老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于什么粥好喝皮蛋瘦肉粥虾仁粥和中医不建议孩子吃虾仁粥的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享什么粥好喝皮蛋瘦肉粥虾仁粥以及中医不建议孩子吃虾仁粥的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 小孩子吸收不好怎么办
2. 什么粥好喝皮蛋瘦肉粥虾仁粥

小孩子吸收不好怎么办

1.调理宝宝肠胃，让宝宝每天和养乐多，增加肠胃益生菌，加快消化和吸收。

2.瘦肉等食物一定要帮助他慢慢学会吃。可以剁细作成小肉丸子，把丸子味调鲜、煮嫩一些，宝宝都会挑味道好的吃的。

3.控制宝宝吃小零食、喝饮料等，特别是爽歪歪等各种味道很重的东西，以免破坏了宝宝的胃口。平时多喂宝宝喝开水。

什么粥好喝皮蛋瘦肉粥虾仁粥

粥这么做，口感鲜美，营养丰富，再也不担心宝宝不爱喝粥了！

海鲜粥种类做法很多，我们今天做的这个粥，用料虽然都是家中常备菜，但是味

道却也不俗，虾仁搭配青菜、胡萝卜、香菇、玉米粒，不仅营养丰富，味道也是

相当鲜美，老人小孩都很喜欢喝。

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首先虾挑出虾线去头剥壳清洗干净虾头也清洗干净备用

准备一小段胡萝卜清洗干净香菇也清洗一下油菜摘除根部洗净备用

清洗好的虾仁放入少许盐料酒腌一会儿

香菇切片胡萝卜切丁青菜切末姜也切末大葱切段放在一旁备用

锅中放入少许油烧热放入葱段虾头翻炒出虾油

然后把虾头葱段取出来倒入胡萝卜丁香菇继续翻炒

倒入提前泡好的大米然后一起放入汤锅中

大火煮开小火慢煮30分钟

最后放入玉米粒、青菜碎、虾仁、胡椒粉适量盐姜末搅拌均匀

再煮10分钟盛出撒上香葱就可以了

鲜香味美营养丰富的时蔬海鲜粥就做好了

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小贴士：1、虾头不要直接扔掉，清洗一下用来炒虾油

2、玉米粒蔬菜胡萝卜可以换成自己喜欢的蔬菜

3、大米要提前一个小时左右泡好

关于什么粥好喝皮蛋瘦肉粥虾仁粥到此分享完毕，希望能帮助到您。