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本文目录

1. 中考体育鞋子有要求吗
2. 体育中考规定要穿短裤吗
3. 中考体育能戴护腕么
4. 体育中考有必要买跑鞋吗

中考体育鞋子有要求吗

有。

中考体育时不允许穿钉子鞋。体育考试的内容无非就是跑、跳、投等内容。因此体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：一是要跟脚，二是要轻便，三是要防滑。符合上述条件的鞋子均可。可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。

体育中考规定要穿短裤吗

1.中考对裤子是没有要求的

2.建议穿宽松休闲的舒适裤子，运动裤更好。建议不要穿硬的裤子，比如牛仔裤，在跑步中会摩擦膝盖，产生不适

3.另外中考体育建议穿平时穿着舒服的运动鞋，不要选有增高的或者很重的鞋子，跑起步来会很累。以舒适轻便为宜。

中考体育能戴护腕么

中考体育能戴护腕,中考体育主要以穿着舒适为主，对穿着没有过多的要求。戴护腕的作用：

一是防护作用。手腕是我们经常活动的身体部位，为防止腕关节在运动中不被扭伤，带护腕是其中一个有效方法。需要注意的是，选择护腕的时，一定要选择弹性适当的。弹性太好起不到保护作用，而且既不要过紧，也不能太松。太紧会影响血液流通，太松又起不到保护作用。同时，尽量选用比较细薄的，这样便于挥拍。

二是吸汗、擦汗。尤其是夏天出汗比较多，身体上的汗水会沿着手臂流到手心，尤其是流到持拍手掌心后，将会影响握拍的舒适度，缩短手胶的使用期。夏天带个护腕能够阻止汗水流到持拍手心内。有时汗水还会从额头上流到眼角周围，遮挡视线，带上一个护腕可在打羽毛球过程中顺便擦汗。有的女士会在持拍手腕上系一条漂亮的手绢，同样能够起到吸汗和擦汗作用。

体育中考有必要买跑鞋吗

体考没有必要买跑鞋。中考体育只要抱着良好的心态去考就可以了，所穿的衣服或者鞋子应该尽量是平时运动所穿的，如果说买名牌鞋还需要一个适应的过程，反而不利于运动水平的发挥，与其如此，还不如穿平时所穿的运动鞋，当然备用一双也是有必要的，但没有必要买名牌鞋

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