本文目录

1. 长期面对电脑会让皮肤暗沉不好看，怎么应对呢
2. 对于整天面对电脑的上班族，夏天应该如何给肌肤补水来保持肌肤水嫩
3. 长期面对电脑，如何护肤
4. 熬夜面对电脑怎么护肤

长期面对电脑会让皮肤暗沉不好看，怎么应对呢

随着办公的日益自动化，电脑已经成了办公的一大用品之一。许多人一整天就是对着电脑工作。电脑的辐射确实很可怕，几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化·首先要保持清洁，半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。最好是中午的时候也清洁一下，即护肤，而且整个下午也感觉脸上很凉爽，工作效率自然就提高啦。

另外要注意补水，电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水,在护肤品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。小小技巧:用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。

多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。最后，要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。

另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。采纳哦

对于整天面对电脑的上班族，夏天应该如何给肌肤补水来保持肌肤水嫩

夏季整天面对电脑的上班族，最好采用复合式补水护肤的方式，才能保持肌肤水嫩!因为:

据科学考证，要想保持肌肤水嫩，就要维持皮肤正常的含水量20%~35%。

皮肤的角质层处在这种最佳含水量环境中时，皮肤才可能维持正常的新陈代谢，皮肤表面才会光滑、水嫩。

夏天高温，皮肤中的水分比其他季节更易蒸发;而整天对着电脑的皮肤，受电脑热磁效应的影响，水分更会加速蒸发，导致缺水严重。

因为缺水，皮肤干燥、脱皮、粗糙、紧绷!

因为缺水，皮肤松驰、下垂、长皱纹!

因为缺水，皮肤新陈代谢异常，引发暗沉、发黄、长斑!

因为缺水，皮肤敏感、脆弱!

因为缺水，皮脂腺分泌大量皮脂润肤，引发油光满面、毛孔粗大、黑头粉刺痘痘。

而电脑磁辐射还会直接伤害眼睛，刺激损伤皮肤特别是眼周肌肤。

电脑磁效应能吸附空中的细微的灰尘脏物，使肌肤表面产生更多的自由基。

综上所述，夏季整天面对电脑的肌肤，要想通过补水来保持肌肤水嫩，就不能只选择具有单一补水保湿功能的护肤水乳了，她选择的护肤品必须同时具备"修护、美白、抗衰、控油、抗衰"等等其中的一些复合功效!或者多种功效的护肤品交替使用。具体建议如下:

第一:中性、干性肌肤，除了选择基础补水保湿的水、乳、霜等护肤品外，最好辅助具有舒缓修护、抗皱抗衰功能的护肤品。(有些护肤品同时兼具这些功能，是首选)。

第二:混合性、油性肌肤，主要以清爽型的爽肤水、调理乳、啫喱霜为主，皮肤太干时，可辅助滋润性的柔肤水、柔肤乳;皮肤长痘时，应尽早辅助百草祛痘产品;同时，勿忘使用去角质啫喱、清洁类泥膜，每周约两次。

第三:敏感性肌肤，尽量使用具有舒缓修护功能的水、乳、霜，特别强调辅助"舒缓保湿"类面膜，急救肌肤。

第四:色印瑕疵肌肤，除了使用基础补水保湿类护肤品，还要辅助"美白淡斑"类产品，(有些产品同时兼具这些功效，是首选)。

第五:眼部护理产品必不可少!最好使用全套眼护产品!包括:眼部精华、眼霜、眼贴膜、眼部舒穴精油)。

第六:切记勿忘隔离防晒，防晒指数最低30倍，才能更好的隔离辐射，隔离污染，隔离紫外线，否则，会严重影响补水效果。

夏天面对电脑的上班族，遵守了以上护肤原则，并且长期坚持，肌肤才会水嫐细滑!

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长期面对电脑，如何护肤

1.多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有大量的维生素，可以为身体提供不可或缺的营养元素，清理肠道，保持健康。

2.早睡早起、作息规律。熬夜对身体的伤害非常大，不仅是皮肤问题，包括肝脾肾脏都很难保持良好状态，从而导致内分泌紊乱。

3、坚持运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在出汗过程中保持毛孔通畅，运动后注意及时清洗。

4、一定要注意防晒，紫外线的伤害会对肌肤的敏感或者痘痘造成更严重的刺激，所以一定要做好防晒工作，同样选择防晒霜的成分建议物理防晒为宜。也可以用上遮阳帽，遮阳伞等更好的隔离过敏源

5、认真卸妆，化妆品中的有害物质如果不及时清理会堆积在皮肤里，堵塞毛孔。使用温和的洁面乳，洗掉脸上的油脂和残留的彩妆

6、敷面膜，可使用一些舒缓消炎的护肤品进行调理，像资宝莱面膜，舒缓肌肤，可减缓痘痘肌肤的炎症，恢复白净嫩滑的肌肤。

熬夜面对电脑怎么护肤

我感觉我的皮肤，很容易暗沉氧化。以前每次对着电脑工作，早上还好，一到下午就镜子都不想看了，灰灰的一张脸，没眼看。后来换了一套熬夜专用的水乳，是伊思熬夜水乳，皮肤状态真的开始改善。从早上起床开始皮肤就是白白亮亮的，然后洗完脸上班到下午皮肤虽然也有点出油，但比以前好太多了，重点是皮肤还是很白净。非常快乐了。

关于如何护肤，电脑肌肤修复怎么弄好看的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。