类的。

2.抑制食欲类

吃的少了，能量也就减少了，体重也就跟着下来了，其实听起来觉得还不错啊，可以控制自己的食欲吃的少一点，挺安全的嘛，但是呢，这类减肥药通常都是通过控制中枢神经达到目的，多半啊也是有副作用的哦。比如之前大家熟知的西布曲明吗，这个药现在已经被禁了，因为里面的成分会危害心脏，副作用有心悸、便秘、口干、头晕、失眠这些。一旦有危害身体健康的减肥药都应该下架的，否则危害到人的生命安全就不好了。

3.没违禁成分，也没效果。

其实这一类药物还蛮常见的，一般商家就是会让你配合食谱或者运动之类的，存在于美容院居多，虽然这类产品对身体没什么大的危害，但是其实对于减肥也没多大的用处。

那应该怎么样健康的减肥？

其实减肥这件事真的不能是一蹴而就的，应该持之以恒，并且要配合饮食与运动相结合，才可以慢慢的见到成效，并且避免反弹。

一日饮食建议：

1.主食类：可尽量减少部分精白米面，加入部分粗粮（比如藜麦、荞麦、燕麦、黑米、各种杂豆类或薯类等都是可以选择的）

2.适当增加蛋白质摄入量，一天肉类摄入量可达200g，尽量选择瘦猪肉、瘦牛肉、鸡胸肉、鱼肉等。或者可适当用大豆制品代替部分肉类，例如腐竹、豆腐。

3.每日可饮用脱脂奶250-300ml，鸡蛋1个。

4.青菜每天500g，注意若食用含淀粉类较高的蔬菜需要适当减少主食份量。

5.尽量避免过甜水果，比如西瓜、提子、葡萄、荔枝等，减少饮料及加工食品的摄入。

6.加餐可以选择少量原味坚果（如大杏仁、核桃、花生等）、血糖生成指数较低的水果、低脂或脱脂牛奶。

7.不吃早餐的朋友需要养成进食早餐的习惯，晚餐份量可稍减少。

8.尽量在家烹调进食，在外就餐进食应选择少油菜式，或用清水洗过后吃。

运动建议：

每天可坚持有氧运动30-60分钟，例如跑步。

减少久坐时间，每小时站起来动一动，走一走。

每周可进行2-3次无氧抗阻运动，例如高抬腿、仰卧起坐、俯卧撑等。

注意事项：

运动形式及食物选择应遵循多样化原则，定期更换，以达到更好的减重效果。

尽量选择低-中血糖生成指数的食物，尽量避免大量进食高血糖生成指数的食物。

图片来源于网络

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关于有人吃过减肥药吗吃完了什么感觉的内容到此结束，希望对大家有所帮助。