大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下阳了多久后可以洗头洗澡的问题，以及和阳了不建议剧烈运动的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 连续有人阳过后心肌炎猝死，新冠阳性后，到底能不能运动
2. 人阳了之后为什么会腰疼
3. 阳了多久后可以洗头洗澡
4. 阳了后胸闷，心脏不舒服怎么办呢

连续有人阳过后心肌炎猝死，新冠阳性后，到底能不能运动

阳了，按照常识判断应该是要暂停一切剧烈运动的，有氧运动也还可以做下，比如，像公园里大爷打打太极什么的。其实想运动也不差这几天，无症状感染者还好，有症状感染者，基本上也提不起劲做任何事情的。

人阳了之后为什么会腰疼

现在全国各地大范围的出现新冠病毒感染病例了，我们的周围不断的有人感染、康复，但是具体到每个人的身上，表现又有所不同，有的人就是发烧、咳嗽；有的人还有剧烈的咽痛；有的人是全身都疼；还有的没什么反应就阳过了。下面我们主要说说浑身疼痛的人是怎么回事：一个人在感染新冠病毒后，就会在体内细胞里大量复制，短时间就会传播到全身各个部位。这个时候我们的身体就会激活免疫系统。激活后就会产生与病毒对抗的“细胞因子”。它有两个作用，一个是让附近的组织出现炎症反应，炎症反应会让某些部位发热，肿胀，疼痛，这就是免疫系统杀灭病毒的过程。另一个是发出信号，调动更加多的免疫细胞参加到这个过程中。所以说，肌肉酸痛包括腰痛都是人体免疫系统和新冠病毒在体内“战斗”的表现，疼痛是“战斗”产生的副作用。

想要解决这个问题有几个小方法：第一就是休息，大量长时间的卧床休息；第二最管用的，就是吃一些去痛片或者布洛芬之类的药物，这是最有效的缓解方法，但不要大量的吃，疼痛在身体能够忍受范围内就不要吃药；第三就是用一些分散注意力的方法，比如和人聊天、看电影、下棋等等。

总之，目前来说这种病会对很多人产生疼痛的困扰，但是现有的临床医学证明，疼痛不会持续很长时间，一般不会超过三四天，坚持一下就过去了。

阳了多久后可以洗头洗澡

针对这一问题，不能一概而论的回答，因为每个人身体都会有个体差异，特别是年老体弱或有基础疾病的人来说，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江也提醒了，“在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗头洗澡。”

邻家妹妹从郑州大学第二附属医院、河南省职工医院等多个医院的发热门诊处了解到，医生都是建议感染了新冠病毒的患者先不要洗澡，担心洗澡时受凉再度引起高烧及其他不适症状，“等身体彻底康复了、好利索了再洗头洗澡！”。

阳了后胸闷，心脏不舒服怎么办呢

我在三甲医院工作12年。这次阳康之后好多人都有胸闷、心脏不舒服的感觉。

根据这一阶段医院实际的诊疗经验，出现胸闷，心脏不舒服，千万别忽视，一定要及时的积极的去做检查。警惕出现心肌炎和心肌梗塞的情况。

排除了肺部炎症的情况下，一定要再挂个心内科，做心电图，验血查心肌酶，必要的情况，拍个心脏的CT。

这次的新冠病毒，出现的后遗症种类很多，但是最严重的除了肺，就是心脏的症状。阳康之后会导致一些人的身体产生高凝血的状态，如果不注意休息，熬夜劳累，就特别容易引起心肌炎，血管栓塞。

我的一个同事，41岁，平时身体挺健康。在疫情爆发的高峰期，医院最忙碌的时候阳了，只发烧休息了一天，烧退了就坚持上班，连续上了5个夜班连白班，基本每天只能睡1、2个小时。之后他感到胸闷难受，以为是肺炎，做了肺部CT，显示正常。但是胸闷还是没有缓解，晚上到了急诊拉个心电图，直接就送到手术室做了心脏支架，梗塞已经接近90%，万幸的是手术及时，捡回了一条小命。不过从此以后，不能进行重体力劳动，不能剧烈运动，每天都得吃抗凝血药来维护心脏支架，伴随终生。

所以，无论阳了之后出现什么症状，只要和正常的时候感觉不一样，有异常，一定不要忽视，积极的去就医检查，宁可误判，不能放过。身体不光是自己的，还是父母的，是伴侣的，也是儿女的。

天地无终极，人命若朝霞。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。