本文目录

1. 为什么手动榨汁机榨不出汁
2. 胡萝卜榨汁比生吃营养价值低吗为什么
3. 为什么榨汁机炸出的果汁好难喝，怎么能炸出好喝的
4. 哪些水果打汁不能混在一起

为什么手动榨汁机榨不出汁

原因：

1、集汁盘内果渣过多--清洗集汁盘；

2、力度不够--适当压推料棒。

解决方法：

首先，刚买回来，不要马上使用，必须清洁干净，查看它有无缺损后，再使用。使用前，必须检查清楚，并看一下说明书。

其次，准备好需要榨汁的水果，清洗干净，削皮或者不削皮，放进榨汁机里，接着，用手按压，将汁液滴到杯子中。按压时，注意力度要大，但不能过猛，因为过猛会弄坏榨汁机，力度不够又会榨不出汁。

再次，将榨好的果汁放在桌面，看它有无渣滓，通常应该都是没有的，如果不影响口感，可以直接饮用，或者加冰块、蜂蜜饮用。

最后，将手动榨汁机清洗干净，用干布擦干，放在指定的位置保存，注意不要让脏物碰到它，因为它毕竟是处理食物的工具。

胡萝卜榨汁比生吃营养价值低吗为什么

是的，胡萝卜榨汁确实营养价值比较低，但是生吃也不是更好的选择。

胡萝卜的营养价值在于富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是一种维生素A原，由于维生素A是一种脂溶性维生素，因此β胡萝卜素需要溶于脂肪后才能够变成维生素A。也就是说胡萝卜要尽量和一些富含脂肪的食物在一起吃才更好。

维生素A对人体具有保护视力、促进儿童生长发育、抗养化、抗肿瘤等作用。如果把胡萝卜榨汁，不仅会破坏β胡萝卜素，还会破坏其他维生素。不仅是胡萝卜，所有水果都是一样的，不建议榨汁食用，而且用果汁代替水果对儿童健康也是很不利的，易使儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节功能减弱。但是在外出需要携带方便情况下，或者是水果不足时，可以用果汁等制品进行补充。

简单总结就是，能用牙齿咀嚼水果吃，就尽量不要把水果榨成汁。

作者：崇珊珊

国家二级公共营养师/注册营养技师/高级健康管理师

为什么榨汁机炸出的果汁好难喝，怎么能炸出好喝的

榨汁机炸出的果汁难喝不是榨汁机的问题，优质的水果才能榨出好喝的果汁榨汁机是通过高速运转，把水果打磨成浆，然后果汁和果渣分离。什么样水果就能榨出什么样的果汁。另外，使用榨汁机之前要先清洗；待榨的水果必须新鲜不变质、无腐烂。按照操作顺序操作。这样榨出的水果才好喝。

哪些水果打汁不能混在一起

酸味水果与甜味水果不可以一起吃

亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。

水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：

1、酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。

2、亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。

3、甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜。

关于哪些水果打汁不能混在一起，为啥水果不建议榨汁的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。