其实人到中年，还有必要戒烟吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解老烟民不建议戒烟了吗图片，因此呢，今天小编就来为大家分享人到中年，还有必要戒烟吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 人到中年，还有必要戒烟吗
2. “人老了，为了健康，最好戒烟戒酒”你怎么看
3. 有人说资深烟民该早点戒烟，但有人说抽烟也能长寿，到底该不该戒烟
4. 65岁后戒烟适合吗

人到中年，还有必要戒烟吗

戒烟，这两个字只要在我能看见的报纸、杂志和能听见的电视、新闻上，出现的频率是非常高的，都说它是百害无一利。特别是人到了中年后，身体各个方面的机能已经在走下坡路了，更需要戒烟。

不管怎么说，那么多人，那么多健康专家都建议戒烟，我想有它的一定道理。

我身边有的人以前一天在两包以上，也有的是零星抽点的，现在都戒了烟。

从数量上来说，有一大半都戒了，我曾问他们为什么？好像说的都是身体哪不舒服了，医生说的必须要戒烟。

从健康的角度来看，吸烟是能引起各种各样的疾病，烟和饭不一样，它不是必须品，现在医生强调最多的就是烟和酒。

从经济消费来看，平均一包烟算二十元，一天一包，一年下来也是将近万把块钱。

从安全的角度来看，吸烟引起了不知多少的火灾安全事故。

我只是有点想不通，烟对身体无一好处还费钱，为什么国家不限制呢？

我烟龄也有几十年了，曾经也萌动过戒烟，一直未实施，家里人也非常反对，他们闻着烟味就难受，现在耍抽烟都在阳台上，况且现在许多公共场合都禁烟，你说我离戒烟的距离还有多远？

总之，人到中年家里都有一大家人了，有老有小，不管是主动还是被动戒烟，出于个人身体健康，节约开支，不影响生活中其他人的健康，烟也只有戒了，有必要戒了。

“人老了，为了健康，最好戒烟戒酒”你怎么看

别听那些伪专家的话。烟酒的存在是有道理的，关健是多少？我一天一包半烟，晚歺二两酒。抽烟喝酒已经有6O多年了。今年86岁，眼不花、牙不掉、胃口好，喝酒抽烟吃饭样样行。一年四季很少感冒，除下雨不出家门外，几乎每天都骑车锻练，一天骑行30公里。吃肉是我的强项，蔬菜也吃，从来不挑食。那些不抽烟喝酒的早我一二十年走了。同学目前还在的没有几个了。所以命是天注定的，该吃该抽该喝顺其自然吧。

有人说资深烟民该早点戒烟，但有人说抽烟也能长寿，到底该不该戒烟

抽烟的嗜好是不良习惯，一定要戒了，在一个人身体免疫功能好的時候，看不出香烟的危害，但一旦你的免疫力降低的時候，烟毒就直接伤害到支气管，肺令你咳嗽不止，气管炎，肺炎，肺气肿，肺大泡等就会找上门，到那時受痛苦的是你自己。戒了吧！我的朋友！

65岁后戒烟适合吗

如果吸烟的烟龄较长，超过了10年以上，并且平时的烟量比较大，每天要20根以上，突然戒烟可能会有戒断症状。比如会出现胸闷、心慌，会出现心前区或者心下方的疼痛，如同心绞痛一样的症状；或者会出现头晕、头胀，会出现情绪的急躁易怒，这是戒烟的戒断综合征。遇到这种情况，应该缓慢的把烟逐渐减量。如果每日20根烟抽了10年以上，应该逐渐的每天减5根，半个月之内减到5根左右，即剩了5根。再用半个月的时间把这5根减到2根或3根，再用最后半个月的时间彻底戒断。这样阶梯性戒断可以有效的改善戒断综合症。

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