本文目录

1. 老人家戒烟戒酒最好方法是什么
2. 七十岁以上的老人该不该戒烟戒酒有哪些危害
3. 今年60岁了，想戒烟。40年的烟龄。现在戒烟。有什么好处和坏处
4. 如果一辈子只有两种选择，一种是戒烟戒酒，一种是戒色，你选择哪一种

老人家戒烟戒酒最好方法是什么

老人家戒烟戒酒最好的方法是什么？如果抽烟喝酒有五六十年的历史了！有个最好的办法就是等哪一天人不出气了就全部戒掉了！一点不费力气！这个方法最好！

可能看到此说法很多人感到反感！认为说得不妥！但细想八九十岁的老人何必再受此苦呢？肺部已老化如強行断烟会刺击功能不适还会出毛病！我地两个同单位退休老头，姓张的家境比姓王的要好些，但张比王小五岁，张的儿子劝老汉戒了烟。一年后去逝了。

王老头比张大五岁，但家境差点，儿子儿媳及孙辈都认为尽量少抽点，顺其自然！他们都认为老人家这么大岁数了还抽得了好多年啰！随他自己喜欢！但洽洽相反今年94岁还很健康。只要抽就喊孙子孙女走开！吼道:我要抽烟了！！！

七十岁以上的老人该不该戒烟戒酒有哪些危害

人活一生不容易，已经活到七十了还需要去戒什么吗？说实话，活到七十各种突发情况随时发生，说不定那天不知不觉中走了。

我今年68岁，身体一直感觉很好，秋天桔子树上采下来的桔子多吃了几只，几天后牙感觉酸，后来不能吃东西了。心想熬几天就好了，年轻时钻床上硬生生拉掉半节手指也没叫声痛，又急着到北京小女儿那里去。

真是没碰到不知道，到北京吃啥吃不了，那几颗牙一碰到就酸痛。女儿女婿坚持让我看牙医，去一查，出大事了，什么抽牙神经，根管治疗，补牙，做牙套，略算一下要两万多。啊呀我的妈，一生勤俭节约省吃俭用，患了近三十年的类风湿性关节炎也没啥得化大钱看，几百上千一年已经很心疼了，一下几颗牙弄一下要二万多，真是不敢想。但又怎么办呢？

以前兄弟姐妹多，穷得叮当响，勤奋努力一生，养大俩女儿，老大师范毕业，当了二十多年老师，小女儿南理工博士毕业，现在北京航天火箭研究院工作，家里盖过三次房，夫妻俩从身无分文奋斗了一生，平常的生活要掐着手指算着过日子。

我还想熬，但不能吃又失眠，要命了，小女儿硬给我二万让我去看，现在用最简单最省的方法化了六千多，牙齿弄好了，能吃了。当然小女儿的钱是要还她的，到北京工作了没几年，又买了房，还有孙女要上小学了，负担重得很。

所以到这年龄了，能吃能喝别省着，我戒了十几年烟了，现在闲时又抽上了，就是抽好一点，一天少抽几支，一两还要二顿酒。年轻时白酒一斤没问题，现在也不行了，脑子烧坏了，转个身就忘事了，胃也烧坏了，多喝点就痛，但不喝不行，就这点爱好，菜无所谓，花生米咸菜就可以。现在有个好办法，二两冷开水加一两多白酒，还是有滋有味。劝老兄弟老姐妹们，养老为自己，活得开心也靠自己，有吃就吃，想喝就喝，不要省着，自己活好了，走了也无怨无悔了。

今年60岁了，想戒烟。40年的烟龄。现在戒烟。有什么好处和坏处

关于抽烟戒烟的问题，我的亲身经历是不要强求自己。我从19岁开始抽烟40岁戒烟，烟龄20多年，我是真正的烟瘾每抽一口都要进肺的。我抽进口里的是烟呼出来的是气。每天最少3包左右，还不敢让人。如果有朋友在一起聊天就会再增加一包的，睡到半夜起床跑到火车站买烟最少不止一次的。认识我的人都知道我的烟瘾很大。有人开玩笑说我要是能把烟戒掉他就能把饭戒掉。说这些表明我的烟瘾确实很大。后来因为每天早晨咳嗽吐痰开始戒烟。毫不夸张从开始戒烟那天开始到现在我一支烟都没有抽过，戒烟两年后吻到别人抽的烟还很香的。真正完全从心里抵触烟味都是戒烟五年以后了。我现在吻到别人抽的烟从心里反感。说这些的原因就是告诉广大烟民戒烟确实很困难，不要只是随意说说而已。

戒烟后的感受是，第一；我戒烟一年后体重增加了30斤。原来很瘦的，这是感觉戒烟后的好处。第二；我抽烟期间身体很好连感冒都很少有的，可是戒烟后特别是戒烟3个月后开始经常感冒，一个礼拜两头感冒。整天都觉得自己感冒就没有好过，别的毛病也没有感觉到就是感冒。身体大不如以前，这种感冒状态持续了将近13年。所以如果真正有烟瘾的烟民不是必须的不要强迫自己戒烟，对身体不一定好，也许是一种伤害。经过我的观察抽烟的人真正有烟瘾的不太多，都是抽烟习惯而已。无烟瘾的烟民要戒烟其实很简单的，一句话，持之以恒坚持不懈就能改掉自己的抽烟习惯的。真正有烟瘾的却不然，有烟瘾的人对香烟的感觉和无烟瘾的人对香烟的感觉是不一样的，真正有烟瘾的人对香烟的感觉才是真正的，每抽一口都是一种享受的，真的很香很香。有烟瘾的抽烟,抽到口里不会咽到胃里，会深深的吸气充分让香烟在肺里停留一段时间的，呼出来的几乎看不到烟了。

关于戒烟的方法，告诉大家没有更好的方法全靠自己克制。刚刚戒烟确实痛苦，特别是放下饭碗后，和悠闲寂寞不顺心时最难熬。在特别想抽的时候用分散自己注意力的方法能躲过煎熬。特别是别人让的烟诱惑力是最强，甚至口水都会流出来的，拒绝后把话题引开说点别的就能躲过这次诱惑。不要相信任何药品器械没有一点用的。当你第二天起床发现自己还活着你会感到由衷的自豪感，又有一天艰难的24小时开始了。

文化程度有限很多的描述不够清晰，还望见谅。谢谢

如果一辈子只有两种选择，一种是戒烟戒酒，一种是戒色，你选择哪一种

按照题主的意思烟酒为一戒，色为一戒。这不三样都戒了这不一样都不留，这不行，我必须得留一样。那我留什么好呢？哎，我什么都可以戒唯独这色我不戒。

上面我说的都是笑话和疯话，实际上题主提的问题我也明白。如果按着佛家的说法，色既是空，空既是色，我不太理解这句话的意思。按照我对色的理解，我认为在这个人类社会里是有两种人具备色的范畴。也就是男人和女人，我也在评论中说过。不但男人好色女人也好色，如果都不好色还有这个世界存在吗?

如果男人喜欢多看几眼漂亮的美女是好色，那女人多看几眼好看的帅哥不是色又是什么?

我认为男女双方的结合是天经地义，这根本就构不成男人和女人的好色。如果男女都已婚配还再出轨找小三，这应该属于好色。当然出外多看几眼美女和帅哥这也是好色，如果男女双方都未婚看几百个几千个那也不应该说人家好色。

这就是我个人对这个问题的回答和理解，纯属个人观点。不一定正确，不喜勿喷。谢谢您的邀请。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。